孩子不愛學習，是大腦使用習慣沒養成：了解大腦行動力的關鍵

玲玲媽媽留言：

前幾天收到班主任的一條信息，班主任反饋：你家孩子最近學習特別不用心，書寫潦草，敷衍了事，錯字連篇。昨天的作業一共30個單詞，有9個都沒寫。不知道最近是咋回事？學習動力不是很足啊！

看到老師信息，心情真的是一落千丈！回想了一下，我對孩子一直是持激勵態度。有好的表現，趕緊給孩子買零食、玩具，按理來說，有激勵才有動力啊！怎麼會適得其反？

在遇到孩子學習動力不足時，有的家長會打罵孩子，試圖在自己的高壓之下，讓孩子感受到壓力，乖乖學習。

有的家長則會用一些物質獎勵的方式，試圖討好孩子，以此激勵孩子學習。但是這兩種方法的結果卻大致相同，孩子沒有持久性，很快現原形。

究其原因，實際上我們沒有找到促進孩子學習動力的方法。

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日本的神經外科醫生菅原道仁在《超級大腦的7個習慣》一書中講到孩子學習出現學習動力不足，主要和大腦的使用有關，而和我們傳統認為的心理問題，並沒有直接聯繫。

書中說到：大腦天生懶惰、喜歡隨大流、且禁不住誘惑。

大腦的重量只相當於人體的2%，但是能量消耗卻佔到20%，正因為大腦被「累壞了」，所以才會有自我保護功能，能偷懶就偷懶，能放鬆就放鬆。

大腦有一種「從眾效應」，如果周圍的孩子不喜歡學習，孩子也會受到影響，隨波追流。

孩子已經玩了很長時間，但是看到更好玩的事情，大腦的感覺中樞受到刺激，依然會禁不住誘惑去玩，而不是去學習。

《超級大腦的7個習慣》中說，影響大腦行動力的基本物質就是多巴胺：受大腦內A10神經的刺激，釋放多巴胺。多巴胺會讓人產生愉悅感，為了再次感受這種愉悅感，大腦會增強對該行為的學習興趣，提高相關部位的活躍度。

如果多巴胺分泌不足，大腦的行動力就很差，孩子的學習動力就會不足。

我們常常會要求孩子考試考第一，不能出現錯誤，如果孩子出現錯誤，就會招致斥責、打罵。

我們為了讓孩子理解學習的重要性，會告訴孩子現在好好學習，以後才能上好的高中、好的大學、找到好工作等等。

但這些對他來說太抽象。孩子看到的只是他眼前的辛苦，考不好被罵、做不完作業被罰，從而產生巨大的心理壓力，這種狀態被稱為「短視思維」

久而久之，孩子的心理壓力日益增大。孩子被消極情緒支配，陷入了極度不安、焦慮的狀態，阻礙了學習的動力。

我們為了提高孩子的學習動力，試圖用獎勵的方法，這就是激發孩子學習動力的外部動機。

當孩子養成這樣的習慣，「體驗成功即可獲得獎勵」，孩子就會失去學習的動力，這種狀態稱為「破壞效應」。

1978年三位美國教授進行了有關破壞效應的經典實驗：

將幼兒園小朋友分為三組，並讓小朋友們畫畫。

A組：在畫畫之前事先約定「畫畫可以得到獎勵」，且實際給予獎勵；

B組：不作事先約定，單純讓小朋友們畫畫，畫完後再給予獎勵；

C組：不作事先約定，單純讓小朋友們畫畫，不給予獎勵；

結果表明：A組畫畫的時間有所減少，這說明過多的獎勵會降低內部動機。

而我們家長為了鼓勵孩子，常常是和孩子事先約定：你考100分我就給你買好吃的，你寫字寫得漂亮我就給你買玩具，你堅持早睡早起就可以玩遊戲。

我們在不知不覺中讓孩子失去了學習的動力，我當初正是因為犯了這樣的錯誤，才導致孩子學習動力不足。

對此，我們可以通過以下2種方法促進孩子多巴胺分泌，提升孩子學習動力。

將大目標分解成階段性小目標

神經心理學家朱迪·威利斯女士建議設定小目標，可以自由控制多巴胺的分泌。

如果要求孩子7門功課都拿到A，孩子會因為目標太大，而變得「望眼欲穿」，一旦過了這個心理階段，就會變成一種「無所謂的心態」目標形同虛設。

如果將目標進行分解，孩子在一段時間內只需要做出很少的努力，專注於幾個小目標，就很容易完成任務，完成任務後，由於精神愉悅，從而刺激大腦分泌多巴胺，會更具有學習動力。

鼓勵孩子探索新的事物

孩子除了學習之外，還有自己的興趣愛好，支持孩子這些愛好，鼓勵孩子探索新的事物，讓孩子挑戰自我，充滿生活的動力。

菅原道仁認為：無論做什麼事，如果抱著不情不願的心態，便難以促進快樂物質多巴胺的分泌。

如果一味關注孩子學習，而讓他放棄自己的愛好，就會讓孩子失去快樂的源泉，而且還會阻礙孩子適應外界環境的能力。

如果支持孩子的愛好，孩子的內心就會充滿愉悅，作為對父母的「回報」，他也會變得心甘情願，多巴胺不請自來。

通過對學習動力的了解和認識，家長不妨留言說說，在日常輔導孩子學習的過程中，不同的教育方式對孩子的影響都是怎樣的，孩子有哪些變化？

如果大家想要確切了解孩子的問題，以及對應的專業訓練方法，在文章下或後臺留言，專家老師免費為您提供專業指導！