在生活中，人們希望獲得健康身體，不願意面對任何異常，但有些時候，即使再不願意面對，有些情況還是會悄悄找上自己，說是莫名病症，並不誇張。以雙腿來說，健康的雙腿應該是結實有力量的，但是，有些人卻會發現雙腿莫名的腫脹，腿部發腫的狀態，完全是大了一圈。甚至還有一些人面臨著只有一條腿變腫，另一條腿卻沒有問題的情況。
對於出現臃腫的雙腿，在按壓時，輕輕一按都是一個坑。正常情況下，在按壓身體皮膚時，是會出現坑的，但卻會很快恢復彈性，如果一按一個坑，或許暗示身體出現了大麻煩，那麼是身體出了哪些問題呢?
如果出現這個情況，需要考慮是不是靜脈血栓，雙腿的靜脈被堵塞了，血栓越聚越多，導致血液流動不能順利完成，此時，雙腿代謝能力下降，並且本身雙腿作為末梢部位，對溫度的感知也是很弱的，會面臨變得很涼情況，慢慢的雙腿腫脹不斷湧現出來，在按壓時，出現了一個又一個坑，卻不能恢復彈性等。
「久坐族」是人們對於長期坐著不活動的人稱呼，這樣的人，更容易出現這個情況，為此，建議大家不要久坐，上班族工作一段時間，起身走動走動，對於活躍雙腿血液都是很好的。
雙腿出現這個異常，還需要考慮是不是周圍血管病，這樣的情況，是很多上了年紀的人容易出現的，是因為粥樣硬化加重，血栓增多，導致動脈在流動、擴張的時候，陷入了病變狀態下，促使血液循環緩慢，不能順利維持血液流動。一旦這樣的血栓，隨著深靜脈開始流動，導致栓塞，危險性更大。
腿腫，畢竟是水腫的一種，身體出現水腫，需要考慮是不是腎出現了問題，尤其是現如今，很多人的腎並沒有想像中那麼健康，伴隨著腎病增多，代謝失衡，不能正常代謝，都會導致人們的身體出現了浮腫，在按壓時，容易出現一按一個猶如酒窩的坑，很長時間都不能恢復，無疑需要多注意。如果是這樣的話，在平時需要學會護腎、養腎。
深部瓣膜功能不全，也需要大家多注意，這樣的情況，容易發生在老年人的身上，老年人身體代謝速度緩慢，血液流動不順暢，會導致瓣膜不能順利造血，流動循環異常，折射在皮膚上，將不能順利代謝，皮膚會變得浮腫，甚至上面的經脈都能一一呈現出來，與此同時，會發現雙腿變得很冷，溫度較低。在按壓雙腿時，會發現有一個又一個的坑，都應該多注意。
雙腿出現浮腫，一按就是一個坑，到底是哪裡出現了問題，大家也都了解了，這些原因，也暗示身體生病了，不能大意，合理的護理改善才是最好的。不同的原因，改善護理方式不一樣，增強血液流動速度，促使血栓得以分解，會發現身體變得更好。