導語：一些人出現喉嚨發癢並且咳嗽的情況 ，都會認為是自己的身體出現了問題，一些人就會選擇吃藥，但是還有些人認為這沒有什麼大礙，就是小毛病，所以不管它，但是很多人都不清楚，喉嚨發癢，並且咳嗽，很有可能是這些原因導致的。
一、喉嚨發癢並且咳嗽是因為什麼？
1、慢性咽炎
慢性咽炎最早期的症狀就是喉嚨發癢並伴隨咳嗽，所以當你察覺到自己也出現這種情況的時候，一定要小心謹慎起來，不然一不小心就可能導致更嚴重的病，一旦發現自己喉嚨發癢並且咳嗽，可以去一些比較小的門診先去檢查一下，聽取醫生的意見，看一看是否需要吃藥之類的，當然了，在平常的時候更要注意，遠離刺激性的食物。
2、天氣原因
身體其實會向我們發出天氣預報，而且往往很精準，比如，一些人到了下雨天氣的時候，他們的關節會很不舒服。相同的，我們的喉嚨也會受到天氣的影響，如果說空氣霧霾嚴重，環境汙染嚴重，那麼吸進我們身體，就會導致我們的喉嚨不舒服，當空氣汙染嚴重的時候，我們儘量少出門，一定要做好預防工作。
3、工作情況
有些人的工作，像在生產車間生產布料等比較特殊的，他們的工作環境汙染就會比較嚴重，一般在工作的環境中會有一些布料碎屑，還有在大型的工廠裡面工作的一些人，他們所處的工作環境汙染也是很嚴重的，如果說一直處於這種環境裡面，這些人的喉嚨就很可能受到損害，導致發癢並咳嗽。
二、喉嚨發癢咳嗽怎麼辦？
1、調整飲食
一些人之所以喉嚨發癢，是因為經常吃一些刺激性的食物等不良飲食習慣導致的，所以說，我們在平常生活中就要注意，多吃清淡的食物，養成良好的飲食習慣，這樣堅持一段時間，我們就會發現，喉嚨的症狀會緩解很多。
2、多喝水
不管什麼病，我們都可以通過喝水來改善，因為水是生命的源泉，我們的身體離不開水，如果說你發現自己的嗓子開始發癢，並且很乾，那麼就更要多喝酒了，我們要讓自己的喉嚨處於溼潤狀態，所以說要多喝水，這樣才可以緩解喉嚨的症狀。
3、冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨是大家常見並且口感特別好的一道美食，製作方法也很簡單，把梨切成小塊，上面放上冰糖，然後熬製一段時間，這樣好了之後直接喝就可以了。冰糖燉雪梨對我們的喉嚨和肺部很有好處，可以潤肺，還可以幫助我們緩解喉嚨發癢咳嗽的症狀，關鍵的是，這道菜很好做。
4、吃枇杷
枇杷這種水果裡面含有豐富的營養，具有止咳的功效，多吃一點這種水果，可以幫助我們緩解喉嚨發癢咳嗽的症狀，對我們的身體很有好處。
5、不要在霧霾天氣外出
冬天的時候，空氣的汙染程度會更加嚴重，尤其是在早上，會出現霧霾的天氣，當外面霧霾嚴重的時候，我們儘量待在家裡不要外出了，因為這種天氣空氣裡面的汙染物特別多，如果出去，就會吸進很多汙染物質，會讓我們的喉嚨很難受。
即使喉嚨發癢、咳嗽是一個看起來很小的事情，但是時間長了，如果一直這樣，那麼我們就要小心起來，這很有可能是因為我們的身體出現了什麼問題，這個時候，我們要及時去醫院進行檢查，早點預防起來，以免疾病變得嚴重，一個好的身體對我們大家來說才是做重要的。