現在秋季，準備進入秋冬交替季節，這種天氣下，早上和晚上之間的溫差很大，忽冷忽熱。最近每天接收的呼吸系統疾病患者的數量也在增加。 最常見的原因之一是「慢性支氣管炎」，慢性支氣管炎是因為急性支氣管炎時沒及時和正確的調理，拖的時間長了變成了慢性，發展成慢性的就會很容易復發。
這種疾病在這個季節非常多，起病緩慢，且難治癒。需要長時間調理才會痊癒，它在各年齡段中都很高發。 因此我們了解原因和症狀，並進行預防性調理非常關鍵。
當人們患上支氣管炎時，我們用什麼方法可以分辨出來？用以下方法可以分辨
1、咳嗽、咳痰經常發生在早晨和睡眠時
2、呼吸時咽部可以聽到很明顯的鳴喘聲
3、咳嗽時會咳出白色粘液狀痰液
4、疲勞時，會出現氣急狀
5、經常咳嗽咳痰，而且咳嗽頻率很高
如果不想患上支氣管炎，要做好這些事
1、不吃辣不吸菸
辛辣刺激性食物或經常吸菸，會損害咽喉黏膜並誘發支氣管炎。建議飲食改成清淡些，大量喝水，或者泡潤喉的茶喝，以確保呼吸道的溼潤狀態，對於預防支氣管炎有很大幫助。
2、保持室內適當的溼度
在北方生活的話，這點特別要注意，因為北方冬天每家都會開暖氣，開暖氣時，房間的溼度一直在蒸發，室內的空氣非常乾燥，經常在這種乾燥的環境下很容易引起慢性支氣管炎， 所以建議在室內使用加溼器，將空氣溼度保持在60％上下較好。
3、防止過敏物質
導致過敏的物質很多，例如空氣中的黴菌，花粉，塵蟎，油漆，汽車尾氣等刺激性氣味，這些都可以誘發支氣管炎。 需要儘量避免處於這種環境中。
4、避免受涼
季節交替的時候支氣管炎高發期，這時因為天氣溫差大，非常容易感冒對喉嚨有很大刺激。建議做好保暖的工作。 出門儘量佩戴口罩，並注意多穿衣服保暖。
除了上面這些，平時也要注意茶療調理，平時多喝這個茶，咽喉和肺一天比一天舒服
支氣管炎也是有剋星的，不是藥物，是古代醫學著作《千金方》中記載的飲食療法。
該方主要由銀耳 、甘草、蓮子、桔梗、玉竹、枸杞、枇杷果、橘紅、大棗潤肺潤喉食物組成，方名銀舌香。可以自己用這些材料煮水喝，沒時間煮的話也有同配方銀舌香茶。
用於潤肺，緩解咳嗽，祛痰和哮喘，喉嚨異物感，喉嚨腫脹，喉嚨疼等支氣管炎帶來的不適，堅持喝可以祛除慢性支氣管炎。
其中銀耳：祛炎，鎮咳，祛痰，祛熱祛毒；
桔梗：輕度，散寒，適合支氣管炎等感冒症狀；