咳嗽是寶寶常見疾病之一，當他喉嚨、氣管或是肺部受到刺激時，就可能會引起咳嗽，以便排出痰、肺內氣體等。此時，寶寶飲食應如何安排？吃什麼能止咳呢？
為什麼寶寶會咳嗽？
感冒、哮喘、肺炎、細支氣管炎等疾病都有可能引起寶寶發咳嗽，可以這樣說，咳嗽的出現多數和呼吸道有關的疾病有關。因此，寶寶咳嗽了要先搞清楚病因，只有病因解除了才能治癒。
咳嗽期間不可吃哪些食物？
如果寶寶感冒了，有咳嗽症狀，那麼嗓子可能會發炎。此時，吃辛辣或太鹹食物刺激大容易加重病情。因此，在咳嗽期間，建議讓寶寶清淡飲食。
還有，葷素要搭配好。要知道，孩子適當吃些肉類、魚蝦等優質蛋白質食物，可以獲得不少營養這有利於咳嗽康復。另外，冷的食物不是不能吃，主要還是看個人的情況。如果沒有其它不適，就可以吃。
寶寶滿1歲的話，咳嗽時可以食用蜂蜜，每次2—5毫升，可以稀釋痰液。
4歲以下寶寶建議使用止咳藥
咳嗽的同時對呼吸道感染恢復也有一定輔助作用，可以說是一種機體自我保護措施。它並非完全是壞事。大家千萬不要一見寶寶咳嗽就讓他服用止咳藥。一般來說，如果患上呼吸道感染或是在經過基礎治療後咳嗽症狀還沒有好轉，那麼考慮止咳。
而且，美國兒科學會建議，未滿4歲孩子不要使用非處方止咳藥，以免效果不佳且出現副作用。如果寶寶滿4歲，那麼可以服用止咳糖漿或處方止咳藥。
另外，很多家長認為咳嗽嚴重會引發肺炎，這種想法是不對的。事實上，2者之間並沒有明確因果關係。咳嗽是一種症狀，並不是疾病，可能是因為患感冒、肺炎、支氣管炎等引起。