育兒疑問之三伏天寶寶能吹空調嗎？

夏季三伏天來臨，天氣一天比一天熱，吃著西瓜吹著空調，人生簡直就是太快活了。要是沒有空調，感覺就像在一個巨大的蒸籠裡，就差加點佐料，剁吧剁吧做成一盤菜了。

但對家裡頭有娃的人來說，這空調開不開，很可能就會引起爺爺奶奶與寶爸寶媽的口水大戰：

老人認為小寶寶受不了涼，吹不得風，連電扇都不敢用，更別說空調了，何況吹空調愛得「空調病」！

其實嬰幼兒的新陳代謝要比成人快得多，對熱度更是敏感，一不留神就起熱痱子了。

所以空調能不能吹？怎麼吹？咱們今天好好說一說！其實空調用對了，治病防病兩不誤！

很多家長覺得孩子寧可熱著都不能涼著，一涼就生病！可是夏天有些病，還真是要涼涼快快的才能好！

夏季痱子

寶寶皮膚細嫩，汗腺功能尚未發育完全，出汗不易快速蒸發，非常容易捂出痱子。

所以，在潮溼、悶熱的天氣裡吹空調，可以讓寶寶的皮膚保持涼爽乾燥的狀態，痱子就不會有生長的機會咯！

夏季睡覺出汗

出門5分鐘，流汗兩小時的酷暑天，寶寶出汗多可能並不是因為生病、體虛或者缺鈣，真真是因為身體太熱而出現的自然反應。

尤其夜裡睡覺出汗多，如果是因為熱的，就趕快打開空調，讓娃睡個安穩覺吧，讓娃遭那罪幹啥？

夏季新生兒

新生兒能不能吹空調呢？

仔細想想，醫院的產科病房、新生兒室……夏天也都是開著空調的吧，如果開空調=容易生病，醫院又怎麼會置寶寶的健康於不顧呢？不多解釋咱也懂啦！

美國兒科協會（AAP）一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調。因為美國嬰兒最主要的死亡原因之一是SIDS（兒童猝死症候群），每年大約有2500名1個月到1歲的兒童猝死。

美國兒科醫生想了很多方法來減少SIDS，除了將寶寶從俯臥睡眠改成仰臥外，在炎熱天氣開空調也被證明可以非常有效的減少嬰兒猝死的重要方法。

至於空調病的說法，實則只是一個民間說法，在醫生的嘴裡可從來沒有說出過「空調病」三個字來

孩子出現拉肚子、流鼻涕、鼻塞的症狀，這是身體應對快速的溫差變化的反應，注意溫度保持適當就能避免；

孩子出現皮膚、鼻腔、喉嚨幹的症狀，這是因為空調使空氣變得乾燥，增加空氣溼度就可以避免；

孩子出現過敏、哮喘的表現，這多是因為空調長期未做清掃，定期認真清理就能避免。

我是楊任曦育兒，一個愛學習愛分享育兒經驗的寶媽！歡迎大家關注我，專注育兒和教育。幫助媽媽們科學育兒，輕鬆育兒！如果你在育兒道路上有什麼困惑，可以私信我或者評論區留言！發燒

一說到寶寶發燒，家長就會想到大被子一蓋趕緊捂汗！吹空調？不行！

但實際上，發燒時捂汗，反而容易導致寶寶中暑，嚴重還會出現昏迷、休克。

要知道，應對發燒的原則就是：寶寶怎麼舒服怎麼來。

房間涼爽一點才能讓寶寶更舒服，更利於散熱，也就是傳說中的物理降溫。

空調溫度調到26℃左右，用最小風量，寶寶會舒服很多。

1. 溫度把控在26℃左右；
2. 在空調房裡可以經常摸摸寶寶的頸後部，如果冰冰涼，就把空調溫度調高一點，如果黏黏的有點汗，就降低點溫度。寶寶睡覺時，可以再略調高1℃。
3. 別帶著寶寶突然出入空調房。尤其從室外回來時，一定先給寶寶擦乾汗，把空調調在28℃左右，等寶寶呆一小會後，再降低到26℃。
4. 吹空調的時候要是被空調涼風直吹，大人都受不了，更何況小孩子，很容易吹個發燒、肺炎、口眼歪斜……想想都可怕。將出風調節到「向上」的位置，讓冷風吹向斜上方；
5. 使用空調後要注意室內空氣流通，研究表明：開空調的密閉房間裡，經過5~6個小時，氧氣下降13.2%，大腸桿菌增加1.2%，其他呼吸道有害菌不同程度增加。所以，開空調時適度的開窗是非常必要的。可以每隔2~3個小時，通風換氣10~15分鐘。還可以把遠離空調的一扇窗戶開一個小縫，也能保證室內空氣流通。晚上臨睡前最好換氣一次。
6. 空調每年都要清洗，避免濾網灰塵堆積，滋生細菌。如果使用空調的頻率比較高，最好每隔一個月就清洗一次。

所以家長們可以放心地給孩子使用空調，這樣寶寶就能舒舒服服地度過酷熱的三伏天啦！還有與其過分保護，還不如帶著孩子多多鍛鍊，增強自身調節能力和抵抗力，過個健康舒服的夏天！

我是楊任曦育兒，一個愛學習愛分享育兒經驗的寶媽！歡迎大家關注我，專注育兒和教育。幫助媽媽們科學育兒，輕鬆育兒！如果你在育兒道路上有什麼困惑，可以私信我或者評論區留言！