請不要再對我的孩子說勇敢

昨天我帶女兒出去玩，女兒跑的時候摔了一跤，腿蹭破了一點，褲子也摔破了，女兒看著我剛想哭，身邊走過的一個爺爺說：「這孩子真勇敢，摔倒了也不哭。」我女兒聽到後馬上把眼淚憋了回去。我抱著女兒說：「寶貝摔疼了，想哭就哭吧。」但我女兒說：「我不疼，不哭。」

相比於我女兒的「勇敢」，我更希望女兒能哭出來。眼淚具有療愈的功能，孩子哭出來，情緒流淌了，孩子才能真正的放鬆、快樂。但我們成年人總是給孩子貼上「勇敢」的標籤，在這個標籤之下，孩子小小的年紀就學會了「有淚不輕彈」，學會了壓抑自己的情緒，學會了故作勇敢。

01 為什麼我們總是希望孩子能勇敢

（1）從物種的生存與繁衍角度來看

當遇到不確定的事情時，一部分個體要能夠敢於冒險，這樣可以抓住可能機會，所以越是勇敢的人，就越能抓住更多的機會。但物種的生存和繁衍，不僅需要冒險者，謹慎者所擔負的責任是同等重要的。一部分個體要相對謹慎，為的是躲避可能的危險。這樣的分工，才最有利於整個群體的生存。但從文化的角度，兩者的待遇就不那麼公平了，全部的光環都被戴到了冒險者的頭上，因為他們勇敢，而謹慎者呢？卻常常被稱為膽小鬼。

即便現在我們人類已經不再有生存的危險，但很多人依舊固著的認為只有勇敢的人才值得被稱讚，也希望自己的孩子勇敢。事實上，很多功成名就的人都是謹慎者，因為謹慎的人思考問題更加全面深刻，不會因一時的衝動，貿然行事。

（2）從大腦的角度去看

大腦在接收信息的時候，信息先到達本能系統，再到達理智系統，也就是說，在遇到不確定的事情時，我們本能的會先感到害怕，想要逃跑，躲避，這種本能的反應，會快於我們的理智分析 。

所以孩子害怕、緊張，這是人類本能的反應。

（3）從家庭教育的角度來看

想一想在我們小時候，當我們不那麼勇敢的時候，父母會說什麼？我們的父母是什麼態度？

父母很可能會對我們說：「沒什麼可怕的」或者是「別哭，勇敢點」。

從小，我們的父母不接納我們的害怕，膽小，敏感。我們成年後也不接納自己的這一面。而當我們有孩子之後，我們也不接納孩子的不勇敢。

我們對孩子的不接納其實都是對自己的不接納，也可以說，是父母對我們的不接納。

02總對孩子說「勇敢」的後果

（1）無助——內心的害怕不敢讓別人知道

我家小區門口有個鞦韆，有一次，我看到小區裡的一個小女孩坐在上面蕩鞦韆，這個小女孩也就五歲左右吧，小女孩在蕩鞦韆的時候，可能沒抓緊，從鞦韆上掉下去了，緊接著又被還在蕩來蕩去的鞦韆撞到了頭，孩子的媽媽趕緊跑過去看孩子，但這位媽媽說出的第一句話是：「沒事，別哭，勇敢點」，媽媽說完後，孩子擦了擦已經流出的眼淚說：「我沒事」，說完後就自己跑開了。小女孩的媽媽看孩子沒事，就轉身去和別人繼續說話了。

我一直注視著這個小女孩，我清楚的看到孩子坐在樹蔭下的臺階上，默默的，一個人擦拭眼淚……

我相信這個媽媽是非常愛孩子，是真心希望孩子沒事的。但當孩子每一次摔倒，受傷時，媽媽都說：「沒事，別哭，勇敢點」，那麼孩子小小年紀便學會的是——不能不勇敢。即使受傷、害怕，也不能告訴別人，只能一個人默默的舔舐傷口；即使痛苦，也不知道該如何求助，該找誰求助，孩子只有深深的無助感。為孩子日後的安全感埋下極大的隱患。

更嚴重的是，孩子將來真的需要我們的保護，需要我們的幫助的時候，反而不會告訴我們了，孩子不相信父母會真的接納自己的不勇敢，不相信父母能真正的理解自己。

（2）向內攻擊——當自己不勇敢時，就會向內攻擊自己、否定自己

作為成年人，我們必須要承認我們每個人都有「慫」的一面，「認慫」也是一個人成熟的標誌之一。隨著年紀增長的，不僅有體重，還有我們的智慧，要清楚的知道自己不能做什麼，自己的界限在哪裡，而不是一味的去看自己能做什麼。但很多人在「勇敢」的標籤下長大，認為生而為人就應該勇敢，死都不能認慫，卻不知道死都不能慫的，其實是二傻子。

所以，在這樣的信念下，每當自己不夠勇敢時，就開始不停的向內攻擊自己，認為自己不夠好，自己沒用，不斷的內耗自己。

（3）強撐——勇敢的外表下，是一顆破碎逃離的心

我曾經認識一個事業有成的女孩，年紀輕輕就有房、有車、有店。人長的漂亮，在不到30歲的時候，就已經擁有了兩家自己的服裝店，有一個穩定的男朋友。事業、生活順風順水，但32歲那年一切都發生了改變。

這個女孩的家裡並不富裕，有一個弟弟，家裡對弟弟倍加寵愛，總是讓她這個姐姐讓著弟弟，照顧弟弟。她十幾歲就出來打工，她曾對我說過她是一個特別勇敢堅韌的女孩，從小自己摔倒自己爬起，從不哭。出來打工，品盡艱辛，依舊勇敢地和生活死磕，最終闖出了自己的一番天地。她一個人掙的錢養活全家，還供弟弟上學。

想想我自己十幾歲的時候，還在看八卦雜誌，言情小說，和同學好友私下談班裡的小誰在暗戀誰……真的是沒有比較就沒有傷害。乘風破浪必有時，她的成功是必然。

但在32歲那年，這個一直都看上去勇敢無畏的女孩，出家了。那段時間和她在一起多年的男友一直想要結婚，但她並不想，雖然當時鬧得不愉快，可誰都沒想到她會以這樣的方式了斷紅塵，沒有留下隻言片語。想必她勇敢的外表下，早已有逃離的心，男友的逼婚只不過是壓倒駱駝的最後一根稻草。只是不知道，出家後的她，是否真的找到了屬於她自己的伊甸園。

她勇敢的外表下，是一顆早已破碎逃離的心

03究竟什麼是勇敢

勇敢是指孩子在害怕的時候，孩子能夠調節自己害怕的情緒，讓自己放鬆下來，有勇氣重新面對挑戰。在這個過程中，父母要做的是「接納」和「輕推」。

所謂「接納」是指要接納孩子的感受、情緒，允許孩子哭泣、表達。比如：

在孩子摔倒後，不是要對孩子說：「別哭，勇敢點」，而是要抱起孩子，對孩子說：「寶貝摔疼了，寶貝哭吧，媽媽抱著寶貝。」

在孩子遇到挫折、沮喪時，不是要讓孩子勇敢面對，不是對孩子進行說教，而是讓孩子充分表達自己的情緒，父母只需陪伴和傾聽。

所謂「輕推」就是當孩子表現出害怕的情緒，當孩子喊停的時候，就不要再往前推孩子了，等孩子的緊張情緒緩解後，再循序漸進，緩慢往前走。比如：

孩子害怕遊泳，那麼家長在帶孩子去遊泳的時候，不是硬逼著孩子下水，而是先陪孩子在遊泳池邊玩，用手玩玩水，用腳踢踢水。等孩子願意的時候，再進遊泳池裡，戴著救生圈，父母拖著孩子遊一會兒，讓孩子慢慢的適應，這個過程會很長，可能是幾周，也可能是幾個月，如果硬逼著孩子學，孩子會更加害怕。

再比如有的孩子害怕衝馬桶的聲音，很多家長都覺得不能理解，這其實對孩子而言非常正常，尤其是那些聽覺超敏感的孩子。面對孩子這樣的情況，家長的輕推就是把衝馬桶的掌控感交給孩子。

一開始先讓孩子站在衛生間門口，孩子數一二三，然後大人衝；等這個過程適應了，再讓孩子進衛生間，靠大人近一點，還是讓孩子數一二三，大人衝；在適應之後，可嘗試著讓孩子來衝。如果孩子還是害怕，也不必勉強孩子，「輕推」就意味著對孩子更多的理解和接納。

看似是父母在教育孩子，其實一直都是孩子在教我們。教我們學會信任與放手，教我們如何愛與被愛，教我們學會耐心與包容……願我們在育兒的路上一起前行，給孩子一個敢於做他自己的人生。