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孕期洗澡時做好這幾點,不會傷到胎寶寶,準媽媽別忽視
在這個備孕如此艱難的時代,懷上寶寶真的堪稱一件大喜事,為了孕育一個聰明健康的寶寶,準媽媽們都十分小心翼翼,生怕腹中的小生命遭遇一絲一毫的閃失,想要真正的做到「好孕」,在洗澡這件小事上,媽媽們一定要比平時更加注意了。
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孕媽注意了!孕期「葛優躺」傷胎害己,這些才是正確姿勢
斜躺著看一會電視,起來便會腰酸背痛,反而更加勞累,這是為什麼呢?直到產檢的時候,向醫生提出這個疑惑,才知道「葛優躺」無論對寶寶還是自己都有傷害,要趕緊改掉不良的習慣。 孕期「葛優躺」舒服?
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懷孕後,這4個動作不能做,傷己又傷胎,孕媽要多注意!
蹺二郎腿雖然舒服,卻會讓骨盆發生不同程度的傾斜,孕期腰椎及骨盆本就十分脆弱,這種不良坐姿很有可能加劇腰痛,孕晚期時還有可能影響胎兒入盆。2、長時間彎腰幹家務活很多孕媽在孕期都要幹家務活,這是不可避免的。但是在幹家務活的時候,一定要注意別隨便彎腰。這個動作對孕媽和胎兒傷害很大的,因為彎腰很容易壓迫到肚子,傷害到胎兒。
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懷孕期間,孕媽早上有這幾種行為很傷胎,中招的別再做了
懷孕生子是一件很辛苦的事,女人升級為媽媽的過程中,不僅要承受身體的變化帶來的不便,飲食起居還要小心謹慎,一舉一動都密切關係著寶寶的生長發育。但是,孕期勞累辛苦是不可避免的,為了緩解不適,不同的孕媽在孕期會有不同的生活習慣,有些不好的習慣會傷害寶寶,孕媽一定要注意。俗話說,一日之計在於晨,沉睡了一夜,起床後的一些行為對人體影響很大。懷孕期間,孕媽早上有這幾種行為很傷胎,中招的別再做了。
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愛美是女人天性,但懷孕後這3類飾品最好別戴,既傷胎兒又傷孕媽
其實準媽媽愛美,喜歡帶一些飾品,這些都是可以理解的。但一些飾品準媽媽戴上以後,很可能既傷胎兒又傷準媽媽,最後還要損壞飾品,是非常不值得的。所以這3類飾品準媽媽在孕期就先不要戴了,等寶寶出生以後再戴也不遲。
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孕期「葛優躺」舒服?這種看似愜意的姿勢,實則傷己又傷胎
斜躺著看一會電視,起來便會腰酸背痛,反而更加勞累,這是為什麼呢?直到產檢的時候,向醫生提出這個疑惑,才知道「葛優躺」無論對寶寶還是自己都有傷害,要趕緊改掉不良的習慣。孕期「葛優躺」舒服?這種看似愜意的姿勢,實則傷己又傷胎準媽媽懷孕期間,身體會受到胎兒的壓迫,寶寶長得越大就會感到越勞累,需要調整合適的姿勢緩解不適。看似舒服的「葛優躺」,癱坐在沙發上身體是彎曲的,雖然很愜意,但時間一長,脊椎、腰部以及頸椎都會受不了。孕媽本身就有壓迫感,保持這種姿勢時間長了,腰酸背痛是在所難免的。
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孕期還塗香水?這4種味道孕媽一定要遠離,小心胎寶「離家出走」
所以老苗建議,人流密集、氣味混雜的地方孕媽都需避免過多停留,在懷孕期間,更要遠離這4種味道,胎寶很不喜歡哦,一不小心他就會「離家出走」的。準爸爸在吸完煙後,身體和衣服上都會留有香菸的氣味,這其實也是二手菸。如果孕媽長期在這樣的二手菸環境裡,不僅對孕媽有危害,嚴重的還可能造成胎寶畸形,出現早產,甚至胎內死亡的情況發生。所以孕媽一定要遠離二手菸,準爸爸也要嚴禁吸菸,不然後果很嚴重。
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孕期還塗香水?這4種味道孕媽一定要遠離,小心胎寶「離家出走」
所以老苗建議,人流密集、氣味混雜的地方孕媽都需避免過多停留,在懷孕期間,更要遠離這4種味道,胎寶很不喜歡哦,一不小心他就會「離家出走」的。 準爸爸在吸完煙後,身體和衣服上都會留有香菸的氣味,這其實也是二手菸。如果孕媽長期在這樣的二手菸環境裡,不僅對孕媽有危害,嚴重的還可能造成胎寶畸形,出現早產,甚至胎內死亡的情況發生。所以孕媽一定要遠離二手菸,準爸爸也要嚴禁吸菸,不然後果很嚴重。
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孕媽媽們知道嗎?孕期心情down,胎寶寶比你還「急」!
「母子連心」這句話大家一定都聽過,在孕媽媽懷孕的時候,她們與胎寶寶之間的聯繫更是緊密。很多的孕媽媽們會覺得自己身體上有什麼問題的話才會影響到胎寶寶,可是事實上孕媽媽的情緒也是會對胎寶寶造成極大影響的,這也是眾多「養胎攻略」中都有著「孕媽媽們一定要保持良好的心情」這一項的原因。孕媽媽情緒好自然對胎寶寶也好,那麼孕媽媽情緒不佳,到底會對胎寶寶有什麼樣的負面影響呢?今天我們來一起看看。
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孕期這四種胎動,孕媽別大意,可能是胎寶寶在宮內有危險的表現
隨著孕期的增加,到了第20周左右,胎動就會開始頻繁起來,12小時候胎動次數可以達到200次左右,一天之中,媽媽們能夠感受到寶寶明顯的活躍高峰期,像是上午七點到九點,寶寶此時動作是比較頻繁的。胎動,是孕媽和孩子最幸福的互動,更是胎兒跟媽媽特殊的交流方式,但是下面這四種胎動卻是胎寶寶在宮內有危險的表現,孕媽可千萬要注意了。
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準媽媽如果出現這四種情況,意味著胎寶寶入盆了,孕媽要引起注意
十月懷胎一朝分娩,每一個階段對於孕媽而言都不容易,尤其到了孕晚期,這些準媽媽們也會各種擔心,因為自己不知道小寶寶什麼時候駕到,自己常常謹慎又憂慮。其實,如果知道了胎寶的入盆時間,其實大可為生產提前做好各種準備,這樣自己安心等待小寶寶來臨就可以了。
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沒跟你開玩笑,這四種場合不適合準媽媽出現,「容易傷身又傷胎」
懷孕後,準媽媽可是家中的重點保護對象,在衣食住行方面孕媽們都要多注意,而這當中的「行」卻常常被準媽媽們所忽略。但這也給小瑜嚇壞了,一連幾天,小瑜的精神狀態都不是很好,很後悔沒有聽當初婆婆的話。對於老人家的這種說法,其實並沒有科學依據,但孕婦確實不宜出席喜事這方面的場合,畢竟人太多,什麼噪音、空氣等等,都會在無形中傷害肚子裡的寶寶。
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孕期這四個部位疼痛,是胎寶寶向媽媽傳遞健康,媽媽別擔心
作者:寶寶知道 孕育加油站懷孕之後,孕媽各種心裡擔心,擔心寶寶沒發育好,擔心這個吃了對寶寶不利,身體一有反應,就非常害怕,怕自己一個小小的動作影響到胎寶寶,所以媽媽們都是非常小心的。是的,在孕期,尤其是前三個月要非常注意,有些動作確實會傷到小寶寶,但是身體的有些反應卻是胎寶寶健康的標誌,媽媽們別弄錯了。1、腹痛在孕初期,孕媽會感受到腹部有些微微的疼痛,其實都是正常現象,這正好說明了寶寶正在發育,媽媽別擔心。
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出現這四種情況,孕媽可要注意了,胎寶寶可能要流產
其實,孕媽媽在整個孕期對於胎寶寶的健康不用太過於擔心,一般如果胎寶寶在遇到危險的時候,都會向孕媽媽發出求救的信號,當遇到以下4種情況的時候,孕媽媽一定要注意了。1、乳房沒有脹痛感孕期孕媽媽通常都會有孕激素的變化,所以乳房也會受到孕激素的影響從而會有很明顯的脹痛感,這是孕早期最常見的一種變化,如果沒有這種變化的孕媽媽一定要去醫院檢查了,這可能是孕激素的分泌失衡所引起的,同時也會危害到胎寶寶的健康。
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水果不是「萬金油」,準媽媽可不能亂吃,吃錯了既傷身體又傷胎
準媽媽們懷孕期間正處於「一人吃,兩人補」的階段,飢餓感比平時來得都更快,明明剛剛才吃完,轉眼就又餓了。總想吃但又不敢亂吃,水果作為維生素、礦物質、膳食纖維的主要來源,水分充足,營養豐富,常常被孕媽們當做果腹首選。甚至有些媽媽覺得「水果這麼有營養我多吃點總不會錯吧」、「多吃水果對胎寶寶皮膚好」。
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懷孕後,這幾種「壞習慣」孕媽要儘早改掉,別傷了腹中的寶寶
不過也有一些孕婦性格比較大大咧咧的,即使在孕期也沒有太在意,還保持著原來的生活習慣,但其實這是非常不利於胎兒的發育的,畢竟胎兒在媽媽的肚子裡,媽媽的一舉一動都牽動著胎兒的健康。所以對於一些生活中的壞習慣,準媽媽們應該儘早改掉,千萬別傷了腹中的胎寶寶。
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懷孕後吃水果講究「三吃三不吃」,吃對了很養胎,吃錯傷胎又傷己
孕期吃水果對自己和胎兒都有很多好處,可吃多少、怎麼吃可是一個問題。現在正好是夏天,是西瓜上市的季節,月月經常抱著一半西瓜,在家邊追劇邊吃,既解渴又飽肚子。一天,她正吃著西瓜看電視的時候,婆婆突然來了,看到月月手裡的西瓜皮,大呼讓她趕緊停下,說這是生冷水果,吃多了要拉肚子,對肚子裡的寶寶不好。
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孕期,這三種睡姿很傷胎寶寶,準媽媽要懂得學會調整,快收藏吧!
有非常多的準媽媽都曾抱怨過,自從懷上了寶寶以後就很少能睡個安穩覺了。事實情況也正是如此,因為能夠影響準媽媽優質睡眠的因素非常的多。其中不僅僅有胎兒在子宮內翻來覆去打攪到準媽媽的睡眠,還有因為孕期中女性的精神普遍比較焦慮,最重要的是準媽媽們不正確的睡姿非常影響準媽媽們睡眠的質量,甚至會影響到胎兒的生長。
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為寶寶著想,孕媽再勤快不要碰這五類家務,傷己又傷胎
導讀:為寶寶著想,孕媽再勤快不要碰這五類家務,傷己又傷胎各位點開這篇文章的朋友們,想必都是很高的顏值吧,我們真的是很有緣哦,小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊,如果對小編的文章或者其他的什麼,有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦,小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是:為寶寶著想,孕媽再勤快不要碰這五類家務,傷己又傷胎!那麼我們就來看看吧!
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「媽媽,我害怕」,孕期胎寶最怕經歷以下事件,孕媽請遠離
導讀:「媽媽,我害怕」,孕期胎寶最怕經歷以下事件,孕媽請遠離各位點開這篇文章的朋友們,想必都是很高的顏值吧,我們真的是很有緣哦,小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊,如果對小編的文章或者其他的什麼,有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦,小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是:「媽媽,我害怕」,孕期胎寶最怕經歷以下事件,孕媽請遠離!那麼我們就來看看吧!