之前和大家分享過如何不虛度大學四年？事實上悅然被很多學弟學妹、小夥伴問過這樣一個問題：大學期間做的最正確的決定是什麼？
毫無疑問，是參與英語辯論，堅持良久，沉浸其中，從此看到的世界大不相同。
今天和大家安利英語辯論的101個優點，並獻上一份英語辯論快速入門指南，希望大家可以早日培養極為珍貴的能力：
independent thinking 獨立思考 / critical thinking 批判思考能力。
對悅然而言，英語辯論讓我從高中語文追求華麗辭藻卻內容空洞的文風，轉換成了講邏輯、講分析、講案例，說話喜歡1、2、3的人，看悅然平時推送的文章，你們肯定懂。
英語辯論讓我從一個只是英語不錯的大學生，意識到政治、經濟、哲學、國際形勢等更大的真實世界，慢慢積累起來的背景知識，讓我和任何人討論話題都不會冷場，可以接上對方拋出來的話題。
英語辯論養成的良好思維習慣，讓我面臨面試、實習、應聘的時候，都能在壓力環境下較為得體、有理有據的表達我的看法。
同時，也因為參加英語辯論比賽，有機會在千人大禮堂發言，看到了雪中的故宮，黃昏時分的圓明園，結識了一幫優秀的小夥伴，在他們繽紛多彩的學習生活中，也看到了自己更多的可能。
對於聰明的小夥伴，盡可以把英語辯論當成一種腦力鍛鍊，來系統提高自己的技能；
對於每一個小夥伴而言，能夠有條理的看待問題、有理有據的表達自己，都是朋友、親密關係、職場溝通的必殺技。
今天介紹目前最流行的賽制British Parliamentary Debate 英國議會制辯論。
1.極具挑戰的賽制
BP賽制要求你現場15分鐘準備時間後，就做出7分鐘的英文辯論陳詞，期間你的對手隨時會起立挑戰你、反駁你，在你之後發言的辯手也會無情的攻擊你的觀點，全場辯論1小時。
如果是辯論比賽，可能一天就要參加4-6場的辯論，也就是一天要沉浸在英語中8小時。
討論的話題更是深刻廣泛：政治、經濟、國際形勢、社會民生，與此相比你的校園生活簡單得不值一提。
每名辯手發言時間7分鐘，可以不足7分鐘，但是發言太短，比如5分鐘左右容易被評為打低分。
7分鐘用足之後，每人15秒的grace preiod 讓你優雅結尾，即單人辯論陳詞最多不能超過7:15。
在每位辯手發言的第1-第6分鐘內，對手可以隨時提出POI（Points of Information）。
就是各種挑刺攻擊：比如重複、反諷你剛才說的經不起邏輯推掉的話，或者直接用犀利的例子來反駁你。
總之分分鐘讓你懷疑人生：話不能多說，生活很艱難，滿嘴跑火車立馬會被雷（對手）劈（POI）。
2. 我到底有幾個隊友？
BP賽制分為正、反2方，每方分為上、下2院，每院有2名辯手組成一隊參加，即整場比賽有正方上院、反方上院、正方下院、反方下院4支隊伍，一共8名辯手參加。
看到這裡千萬不要很開心，覺得正反雙方都有上下院，2個團隊的力量，我們是4:4的辯論賽，連我在內4個小夥伴在一邊，一起辯論不孤單。
錯！即使都屬於正方，上院和下院也要在比賽中互相競爭，比較哪個院對全場討論的貢獻最大。
所以其實是2:6，你和你唯一的隊友，與另外6個來自各大高校的佼佼者對戰。
這是BP辯論中非常有趣的一點。
下院擔心上院搶了自己的觀點，把好說的觀點都說完了自己沒有新觀點可以發揮；上院也擔心自己思考問題不夠深刻，把好觀點留給了下院盡情揮灑。
篇幅所限，對8位辯手具體分工感興趣的自行百度學習，也可參照wikipedia維基百科簡介：https://en.wikipedia.org/wiki/British_Parliamentary_Style
3. 辯題走什麼路線？
辯題類型：每場BP辯論賽的motion辯題，多圍繞value 價值理念展開，常見的形式有2種：
THBT=This House Believes That……本院認為……
THW=This House Would……本院即將……（推出一個政策、舉措，不過辯論重點依舊是value 價值理念）
辯題案例：
This House regrets the glorification of hard work.
本院後悔過度褒獎苦勞。
This House would cancel capital punishment.
本院將取消死刑。
This House believes that a language which needs protecting isn'tworth protecting.
本院認為一個需要保護的語言不值得保護。
來看一個高能熱血的2012年馬尼拉國際大學生英語辯論賽（WUDC）宣傳視頻。
視頻全長約02:30分，開頭介紹那一年辯論賽所在城市馬尼拉的風情，從00:50進入英語辯論相關的內容。
每一個懂英語辯論的小夥伴一定看了熱血沸騰；不了解英語辯論的小夥伴看了也能明白英語辯論的意義所在。
視頻解析：
辯論的意義在於為那些缺乏話語權的人發聲：
Your voice, will be heard and your speeches, will be important.
你的呼聲會被聽到，你的發言會很重要。
Work hard and give us your best.
努力 發揮出你的最佳狀態。飛奔到每輪比賽的場地，開始昏天暗地一天數論辯論的比賽。對手強勁時拿第2名都要拼盡全力，有時落敗成最後一名當輪0積分……
indulge in the struggle 你會掙扎，cry secretly 你會暗暗哭泣。
Win if you can, be the finest in the breaks. 如果可以，成為晉級隊伍中表現最出彩的那個。
Lose honoraby, clap for those who beat you. 輸得大方，為打敗你的對手而鼓掌。
Here's to a life less ordinary: debate. 辯論成就非凡人生。
1、飛速提升英語能力
上文悅然也說了「對新手而言，BP是個極具挑戰性的賽制」，基本大家就是fight or flight的狀態，不暈過去的，都奮戰在辯論場上。
飛速提升自己的英語能力，以下摘自我們的每周問答第4期原創 | 「每周問答」：高翻之路這樣走：心中無招勝有招。
BP辯論對英語學習的益處，即全方位鍛鍊聽說讀寫。
聽1小時辯論，還不是隨便聽聽，而是口譯要求的active listening積極傾聽，要用心體會發言人的意思、邏輯、觀點、立場。
甚至是aggressive listening鬥志勃勃的傾聽，只為找到對方辯友的漏洞，以便在自己的發言中駁斥。
說7分鐘的英文辯論陳詞，這是對思維、語言、口頭表達能力、演講能力的充分鍛鍊。
演講相當於口頭作文，因此也鍛鍊了「寫」的能力，而真實寫作時因為有更多的時間去構思、推敲上下文，只會寫出比你的演講更優質的文章。
讀在平時，英文辯論涉及國際時事、政治哲學、社會民生、公共管理等各大議題，賽前15分鐘的準備時間是遠遠不夠的，因此平時需要大量的閱讀積累和思考。
2、增加知識儲備，了解真實社會
上文悅然介紹BP辯論賽的motion辯題的時候，就已經說了，涉獵廣泛。
而且需要現場15分鐘就能準備出7分鐘的英文演講，功夫都需要花在平時，多閱讀多積累，全網為提升自己對真實社會的深刻認識。
豐富的知識儲備，可用於成為一個well-educated 受過良好教育的人，和任何人聊任何話題，基本能接上幾句，不尬聊，甚至談笑風生。
也是學習口譯的良好背景知識儲備，MTI翻譯專業碩士考研中就有一門百科知識，會考察相關的內容。
3、成為心理素質佳、有急智的人
英語辯論小則在教室比賽，如果進入半決賽、決賽環節，除了你的對手，其他參賽選手、帶隊老師都會來聽你比賽。
幾千人的大禮堂，照樣是15分鐘的準備，你要做7分鐘的發言，並且準備全場和對手們互動，接幾個POI，提幾個POI，和隊友互相掩護打圓場，你要在人前落落大方的發言陳述，心理素質必然鍛鍊起來。
同時，英語辯論賽中你隨時會被打斷，需要回應對手的攻擊和反駁，或者去主動撩一撩對手，抓住對方的小辮子不放，這都需要你有急中生智的能力。
以上兩種素質，對成為一個優秀的口譯員，也多有裨益。很推薦有志於口譯的小夥伴，多參加辯論賽。
4、從對方的立場看問題
很多人喜歡標榜自己「我不愛辯論，因為我不愛吵架」。錯！辯論≠吵架。
恰恰相反，辯論是雙方心平氣和的說出各自的看法，有助於你了解對方的立場，而不僅僅局限在自己的立場和視角來看問題。
重視對方立場和促成同理心，通過辯論比賽的規則得到了強化。
情景一，你 內心可能認同正方的觀點，但是抽籤是反方，你必須從反方的立場去思考問題。
情景二，然你是反方，但為了贏得比賽，你也要預判對方，也就是與你立場相反的正方，會如何思考、闡述他們的觀點。
情景三，為了更好的反駁對方，你也要認真傾聽對方的觀點，這個練習類似於active listening 主動傾聽，在口譯中也非常重要。
5、養成優秀的溝通習慣
工作後聽到最多的話就是，你們要溝通。那如何才是有效的溝通？英語辯論賽會給你一些啟發。
現實生活中，經常出現雙方雞同鴨講的情況，2個人可能用了同一個名詞，但內心對這個名詞的定義不一樣。
比如討論旅遊，白富美假設的是境外遊，而學生黨想的是國內旅遊。
經過BP辯論培訓的小夥伴對更有經驗些，問問對方對旅遊的定義是什麼？
畢竟，每一場BP辯論賽的開始，就是第一位辯手為全場辯論的關鍵詞下定義，為之後的討論建立共識、打好基礎。
6、培養團隊合作精神
15分鐘的準備時間，與你的debate partner 辯論隊友商討定義、主要的arguments論點、論據，思考相關的value 價值理念、data 數據、 example 案例，分配每個人主講的觀點。
你有沒有為隊伍的辯論方向把關？你會不會把好說的觀點分配給小夥伴？你自己是否又靈感閃現，為全場辯論貢獻了最閃亮、深刻的論點，或者最犀利的反駁和最生動的例子？
和你的隊友共進退，因為BP辯論賽都是以2人小組的表現論成績。
7、強調貢獻價值
《權力的遊戲》裡有句箴言All men must serve. 凡人皆需奉獻（創造價值）。真實社會也是一樣，需要先創造價值、做出貢獻，然後才獲得。
這一點在BP辯論賽中得到了強調，最終那支隊伍勝出，取決於對全場辯論觀點的貢獻。哪支隊伍貢獻了最深刻、最新穎、全場討論最多的觀點，很可能會勝出。
8、培養批判思維、邏輯能力
國內中文教育幾乎沒有對思維能力的訓練，高中時誰沒讀過甚至寫過幾篇文筆華麗卻內容空洞的作文？
而良好的思維能力可以說是一生中不可或缺的技能。所幸英語語言本身和英文世界都非常看重critical thinking 批判思維這項能力的培養。
通過BP辯論比賽，你可以鍛鍊一定的思考問題的能力和清晰的邏輯。而在所有的輸出表達中，只有想清楚了，才可能謀篇布局組織觀點與文章，從而表達得簡潔有力。
一旦培養起有邏輯的思維能力和表達習慣，你就再也不會滿足於內容空洞的華麗辭藻，而是會終身受益。
小到學生會面試，再到聯合國實習，到畢業後求職應聘，你都會有意識地去尋找學生會部門、聯合國實習崗位、招聘崗位的用人要求，再結合自身的履歷，篩選出對口的2-3個閃光點（論點），去結合實際案例、工作成果數據，展示你的實力，贏得更多機會。
9、結識優秀的小夥伴
參加英文辯論賽，可以跳出你所在的學校、城市和有限的社交圈，認識來自全國甚至全球各大高校的優秀小夥伴、資深辯論導師。
一場BP辯論賽，一下子認識6個新的小夥伴，一起切磋英語，激烈爭論政治經濟人生理想長達1小時，豈不是非常適合結交朋友？
參加完辯論賽，誰還沒個男神、女神？誰還沒認識幾個閃閃發光的小夥伴，在前進的道路上給自己啟發和思路，是自己的榜樣和標杆？
公開課：
哈佛大學 Justice：What is the Right Thing To Do 公開課，講政治哲學，是英語辯論的經典入門公開課，有助於大家培養批判性思維的能力。
辯論比賽視頻：
搜索關鍵詞，外研社杯、FLTRP（外研社杯縮寫）、 WUDC（世界大學生英語辯論賽縮寫）、Debate Open（辯論公開賽）、Parlimentary Debate（議會制辯論）。
辯論思維書籍：
牛津書蟲系列《政治哲學與幸福根基》中英雙語，政治哲學入門；
《Winning Debates 贏在辯論》英文，英式議會制辯論賽經典著作；
《學會提問》邏輯能力、批判思維的經典著作，如果對英語辯論興趣有限，但是想提高自己的思維能力，推薦只閱讀第3本《學會提問》。
精彩辯論片段的電影：
鐵娘子 The Iron Lady (2011) ，講述柴契爾夫人的故事；
偉大辯手 The Great Debaters (2007)；
十二怒漢 12 Angry Men (1957) ，美國司法制度和陪審團制度的經典電影；
至暗時刻 Darkest Hour (2017)，講述邱吉爾的故事。
Podcast 在線音頻節目：
Intelligence Squared，每期1-2小時，適合高階學習者。
參加比賽：
還在大學的小夥伴不要錯過身邊的任何英語辯論比賽和培訓機會。哪怕是做observer觀察員、volunteer志願者都要去聽聽辯論。
為什麼要參加辯論賽？上面9條辯論的優點白看的嘛？尤其第9條，哪怕英語沒長進，認識點英語好的帥哥美女，還能虧了不成 ^_^
作者：悅然，英語口譯，熱愛英語辯論，本科期間獲全國英語辯論公開賽特等獎兼最佳辯手等多個獎項；後保研上外高翻，在聯合國紐約總部做過翻譯實習，5年跨國公司口譯經驗。
素材|陳紀任
排版|肖冬蘭
審核|李玥 陳思思 陳紀任