這些「假牛奶」已被列入黑名單，營養不高還賣很貴，別再整箱買了

為了能讓孩子更好的成長，父母都會給孩子補充各種營養素，讓他們的生長發育更好一些，身體素養也能更強。在這些營養食材中，牛奶應該是必備品，家長每天都會給孩子備上一些，讓孩子喝了後可以長高高。

只是並非每種牛奶都適合孩子品嘗，有一些牛奶看似營養比較高，宣傳上也很賣力，讓人聽了後就想要購買品嘗，卻不知很多牛奶對孩子的身體起不到補充作用，反而會給身體帶來一定的負面影響。

周女士對孩子的身體健康很是看重，每天都會讓孩子喝上牛奶，只是她選了幾款牛奶，孩子都不是太喜歡。一次去朋友家玩，孩子對朋友家的牛奶比較喜歡，周女士看了後去超市買了幾箱，讓孩子喝個夠。

兩個月後，周女士發現孩子生病的次數更頻繁了，抵抗力比較差，還出現了齲齒現象，只好帶著孩子去看牙。

醫生看了後，得知她天天給孩子喝一種牛奶，讓她今後別再給孩子品嘗了，這不是牛奶，其中的甜味素比較多，對牙齒不好。

生活中這類「假牛奶」比較多，特別是下面4種，如今已列入黑名單，沒有什麼營養還賣很貴，以後別再整箱買了哦！

1、發酵酸奶

很多人認為酸奶營養比較高，讓孩子喝酸奶可補充更多的營養。實際上每種酸奶的營養配比各不相同，購買時要注意觀察配料表，如果主要成分是水、白砂糖等，一定別買給孩子喝，不然是沒有營養價值的。

2、乳飲料

大街小巷隨處可見乳飲料，但這些並非真正意義上的牛奶，其中含有太多的甜味素、水等，商家吹噓其中的營養價值比較高，引來不少人購買。實際上我們看配料表就知道，其中的主要成分是水、糖等。

3、早餐奶

可能很多孩子都愛喝，它的口感好、味道很是奇特，但其中的糖分比較多，如果長時間讓孩子飲用，可能會導致其營養吸收受阻，又因飽腹感強，正餐的攝入也會受到影響。本身糖分就高，喝了後容易蛀牙。

4、復原乳

在超市裡經常能看到這種牛奶，它是用上工業化生產技術將牛奶壓製成奶粉，在加工時牛奶成分遭到破壞，營養價值要低上很多，價格上可不便宜，所以大家在購買時還要多想想，並非濃縮就是精華哦。

購買牛奶時，大家一定要看看配料表，如果水、糖成分較多，那就別讓孩子喝太多，不然會影響孩子健康哦！