孕媽媽，你做好心理準備，迎接寶寶的到來了嗎？
準媽媽一旦懷孕，就要學會休息、放鬆、安心養胎，相信自己在身體上是正常的，完全能夠生育，而且能夠成功、順利地生育。
懷孕期間，準媽媽的情緒會和懷孕前有很大變化，時好時壞，這是懷孕期間非常正常的心理現象幾乎所有的母親都經歷過，新媽媽不要怕，也不要擔心。
懷孕後，準媽媽要安排好孕期的工作生活計劃，在這樣一段時間裡，有條件的可以暫時在家休養，利用修養的這段時間韋自己充充點，看看書，學一些有利於自身發展的知識，給寶寶一個良好的胎教。
懷孕了，對寶寶的到來重碼未知，準媽媽可以把你的煩惱，包括你對懷孕、生育和以後照顧孩子的擔心和恐懼向朋友、親人傾訴，不要一個人悶在心裡，要多和那些已經成為母親、有養育孩子經驗的樂觀女人交談，和她們做朋友。
懷孕期間，要利用一切可利用的時間來肚子裡的寶寶交流，要輕聲細語地和肚子裡的寶寶說話，和寶寶一起請一些柔和、抒情、陽光的音樂，和寶寶一起輕聲朗讀一本好書，這樣既能很好的安撫準媽媽的情緒，也能讓寶寶感受到媽媽對他的愛。