40歲男子李自力在河南新鄭一家食品廠做辣條研發總監，他平時的工作內容，主要是做味道調試、工藝參數制定和新品研發。由於平均下來一天要品嘗40根辣條，如果一年工作按300天來計算，他每年至少要吃12000根辣條。
「平均下來，一天至少要吃40根。不過，有時為了達到最好的味道，量也會增加。」他說，每一款新品誕生前，都需要一次次試吃、品嘗，最多的一次，為了讓辣條達到理想的味道，他足足品嘗了80多次。按照他給出的平均數據計算，即便是每年工作300天，一年來來，他也要至少吃掉12000根辣條。
每天上班後，除了第一時間來到車間檢查一遍，李自力大部分時間都會在實驗室裡認真做調味研究。
與很多人印象中的小作坊不同，李自力工作的辣條廠規模相當氣派，不僅員工們衣著規範、操作嚴謹，就連廠子裡各種生產設備看起來也高大上。當然，如此專業的加工廠生產出來的辣條，除了衛生條件完全達標，從選料到麵粉都要經過嚴格、精準的配比。
為了不影響味覺判斷能力和保護腸胃，這些年來，除了辣條之外，他平時一點刺激的食品都敢不吃，除此之外，他聽說丁香茶養胃，還要經常在辦公室裡備上丁香茶。
經常吃辣條這種含防腐劑的東西，以至於他非常注重養胃，他說：「我們自己做的辣條當零食吃還是很好的，不過像我這樣，每天要吃這麼多根，有的時候感覺自己出的汗都是辣條味的。」
這麼多年來喝丁香茶的習慣，以至於他的胃從來沒有出過什麼大毛病。「我的辦公室一定要常備丁香茶，吃完辣條以後熱熱地喝上一杯，胃就舒服多了。」他拿著手中的丁香茶這樣說道。
每天取點婉明丁香茶，開水泡兩三分鐘，每天喝點，每天養胃護胃，每天清除胃部垃圾，讓自己的身體更健康。
為什麼要養胃
現在很多人平常都喜歡拿辣條當零食，但是這是一種非常上火的零食，導致了一些愛吃零食的人患上了慢性胃炎，這時才知道養胃的重要性，要是人人都像李自力一樣有養胃意識，就不會造成這樣的後果了。
養胃小妙招
1、針灸
中醫認為，人是一個布滿經絡的體系，而通過刺激相應的穴位，也能讓胃時刻保持最好的活力，例如足三裡以及中脘穴，每晚針灸這兩個穴位，可以起到很好的養胃效。
2.丁香茶
丁香茶能夠很好的溫胃，對胃部上火有一定的抑制作用，長期喝還可以養胃健胃，調理胃脹、消化不良等胃病。是一種家庭必備的健康茶飲。丁香茶還可以抑制幽門螺桿菌，不少人並不知道自己被感染。若經常感到胃痛(季節、氣候變化時易發作)、腹脹、不消化、口臭、反酸水、噯氣等，就很可能被幽門螺桿菌感染了，所以建議喝丁香茶養胃。
我們每天三餐都是需要經過胃的磨損以及消化，機器在這樣的工作強度下都需要定期保養，更何況胃呢？希望我們都能夠學好相應的胃部保養方法，正確護胃，養胃。