從大腦的角度分析，如何培養孩子好的學習習慣？

在養育孩子的過程中，每個媽媽都操碎了心。嬰兒時期，媽媽追著餵飯，幼兒時期，媽媽追著認字念詩，好不容易上了學，還要追著孩子寫作業……

不僅感慨：這日子，啥時候才是個頭啊？孩子為什麼就不能自己主動學點什麼呢？

其實，並不是孩子不能，而是家長沒有給孩子養成好的學習習慣。

在神經學中有一個著名的定律叫「海伯定律」，是指同步發射的神經元會連在一起，發射次數越多，神經連接越緊密。

所以習慣的養成，是靠著一直做同樣的事，使相關的神經元不斷同步發射，形成緊密連接。

聽起來會有點懵，不知道這神經元聯繫緊密跟孩子的好習慣有什麼關係？

我舉個例子。假如你每天開車上班，最開始時候，對這條路不熟悉，還需要導航，走的多了就不需要導航了，再後來，你完全可以用無意識來開車了，什麼意思呢？就是即便你在打電話，或者在思考問題，到了拐彎的地方，自動就會拐彎，有時候你會有種感覺：我今天是怎麼開的車，走的哪條路，怎麼到家的啊？完全想不起來。放心，不用想，你肯定走的是這條最熟悉的道路。

這就是因為，每天開車走同一條路，大腦相關的神經元就會同步發射，這條路走多了，相關的大腦神經聯繫特別緊密，形成了習慣性，到了拐彎的地方就拐彎，到了該停的地方就停下了，完全不用思考。

這和我們平時所說的「一件事連續做21天，就會形成習慣」是一個道理。

那些自主性學習強的孩子就是在大腦中形成了學習的習慣性，上課前主動預習，有了作業就完成，遇到問題主動去克服，不用去想為什麼了。

那怎樣才能讓孩子在學習方面的大腦神經元緊密連接在一起，形成好的學習習慣呢？

//1.好習慣不是講給他聽，而是做給他看

很多爸媽培養孩子習慣，主要的方法就是靠逼迫和嘮叨。

比如，想讓孩子養成一回家先完成作業的好習慣。從接孩子放學那一刻，爸媽就對孩子說：「寶貝，咱們回到家先把老師的作業完成，然後再去玩，好吧」。然後一路不停的給孩子洗腦，回到家之後，就開始盯著孩子做作業，甚至幫著孩子打開書包，把作業本拿出來，但是，孩子就是不做，想玩。

這時候爸媽心中的火就開始竄起來了，感覺這熊孩子怎麼那麼不聽話，然後就會用脾氣來制服孩子，強迫孩子做作業。

這種嘮叨和強迫，對孩子養成好習慣一點幫助都沒有，只會讓孩子特別討厭寫作業。

正確的做法是，找一個適合孩子寫作業的時間，把這個時間固定下來，用作家庭的學習時間，這個時間內，爸媽也要停止別的事情，切換到學習上來。

比如把時間固定在吃完晚飯後半小時，到了這個時間，爸媽拿出自己要讀的書開啟學習時間，做一個好的示範，讓孩子主動拿出作業本來寫作業，整個家庭氛圍都處在學習之中，孩子想不認真學都難。

當然這個工作一定要在孩子剛開始接觸學習，剛開始有家庭作業的時候就養成，效果是最好的，孩子的主動性是最高的。這就是我們倡導的第一次就做對，不要讓孩子陷入錯誤中之後再去糾正。

//1.在規則之中，孩子是自由的，

但是絕對不可以越過規則，否則自己承擔後果

很多孩子之所以不能自主學習，是因為漠視規則。老師布置作業讓孩子回家完成，其實這就代表著規則，而有些孩子不重視老師的話，不把作業放在眼裡，也不會主動去學習。

其實這裡面藏著很多人對規則誤解，有些孩子覺得規則就是限制自由的，這種理解是錯誤的。

這個世界，只有有了規則，我們才有自由可談，否則人人只談自由，社會秩序混亂無比，人可能都沒法生存了。規則其實是用來保護我們的，就像我剛剛說老師布置作業回家完成，這就是規則，這個規則可以讓我們順利進行接下來的學習內容，否則會出現問題。

所以我們要先跟孩子解釋清楚規則的重要性，其次再向孩子闡述在這個規則內他可以享受到的自由。

比如老師布置作業，孩子完成是規則，在這個規則內，孩子什麼時候完成，先完成什麼後完成什麼，怎麼安排作業，以什麼方式來呈現自己的作業成果，都是他可以享受到的自由，這一點家長不得過度幹涉，並且在這個規則內孩子提出的要求，家長能滿足的要儘量滿足，不能滿足的要跟孩子協商解決，不要再給孩子限制過的條條框框，否則又會激起孩子的逆反心理。

這樣做了以後，部分孩子仍然會挑戰規則，就是不遵守，家長也無需過度嘮叨，只需要告訴他後果，讓他自己承擔即可。

還拿做作業來舉例子，如果孩子不願意做，那就告訴他：「如果你不完成也可以，爸媽能理解，但是明天到了學校老師會檢查，不做的孩子可能會有麻煩，有可能是會有更多的作業，有可能當著全班同學的面批評你，也有可能讓你留下來完成作業之後再回家，如果你願意接受這種結果，現在不做作業也可以。還有一種結果，就是你跟不上老師的學習進度，成績落後於你的好朋友。」

家長們描述的後果的時候，一定要用溫和的語氣，只描述事實，不能去恐嚇孩子。

所以要想培養孩子良好的學習習慣，先是做示範，然後讓孩子明白學習規則的含義，給予他一定的自由，激發完全自主學習的動力，好的習慣孩子自己就能培養出來。