預防「月子病」,喝一次「薺菜水」可以了

2020-12-22 東方體育

預防「月子病」,喝一次「薺菜水」可以了

2017-08-10 16:28  母嬰育兒寶典分享

《老中醫奶奶的故事(164)》作者:曾樂

今天,我們再給大家介紹一種好吃又保健的野菜——薺菜!薺菜最神奇的功效就是既能袪寒又能祛熱,是寒熱通殺,薺菜不但袪熱祛寒,還能止血,最關鍵的是藥性平和,所以可以做為菜品食用,哪怕是長期食用,也不會有任何的危害。

奶奶說,孕婦除了上次介紹的那個紅糖陳艾雞蛋養胎保胎方以外,還有一個民間流傳千年的薺菜保婦方,這個方子是保護孕婦不得月了病的,也是保護孕婦不受寒熱的侵害。我們知道,在糖尿病中,有一種產婦糖尿病,這就是由熱的侵害造成的血糖過高。薺菜祛寒的特殊功效,對於產婦尤其有用。

大凡是有經驗的接生婆都知道,產婦在月子裡如果發燒,那是很麻煩的事情,不但影響孕婦本人的身體,還會影響餵乳,許多內燒可引起產婦抑鬱症,這對產婦來說,威脅尤其大。

那如何防止產婦發燒或是發燒了怎麼辦呢?喝一次薺菜水就可以了。這個方法簡單適用,而且適合於所有的產婦。在月子裡喝過薺菜水,就不容易發燒了,還可以預防月子病啊。記住只要喝一次就好,不需要多吃,也不要多吃,凡事過則傷。

具體做是,在坐月子的時候,用薺菜煎水喝,連菜一起吃掉。要用全草,就是帶根的那種。如果是新鮮的,差不多用一斤,曬乾的三兩就行。鍋裡水燒開,整株放下去煮,新鮮的煮兩分鐘,幹品煮個七八分鐘,連湯帶菜一起吃下去。

喝這個薺菜水來防寒防熱傷害,跟有經驗的接生婆讓產婦生產後,先不能吃東西,必須先喝一碗青蘿蔔湯來通氣養胃,是一個道理,是一種對產婦的保護措施。喝蘿蔔水通氣之後再吃東西,產婦不但能夠消化吸收,及時保證身體恢復所需要的營養,還可以加強奶水的營養,促進幼兒發育。同時,對於腸胃功能,也直到了保護的作用,不致於遺留下月子腸胃病,因為月子裡制出來的病,治起來相當難啊。但可惜的是,現在的很多女人都不知道,所以現在的產婦得病率很高,這跟現代產婦都進醫院,而醫院護士只知道用現在的方法來接生,而不懂接生的同時,對孕產婦進行必要的保健和保護有關。

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