有些上班族特別忙,他們覺得早上做飯、吃飯特別浪費時間,於是,他們乾脆就放棄了早飯。這種做法是不對的,這樣做的話,胃會受到傷害,長此以往,會得胃病。到時候,他們就要拿錢去換健康了!所以說,早飯一定要吃。有的上班族知道這個道理,所以,他們會選擇煮一包面,小編想說,有煮方便麵的時間,還不如煮一鍋小米粥,小米粥營養價值高,對胃還特別的好!
有網友表示,自己確實很想喝小米粥,但是自己做的小米粥味道太差了,湯淡如水不說,還沒有香味,喝著就像喝白開水兌小米,還不如吃泡麵。很明顯,這是做法出現了問題,如果做法正確的話,小米粥會變得特別粘稠,還有一股清香,會非常的好喝。想喝粘稠又有清香的小米粥?趕緊來學習一下吧!
首先,我們要把小米準備好,因為小米上會有一些細菌,所以,我們要先進行淘米這一步驟。在煮大米粥的時候,也要先進行這個步驟。淘米沒有什麼講究,就是把它放到水中進行清洗就可以了。如果大家時間比較充足的話,比如說周末想喝小米粥,可以把小米放到水中浸泡一個小時,用浸泡過後的小米來煮粥,味道會更好。
接下來,就是煮粥了。想要喝到粘稠的小米粥的話,水跟小米的比例要掌握好,加水加了太多,小米粥當然會變得特別稀,淡如水。但是如果加水加的特別少的話,除了可能會糊鍋這一後果之外,小米粥的口感也會變得特別差!大家可以用碗來測量,一般情況下,兩個人喝的話,小半碗小米,配四碗清水是最合適的!這一比例煮出來的小米粥粘稠度正合適。除了要注意比例之外,還要注意煮小米粥的時間,一般來說,煮二十五分鐘就可以了!
如果大家覺得這樣做出來的小米粥還不夠粘稠,還不夠清香的話,小編再教大家一個辦法。大家可以在煮粥的時候加入兩種作料。第一種作料是白醋,白醋可以讓小米粥變得更加粘稠,切記,白醋不要加太多,半勺就可以了,加太多白醋的話,小米粥會變得很酸,那就不好喝了。
第二種作料則是香油,大家不是覺得小米粥不夠香嗎?有了香油的幫助,小米粥會變得特別香,而且偶爾吃幾次香油,對人的身體健康是很有幫助的!香油要在最後五分鐘的時候,在放到鍋中,如果放太早的話,香油的香味會被蒸發掉的。現在大家會做小米粥了嗎?以後早上趕時間的話,可以給自己做一碗小米粥,時間緊張,大家還可以把它放到保溫杯當中,邊趕路邊食用。