孩子總愛走神，怎麼辦？這4個辦法有效提升孩子專注力，值得收藏

法國的著名的生物學家喬治居維葉說過：天才的前提就是專注力。

比爾·蓋茨和股神巴菲特私交甚好，蓋茨身為巴菲特公司董事會智能團的一份子，經常與巴菲特聚餐出遊。

有一次聚餐，蓋茨的父親問了大家一個問題，人一生中最重要的特質是什麼？

巴菲特和蓋茨不約而同的回答：專注！

上面兩件事情都很明顯的說出了專注力的重要性。而我們看待孩子的專注力差的一點，主要是體現在孩子的成績、上課溜號等等。

其實大家都明白專注力的重要性，但看到孩子的成績不好的時候就著急了，給孩子找了很多的補習班，想由此提高自己的成績。但是如果一個孩子的專注力一直保持著很差的狀態，那麼儘管有再多的補習班，孩子的成績也很難提高，因為孩子根本就沒有辦法聽進去老師講的東西。

很多父母都知道專注力的對孩子學習的重要性，對孩子未來的重要性。因為孩子的專注力和孩子的學習能力是成正比的，孩子的專注力越強，孩子能夠學到的東西就越多越深。但是並不知道怎麼樣才能提高孩子的專注力，這裡我個給大家4個方法，供大家參考！

4個方法提高專注力，家長要收藏

1、注重培養孩子興趣愛好

有沒有發現這樣一個問題，在學習的時候專注力不好的孩子，在看動畫和玩遊戲的時候專注力卻異常的好。就是一種有意識的專注，因為孩子喜歡就會有意識的去很注意。

所以孩子並不是故意的專注力差，而是這件事對孩子的吸引力並不是很大，所以孩子就保持這一種無所謂的狀態，這樣的狀態下孩子的專注力自然而然的就不好。

所以培養一個孩子對一件事物的興趣是對這件事專注力的基礎，這個大人一樣，當人對一件事感興趣的時候，就會願意花大量的時間去做，孩子也是一樣的，雖然孩子的專注力很短，但是有的孩子卻可以花更長的時間在同一件事情上。

家長可以通過一些書籍來幫孩子學習提高興趣，從而達到目的。

2、玩經典遊戲練習

「玩遊戲」是每個孩子都很喜歡的一個項目，因為玩遊戲就意味他可以離開繁重的學業，進行放鬆。所以家長就可以接住這一點，進行順水推舟，去玩一些培養孩子專注力的遊戲。藉助遊戲的力量來達到我們的目的。披著遊戲的外衣，也可以避免孩子對孩子產生牴觸心理，而且家長也可以陪著孩子玩，但是玩的時候就不要批評孩子了，畢竟是遊戲並不需要那麼嚴肅。

比如凍結遊戲、找不同、塗顏色等等，這些都能激發孩子的專注力，而且都是很好玩的遊戲，孩子更容易接受。

對於玩遊戲我還是很有心得體會的，因為當時為了我家孩子，我沒少研究，開始是自己去網上找一些小遊戲，後來發現有的遊戲並不是很奏效。所以我把目標轉向了培養孩子專注力的遊戲書上。確找到一款還不錯的，是德國好奇狗的《專注力訓練》。這本書一直都是很暢銷的狀態，好評也是很多的。

3、耐心引導

孩子注意力缺乏的時候確實很生氣，那時候我恨不得給孩子後背一巴掌。但是後來我發現，我越是生氣，越是沒有耐心的時候，孩子反而就是一副我無所謂，反正生氣的是你，你打我，我也就疼一會的樣子。

其實想要培養孩子的專注力，家長也需要把心定下來，不要過於急。要有耐心的引導，孩子的站住來被破壞是一個很長的時間段，所以恢復也需要家長一步一步的來，就像傷疤也是一點點長的。

但家長要知道，尊重孩子是培養他們專注力的前提，家長要站在孩子的角度，當他沒辦法集中精力而中斷某件事情的時候，要幫助孩子做好記錄，以免忘記做到了哪裡。

家長不要使用簡單粗暴的語言，不然很容易讓孩子產生恐懼，那樣更不能達到想要的效果

4、多做運動鍛鍊

日常生活中讓孩子多做運動，不僅有利於身體健康，也是一種很好的鍛鍊專注力的方法。

因為很多運動都是集體活動，需要團隊合作，本身就是需要集中精力才能完成的事。比如球類運動，只有時刻注意球的動態才能取得一定的成績。

此外，運動還能鍛鍊孩子身體的平衡性，這樣也更加有利於孩子專注力的培養。