胃病發作已經和年齡無關，年輕人得胃病越來越多逐漸上升，不及時調理有可能演變成「老胃炎」。
胃炎一般都是由這些原因引起
1、幽門螺桿菌感染引起的
2、因為平時飲食不規律，三餐不按時吃飯，或者經常暴飲暴食
3、經常吃撐，愛吃辛辣油膩食物等，都可能會影響。
4、長期服用對胃有刺激的藥物、食物及進食粗糙食物或吸菸等。這些因素反覆作用於胃黏膜，使其充血水腫。
胃炎是胃黏膜炎性病變。一種十分常見的消化道疾病，可由許多不同的病因引起。按病程長短可分為急性胃炎和慢性胃炎，患有胃炎疾病注意忌口辛辣食物，油炸，較硬食物，飲食以清淡養胃為主。
對付胃炎，有一個養胃方黑糯茯苓茶，學起來每天三杯，消炎止痛，增強胃動力
材料：黑糯米、沙棘、丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大棗、羅漢果
做法：材料取乾貨各適量，然後自行磨碎成顆粒，倒入沙袋放入茶煲加水煮至15分鐘左右取茶湯即可，一日三次。
1、丁香：被稱為「養胃王」，能修復胃黏膜，殺菌消炎，溫中降逆行胃氣。
2、黑糯米：性味甘溫、入脾腎肺經，具有益氣健脾，適用於調理脾胃虛弱。
3、沙棘：健脾養胃，消食化滯，有效調節養胃功能
4、橘皮：用於脾胃飲食減少、消化不良，以及噁心嘔吐等症，增強消炎作用
5、茯苓：健脾養胃、安神、利水消腫
6、砂仁：溫脾開胃、止嘔止瀉對淺表性胃炎、胃脹胃痛有特效
7、大棗：補中益氣，養血安神
8、桑葚：滋陰補血，補肝益腎，生津止渴，烏髮明目
9、羅漢果：清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便
此方在《食療本草》記載，中醫特別調配調理胃病，古方流傳千年！取材動手弄麻煩，拿不準量的可以選用同配方的黑糯茯苓茶包而且配比也比較合理，效果會更好。
胃炎的出現給身體健康帶來了很大的危害，因此在日常生活當中大家要戒菸戒酒，另外還要少服用對胃有刺激的藥物，這樣才能預防胃炎的出現。