現代社會儼然處在網絡時代，周圍一切事物都離不開網絡。人們通過網絡可以視頻、可以聊天、更能解決日常生活中的多種問題。如果沒有了網絡，一切必將變得十分複雜起來。這從一定程度上肯定了我國的進步和發展。
可是與此同時，網絡世界的誘惑又是巨大的，尤其現在頻頻出現的各種智慧型手機，遊戲種類更是數不勝數。殊不知，這些樣式繁多的遊戲正在一點點吞噬著眾多孩子。
就在前幾天，看到有這樣一則消息，內容大概是這樣的，一位12歲大的孩子由於終日沉迷於手機中，廢寢忘食地玩，導致其某天在課堂中感到頭腦昏沉，十分不適，並且由於疼痛難忍，不得不用自己的頭部去撞牆。
學校的老師見此情況以後，馬上跟家長取得了聯繫，並告訴家長趕緊帶著孩子前往醫院看一下，這一檢查可嚇壞了孩子的父母，醫生告訴父母，孩子的智力現在出現嚴重退化，目前孩子智商跟嬰兒時期的智商差不多。
隨後醫生便問父母，孩子是經常在家裡玩手機嗎？由於最近這段時間他發現經常有孩子出現這樣的情況，但都沒有他們孩子這樣嚴重，而且經過詢問發現都是因為孩子通宵玩手機引發的。
其實原本這個孩子是沒有接觸過手機的，自己也沒有手機，但自從他過生日時媽媽送給了他一個新手機，他就開始漸漸地沉入在手機遊戲的世界裡，即使是晚上父母告訴他要睡覺了他也只是關了燈，偷偷的玩著。一直學校老師給父母打電話，來到醫院。
偶爾玩手機放鬆一下心情其實無傷大雅，可是沉迷其中無法自拔就會對人體造成很大的傷害。孩子原本就沒有很強的自制力，所以對手機帶來的危害他們是不清楚的，再加上現在許多成年人也是一樣每日手機不離身，也難怪小孩子看到有樣學樣了。但是如果你發現孩子玩手機上癮了，那麼就要立即幫孩子糾正一下這種壞習慣了。
至於要如何做，不防試試下面這幾點方式：
1）約束玩的時間
孩子不沉迷到手機中，只是偶爾玩一下也是可以的，所以家長以後要給孩子定一個規定，要求孩子每次玩手機只能玩30分鐘，而且最多一天只能玩兩次，但是建議每天只能玩一次，即使是孩子吵鬧著要玩，也要狠下心來。
2）制定規則
要跟孩子約定好，只能先寫作業才能再玩手機，而且作業一定要寫完且經過家長的檢查才可行。此外，遇到吃飯時候，家長也要明令禁止孩子不得玩手機；遇到孩子需要考試時，在孩子考試之前的一周也不能讓孩子玩手機，甚至都不能讓孩子接觸到手機。因為考試的時候一旦玩手機，就很容易分散其注意力，最終影響到他的考試發揮。
3）多培養孩子其他方面的愛好
父母可以多帶孩子出去走一走，看看外面的世界，多接觸一些大自然贈與的美好。或者培養孩子更加積極健康的樂趣與愛好，像遊泳和跑步等等，讓孩子儘量從手機的虛擬世界脫離出來。
4）家長起到模範作用
如果家長想要徹底的將孩子玩手機上癮的習慣給戒掉，那麼最好的方式就是家長起到一定的帶頭作用，為孩子樹立一個榜樣，在孩子面前不玩手機，陪著孩子多做些其他的事情，只有這樣，孩子才能更容易更徹底的戒掉玩手機的癮。
小孩子玩手機的弊端有很多，最主要的是長時間地玩下去對孩子自身的身心健康都是十分有害的，所以，從現在起，家長如果發現自己的孩子有沉迷手機的跡象，就趕緊遏制並行動起來吧！