我們每個人都會做夢，有的夢很悲傷，有的夢很美好，有的夢光怪陸離，有的夢又美輪美奐。我們的祖先早在數千年前，就相信夢不是平白無故做的，但苦於當時的局限性，只能將夢賦予一定的神秘色彩。
比如我們所熟悉的《周公解夢》，一直被古人當做夢境的參考，就算是現代，也有很多人以此為據解釋夢境。當然啦，在現在的科技時代，《周公解夢》中的大部分觀點是沒有科學依據的，大部分解釋都是根據當時的社會背景，有很多時代的局限性。另外，《周公解夢》中認為夢境可以預測未來，預測吉兇禍福，在今天看來，也是沒有科學依據的。
那麼，夢境究竟是什麼呢？今天的科學家給出這樣幾種解釋，一種是從心理學上來說，夢是人們內心深處的欲望在作祟。
我們的生活中，存在著很多誘惑，當我們清醒的時候，潛意識得不到滿足，但當我們睡著的時候，身體和意識就會全部放鬆，這時候潛意識裡的想法就會浮現出來，這是弗洛伊德對夢的解釋，通過做夢來進行欲望宣洩，這就是夢的來源之一。
另一方面，從超自然現象角度來講，夢境是我們連接另一個世界的通道，有一種觀點認為，當我們睡著後，我們的身體和意識就會分離，意識會通過時空隧道，進入另一個世界。有些時候，我們在現實生活中感覺某件事、某個地方似曾相識，就是因為我們在在夢境中達到過這個地方。
相信很多人還有這樣的經歷，雖然睡得深沉，但是知道自己在做夢，想從夢中醒過來卻做不到。這種在夢境中能保持清醒的現象，科學家稱之為「清醒夢」，有些人在清醒夢中還知道接下來發生的事情，好像是我們在控制夢境一樣。
有些人還有這樣的情況，一個夢境連著做好多年，把這些夢境拼接起來，就像一部連續劇一樣，這也是清醒夢的一種。在這種清醒夢中，我們能夠控制自己的行為，並且對夢的內容進行操控，我們就像夢境中的主宰一樣。科學家認為，清醒夢也許是另一個世界的折射，我們的意識在睡覺的時候，到了另一個世界，而這個世界是我們創造的，所以我們才能夠控制這裡的一切。
那麼，我們能不能通過科學方法，讓人們不再做夢，曾經科學家就做過這樣的實驗，在一個人將要進入夢境的時候，立馬將他喚醒。不過科學家通過數據顯示，這種強行阻斷人類做夢，人的身體後期會出現一些異常情況。
可見，夢也許是人類的一種正常生理活動，如果不再做夢，人的心理或許會出現問題，焦躁不安，甚至出現幻覺。夢境對人來說，是既可怕又神秘的，大家都做過哪些光怪陸離的夢呢？