【編者按】相信不少家長和我一樣，都在為小孩體弱多病如何增強免疫力而困擾。有的小孩天生抵抗力強，不容易生病，相對有的孩子就特別招病。我兒子就是...
相信不少家長和我一樣，都在為小孩體弱多病如何增強免疫力而困擾。有的小孩天生抵抗力強，不容易生病，相對有的孩子就特別「招病」。我兒子就是，感冒發燒持續、反覆，白天沒精神，晚上也睡不安穩。最讓我頭疼的是，明明我各方面都照顧得比較好了，他還是一副很虛弱的樣子，平時不愛動不愛說話，手腳也瘦瘦的，像個麻杆。
小孩體弱多病如何增強免疫力 ？ 中醫治療效果好
其實，小孩感冒反覆發作等體弱表現，與環境汙染、病原微生物感染等外部因素，以及免疫功能異常、微量元素不足、維生素缺乏等內在原因都有關。偶然聽親戚說起，中醫藥在兒科疾病治療領域的優勢和特點很突出，中醫以「辨證論治」、「整體觀念」為核心，能達到標本兼治的效果，在減少「反覆發作」上比西藥更勝一籌。
後來我就帶兒子去了中醫院，聽醫生一番科普，才知道很多孩子的體弱多病都是正氣不足的表現，也就是人們常說的免疫力低下。想要從根本上解決問題，需要慢慢調理身體，讓孩子的消化系統、免疫系統恢復正常，身體處於一個較為平衡的狀態，體質好了，免疫力自然也就提升了。
小孩體弱多病如何增強免疫力 ？ 食療藥療雙管齊下調理
根據我兒子的身體情況，醫生建議從藥、食兩方面雙管齊下，達到益氣養陰、固表斂汗，調理體質的效果。其中，藥物治療推薦了白雲山奇星虛汗停顆粒，它從中醫「治養」角度出發，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗五味藥食兩用的藥材。牡蠣和黃芪益氣健脾，滋陰潛漾，都能夠調節機體的免疫系統，提高孩子的免疫力。糯稻根有抗炎功效，浮小麥也可以抑制病菌增長。總體來說，很適合體弱多病的孩子日常服用，調理體質。
吃食方面則建議每餐合理搭配營養，均衡補充蛋白質、維生素和微量元素。比如主食多選擇糯米、小米、麥類，肉類選擇番鴨、乳鴿、羊肉、雞肉、牛肉，另外還應少吃生冷、刺激性食物，在食材溫潤養胃的同時，還能增強體質。說起來我兒子以前不愛喝粥，後來我自學了美齡粥，味道甜甜的，他一喝就是一大碗，所以如果孩子挑食，更愛吃垃圾食品的，媽媽可要再下下功夫了。
大概就這樣過了半個月左右的時間，我兒子的體質就明顯增強，晚上睡得好，看起來臉色紅潤有精神。兩個多月後，虛汗停顆粒就不再繼續吃了，飲食上還在持續注意著。總得來說，關於小孩體弱多病如何增強免疫力，不得不說我們中醫的老法子真的很有效。