夏天能給孩子吹空調嗎？你關心的疑問，一次說清楚

2020-08-27 聰智媽媽

夏季高溫時期，你是不是特想一頭扎進空調屋裡，吃著西瓜，看劇享受「美好生活」？


大人倒是無所謂，可小寶寶能不能吹空調呢？他們會不會因此生病呢？ 別著急，這就解答姐妹們的困惑。



夏季要不要開空調？

你所關心的9個疑問！


01

夏天能不能給孩子開空調？

【聰媽】非常肯定地告訴你，能開！


02

空調開多少度適合？

空調溫度保持在26℃是比較合適的。


如果孩子稍微一動就滿頭大汗，說明室溫偏高，可以適當調低一點溫度；如果摸到孩子後頸背部有點涼，那就是室溫偏低了，可以適當調高一點。 這裡需要注意一點，判斷孩子冷不冷，要看後頸部溫度而不是腳溫度。姐妹們千萬不要認為，孩子手腳冰涼就一定是冷了。


03

空調能開一會兒關一會兒嗎？

以後可不要再這樣做了哦。


因為這種頻繁的一冷一熱交替，很容易讓孩子感冒。


04

空調能一直開嗎？

雖然我們不建議總是頻繁地開關空調，但是同樣不建議24小時一直開著空調。


因為開空調的過程中，一般都是關著窗戶的，空氣長時間不流通，或者流通速度慢，會影響空氣品質。


姐妹們可以趁著早上或傍晚，外面沒那麼熱的時候，關掉空調，開窗通通風。這樣也能通過冷熱交替來增強孩子的體溫調節能力和身體免疫力。


0５

在空調房裡怎麼給孩子穿衣服？

只要溫度控制的合適，給孩子正常穿衣服就行。但要注意保護好孩子的腹部，不要受涼。


0６

晚上開空調，怎麼給孩子穿蓋？

晚上孩子睡覺的時候，空調溫度可以適當比白天的高一點，但也要保證孩子不會覺得熱。 如果怕孩子著涼，可以給孩子蓋一層薄薄的毯子或薄被，但要注意穿蓋和鋪的都不能太厚，不然孩子還是會熱得難受。


0７

可以不開空調，給孩子吹風扇嗎？

不建議這麼做。

因為風扇主要起到的是增強空氣流動的作用，並不能直接降溫，孩子依舊會覺得熱。而且電風扇的風難免會吹到孩子，會讓他感到不舒適。 所以還是推薦大家直接給孩子吹空調吧。


08

開了空調，給孩子穿襪子嗎？

不少家長覺得家裡開著空調，孩子光著腳可能會著涼，所以就想著給孩子穿上襪子。

其實，穿不穿襪子沒有硬性規定，主要看孩子的習慣和接受度。 如果空調溫度較低，孩子也習慣穿襪子，那可以穿透氣吸汗性好、薄一點的襪子，如果溫度很舒適，孩子也不習慣穿襪子，那就沒必要穿。



09

給孩子吹空調，有哪些注意事項？

風不要直吹孩子。出風口不要直吹到孩子，風速最好調到最低檔。如果空調安裝的位置正對著孩子睡覺的地方，沒辦法挪動，可以安裝一個擋風板。


定期清潔。開始使用空調前，一定要把空調濾網和散熱片等徹底清潔乾淨。條件允許的話儘量一個月清理一下，不然空調就成了大型的「細菌播散器」了。 勤開窗通風。不然室內細菌病毒的濃度就會增加，很不利於健康。


一天最好開窗通風2次，每次15~30分鐘。 注意溼度。可以使用加溼器增加室內溼度，溼度要保證在45~65%之間，50%是最舒適的。



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