學習有方法，學渣學霸暑假彎道超車，跟俄羅斯教育名師學方法
2020-08-28 宸媽碎碎念兒子9月開學就初二了，從疫情期間陪他在家學習開始我就明顯感覺到，中學階段的文科類學習，需要大量的記憶，從小我並沒有刻意的去訓練他的記憶力，兒子背得比較吃力。即時記憶可以很快記下來，但是根據艾賓浩斯的遺忘曲線規律，還沒到24小時呢，他已經忘得差不多了。
反觀兒子其他的同學，有個同學媽媽告訴我，她女兒可以30分鐘輕輕鬆鬆背100個單詞，人家早就已經把初中三年的英語課文全部背完了，難怪這個孩子的英語成績那麼優秀！
記憶是一項可以訓練的能力
作為一個從小就喜歡看書的孩子，我從來沒有擔心過他的文科類學科的學習，但是現實赤裸裸的打臉，面對兒子語文和英語成績的持續走低，我不得不虛心請教語文和英語老師應該如何更好的應對這兩科的學習。
語文老師說：兒子閱讀量大，但是習慣看情節不看細節，要有針對性的訓練一下閱讀習慣。
英語老師說：英語學習需要大量的詞彙量的積累，兒子沒有記憶習慣，所以假期要抓緊時間多記多寫。
好吧，既然老師們都給出了方法，那為娘就努力在這個暑假來給娃賦能吧！畢竟不怕同學是學霸，就怕學霸放暑假。學霸們在暑假都沒有停止過學習，這個不能出門撒歡旅遊的暑假，就好好宅家加油努力吧！
方法有很多
學習方法哪家好？
線下培訓大多是各科知識點，沒有方法課。
線上倒是有方法課，不過寒假的時候我曾經給兒子報過某岡的學習方法和記憶課，價格不菲，密集的一周課程，孩子吸收得不太好，轉身就忘了，而且課前課後老師不斷的打廣告，要求續費，感覺時間和金錢都花進去了，效果不同步。所以我並不想再考慮市面上的那些線上方法課。
我喜歡看書，所以就還是在書籍中找，畢竟去年看到的好幾本認知類終身學習的方法書其實都寫得很細緻，只不過那些書都適合成人不太適合孩子。
要找學習方法類的書，還要適合孩子學習的書，沒想到這一找，還真讓我找到了一套寶藏書——《10倍速學習法》——出自俄羅斯教育記憶發展與快速閱讀名師葉卡捷琳娜·達達諾娃。
《10倍速學習法》封面
葉卡捷琳娜·達達諾娃是風靡俄羅斯的輔導名師。她所創立的「100%教育計劃」以實用、高效聞名俄羅斯，目前已經發展成為俄羅斯極具影響力的教育機構之一，許多明星、富豪都會向她尋求建議，把孩子送到她的機構學習。她甚至讓英國的社會名流慕名而至，幫助他們的孩子提高記憶水平，克服心理壓力。
這套《10倍速學習法》包含達達諾娃的「10倍速三部曲」（包括《10倍速記憶》《10倍速記憶2》《10倍速閱讀》）。在這套書裡，達達諾娃根據多年教學經驗的總結，又經過培訓機構的反覆實踐，提煉出一套有效、有趣的學習方法。這套學習方法書常年高居俄羅斯暢銷書排行榜，是俄羅斯中小學生的必備讀物。
《10倍速記憶》
在這本《10倍速記憶》中，達達諾娃提出：孩子記不住，錯在父母。
人和人不同，不同的人有不同的信息獲取方式。根據人類獲取信息的方式我們將人類分為「視覺者」、「聽覺者」和「觸覺者」三類。與之相對應的，視覺者習慣用眼睛閱讀信息；聽覺者習慣用耳朵感知信息；而觸覺者可以用手感知信息。
針對不同的人，應該有不同的記憶方法，在《10倍速記憶》的第二章，達達諾娃安排了聽覺測試和視覺測試。我給兒子測試了一下，明顯他是視覺者，第一次測試視覺測試得分14分，而聽覺測試只有8分。
在《10倍速記憶》的第三章中，達達諾娃給出了記憶的五大規律：調整好、理解我、聯想、重複和7±2。掌握記憶的規律才能更好的用方法來記憶。
在接下來的章節裡，達達諾娃給出了故事法、羅馬房間法、手勢法、象形圖法、聯覺法、關鍵詞重複法、諧音法、便條紙法、卡片法、繪圖法、填字遊戲法、聲音聯想法、邏輯聯繫法、圖形聯想法、圖像法等十多種記憶方法來針對性的記憶詞彙、詩歌、文章、單詞和數字等需要記憶的內容。
故事法
故事法是兒子以前就會的，所以我們又用了幾分鐘時間，他用了故事法記憶，最終一口氣背出了之前聽覺測試時只記住了8個的15個基礎詞彙組，效果顯著！
達達諾娃說，至少需要一個月的時間來對《10倍速記憶》這本書中的方法進行訓練，期待一個月訓練結束後兒子的新的測試水平！
《10倍速記憶2》
《10倍速記憶2》是《10倍速記憶》的延伸，在這本書裡，達達諾娃將記憶訓練分為「智力熱身」、「記憶方法」和「智力加速」三大版塊。
「智力熱身」可以有效激活大腦，為學習各種記憶方法做準備；
「智力熱身」
「記憶方法」教你如何針對不同的信息特點進行有效的記憶；
記憶方法之羅馬房間法
「智力加速」則通過形式多樣的練習進行鞏固與提高，並教你將記憶方法應用於其他方面，實現舉一反三。
智力加速
在《10倍速記憶2》這本書中，達達諾娃還詳細的介紹了思維導圖這個20世紀最偉大的發明之一，運用思維導圖來記憶，是目前被廣泛應用於各種學習階層中的學習方法。
思維導圖
能夠快速、高效並長時間的記憶信息是日常學習和工作都不可或缺的一項技能，這兩本記憶方法書，匯集了目前世界上頂級的記憶方法，再加上達達諾娃的教學實踐應用，可謂寶藏！
更重要的是，在這套書裡，達達諾娃提倡家長和孩子一起來訓練，既是很好的親子活動，又可以一舉兩得訓練孩子的記憶方法，何樂而不為？！
《10倍速閱讀》
不愧是俄羅斯輔導名師，達達諾娃的書可謂乾貨十足。
《10倍速閱讀》主要針對有閱讀障礙及閱讀水平不高的孩子。在這本書中，達達諾娃根據閱讀的難易程度，設置了10道難關，每個難關分別安排了15個不同類型的小遊戲，層層遞進。
在這150個閱讀遊戲中，既涵蓋了日常學習中的諸多知識點，又兼顧了中英文雙語學習。
比如找單詞：
找單詞
完成這150個閱讀遊戲，不但可以讓孩子突破閱讀障礙，更能全面提高腦力、眼力和記憶力水平。
感受下書中的迷宮遊戲（訓練眼力和專注力）：
迷宮
還有反轉閱讀：
反轉閱讀
每道難關還附了參考答案，家長們不用擔心被難住哦！
參考答案
兒子喜歡讀書，但是從來沒有針對性的訓練過閱讀，這本書十個難關，他10天玩完，然後我發現少年再做之前丟分很嚴重的閱讀理解居然情況得到了明顯改善！大讚！
小結一下：
這套風靡俄羅斯的《10倍速學習方法》，是一套很高效的學習方法書。不用擔心這些方法水土不服，書中的內容已經進行了很好的本土化處理，我家少年親測有效！
我贊同達達諾娃在這套《10倍速學習方法》中提出的觀點：嘗試書中的每一種記憶方法，找出最適合你的，堅持訓練，不要半途而廢！
現在已經不是多讀書、讀死書的時代了，學習有方法，家長的意識一定要跟上，及時的掌握新的高效學習法，讓孩子在學習的路上事半功倍，讓孩子在這個暑假修得《10倍速學習法》這個武林秘籍，彎道超車一路輕鬆當學霸！
我是宸媽，專注於青少年教育教養，喜歡我的文字歡迎分享、點讚、關注和評論，原創不易，轉載請聯繫本人！謝謝！
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