拉肚子時的輔食添加(二)|輔食添加|寶寶|腹瀉_網易親子

2020-12-22 網易親子

寶寶拉肚子了，心疼寶寶的媽媽肯定會遇到幾個問題：輔食還添加嗎？該怎麼添加？添加什麼才是最合適的？不同原因的腹瀉適合的輔食也不一樣

氣候因素

氣候突然變化，腹部受涼使腸蠕動增強；天氣過熱使消化液分泌減少，而由於口渴又易吃奶過多，增加消化道負擔，這些均易誘發腹瀉。這種腹瀉有明顯的氣候因素，所以在冬季要注意寶寶的保暖和衣服增減，尤其到戶外活動要更加注意。夏季寶寶的水分蒸發較多，要及時補充足夠的水，不要餵奶水，同時要有必要的降溫措施。

適合的輔食

如果出現這種腹瀉，只要在飲食和飲水上稍加調理即可痊癒。蔬菜湯、米粥等都是緩解寶寶腹瀉、調節寶寶食慾的輔食。

適合拉肚子寶寶的輔食食譜推薦

在寶寶拉肚子的時候，有心的媽媽為寶寶針對性地選擇一些營養豐富，同時還能輔助腹瀉好轉的輔食，能夠讓寶寶儘快恢復健康。

胡蘿蔔湯


適合月齡　4~6個月

製作方法　將胡蘿蔔洗淨，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然後加水成湯（按500g胡蘿蔔加1000ml水的比例），最後加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150ml，腹瀉好轉後停用。

點　　評　胡蘿蔔是鹼性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。

蘋果泥

適合月齡　6~9個月

製作方法　取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半，用調匙刮成泥狀即可。

點　　評　蘋果也是鹼性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。

焦米糊


適合月齡　12個月以上

製作方法　取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷後服下，平均每日2～3次。

點　　評　焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，有去毒止瀉的功效。

時｜尚｜育｜兒｜提｜醒

寶寶拉肚子時餵食要點

寶寶拉肚子，應及時補充身體水分和無機鹽，減少膳食量，但要注意補充丟失的營養。也就是說，飲食要清淡，保證不脫水。當腹瀉減輕時，應讓寶寶受腹瀉之苦的腸胃得到儘快的恢復。（時尚育兒供稿）

本文來源：網易親子 責任編輯：王曉易_NE0011

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    2015-07-29 06:40:04　來源: 網易親子 舉報
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