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書法臨帖的的意境及墨法簡述：
臨帖先是要打進去，然後要再拉出來，拉出來的形態有多種，各人的情況都不一樣。行筆變速太快易造成腰力弱，顯得太匆率，在審美感覺上讓人感到「急」，藝術意境上不沉穩。寫大篆線條內質要深沉，不能過於誇張抹、擦的筆法，抹擦的線條雖外表鬆動，但內在不沉實。功力與性情二者要越來越貼合。寫墓誌，橫、豎筆畫的起筆處多增加一些直切的筆法，能體現肯定、果斷的精神。
書法除黑線外，還有灰線。墨色、墨態是營造書法境界的重要組成部分。淡墨中必須體現出美學層次，體現出濃淡變化，若無變化，則平勻，與全部濃墨無異。有意於濃淡不可取，要防止「花」，整體色彩亦要和諧。用淡墨要特別強調線條的筋骨。毛筆含墨點水有正點、側點，在水和墨還未達到調勻的狀態時書寫，墨色變化就會好。
墨色變化的因素主要有幾方面：1、用筆速度不等勻，墨的流動量不均等。2、蘸一筆寫若干線條，墨量由多到少，墨色發生變化。3、用水的量、角度不一樣。
嚴仲良行書品鑑
筆法要有古意，趨向於樸素，而不趨向於妍美。應不著急追求妍美、表面漂亮，否則線條內涵不容易充實，要追求「廣」和「深」。不能太強調一定要寫出什麼不同的風格，否則將走上造作之路。無論臨摹或創作，書法形式美的基礎是對立統一的規律，其次是情感因素。要以對立統一規律來審視書法的形式能否成立。
書者書法特點介紹：
嚴仲良孜孜不倦地研習書法藝術。作品融各家之所長，楷書中含魏隸韻味，行書中含魏篆之意，獨創自己的風格。嚴仲良是企業家，是儒商，對社會和人生自有獨特的理解，其書法作品有一種雄奇豪放，而又坦誠古樸的風貌。
嚴仲良最出色當為小楷。一幅幅小字長卷，宛如和風細雨，纖巧優雅，清新自然，而又端正有力，一如作者之為人，謙遜低調，溫文爾雅，但出言擲地有聲，極有原則和主見。
行書點畫及墨法技巧概述：
行書常常出現將分開的點畫連起來寫的現象，這就是點畫簡化。輕者由牽絲相連，使點畫成串，重者把數筆寫成一筆。如三點水旁可簡化成兩筆甚至一筆，四點底可用數筆或一筆代替。
溼墨是指筆中含水多，書寫出的點畫的豐腴。倘筆力不足，運用溼墨會出現見墨不見筆，成為有肉無骨的「墨豬」。墨法技巧頗多，笪重光說「磨墨越熱，破水用之則活；蘸筆欲潤，蹙毫用之則濁。」康有為也總結道：「幹研墨則溼點筆，溼研墨則幹點筆。」除了水墨變化的技巧外，蘸墨次數及蘸一次墨寫的字數的多寡所形成的由濃到枯的節奏變化，也是非常重要的墨法技巧之一。如果『副作品之中同時出現枯溼濃重的變化，可增強作品的韻律美。