勸抽菸的人戒菸時，很多朋友都會不屑一顧，認為有人以前生活條件不好的時候，經常抽菸的人也活到了八九十歲。現在生活條件好了醫學也比較發達，即使抽菸有損健康，依舊能活個七八十歲。每當聽到這樣的話的時候，心裡總會有一種擔心，抽菸對身體真的很不好，會引起很多肺部疾病和呼吸道疾病。長期抽菸的朋友，如果你的身體老是出現這3個情況，那麼你千萬別大意了，多半是肺癌盯上你了。
第一個表現，經常感覺到呼吸困難。很多肺癌患者在早期都會出現呼吸困難的情況，尤其是在早上起床之後，可以明顯的感覺到自己在呼吸的時候有一種堵塞的感覺。很多長期抽菸的朋友經常喜歡在早上起床之後抽一根煙，這樣做對肺部更加的不好，呼吸系統也會容易出現相應的問題。
長期抽菸的朋友可以測試一下自己的肺活量，將自己的手機上秒表計時器打開，深呼吸，然後開始憋氣，看一下自己能憋多長時間。如果你連30秒都堅持不了，那麼你就需要考慮一下去醫院檢查一下你的肺了，看看有沒有出現問題。如果你在起床之後經常感覺到呼吸困難，而且肺活量功能下降的話，那麼你一定不要大意了，多半是肺癌盯上你了，趕緊去醫院檢查治療。
第二個表現，經常頭暈。長期抽菸的朋友，香菸中的毒素會進入身體裡面，長此以往就會造成身體內毒素比較多。這些毒素不僅會讓人們的肺部出現腫瘤，還會讓呼吸出現問題，導致身體長期處於缺氧的狀態，那麼就會引起頭暈。很多時候對於頭暈的現象都不重視，認為可能是最近壓力太大或者沒有睡好覺導致的，這樣的情況不會出現持續的頭暈，如果你有持續一段時間，經常出現頭暈現象，那麼你需要去檢查一下你的身體了。
第三個表現，長期咳嗽。抽菸時間比較長的人，他們肺部的毒素堆積的比較多，無法隨著身體排出去，身體就會通過咳嗽的方式將這些毒素排毒體內。如果你經常出現咳嗽的情況，那麼你就要注意了。咳嗽一開始是比較輕微的，再接著就會伴隨痰出來，時間長了就會出現咳血的現象。所以，長期抽菸的人們千萬不要將咳嗽不當一回事。
有很多原因是會引起咳嗽，但是長期抽菸的人經常咳嗽，有咳痰、咳血的現象的話，那麼你的肺就危險了，有可能是肺癌來了，趕緊的去醫院檢查治療，及時的控制住肺部疾病，你的身體會更好。