人類的五官可以幫助我們認識這個世界。因此，從媽媽懷孕開始，視覺,聽覺,觸覺,味覺,嗅覺這五種感覺的發展就非常重要。觸覺是五種感覺中最先發展起來的。負責觸覺的細胞從妊娠第六周開始發育，從懷孕第二個月開始，嬰兒開始有觸覺。他的觸覺會一點一點地發展，直到他出生和長大。
寶寶最先是通過皮膚來感知這個世界的，它可以告訴嬰兒外界的溫度、質地、友好或者敵對的態度，並使現實變得觸手可及。
寶寶觸覺的發展進程
1、胎兒觸覺
在媽媽的肚子裡的時候，寶寶的皮膚已經可以感覺到觸碰。這是不斷摩擦子宮壁、被羊水包圍的感覺。胎兒可以感覺它的溫度，輕微的位移會引起寶寶觸覺的變化。子宮裡面的環境也可以解釋新生兒為什麼喜歡接觸到溫暖和光滑的愛撫。分娩也給了寶寶各種各樣的觸覺，而且非常強烈。
胎兒可以通過母親的腹壁對觸覺刺激做出反應。通過愛撫、觸摸、或對媽媽腹部的小壓力也是胎兒大腦的第一個信息，讓他們感覺到皮膚的不用感覺。
因此，皮膚的敏感性和觸覺可以追溯到嬰兒出生前，也就是胎兒時期的早期。之後，嬰兒開始有了觸覺識別。
2、觸覺識別
當嬰兒出生時，他的觸覺已經很發達了，因為觸覺是寶寶第一個被緩解的知覺。每天所經歷的所有感覺信號都通過神經末梢傳遞到新生兒的大腦，這些神經末梢指示著不同種類的觸摸:接觸、柔軟、壓力、熱、冷……觸覺成了寶寶認識這個世界的一種手段。
育兒專家馬塞爾·魯福在2015年出版的《撫養0到6歲的孩子》中說：新生兒首先用嘴而不是手來探索物體。他們喜歡用嘴認識物體並不是通過識別它們的味道，而是觸覺。舉個例子，如果我們給一個一個月大的嬰兒兩個不同的奶嘴，一個大小適合，表面光滑，另外一個粗糙而且大小不合適，當寶寶用嘴巴的觸覺認識了他們的區別以後，只有大小合適的光滑的奶嘴才能讓寶寶平靜下來。如果你把那個粗糙的放進他的嘴裡，他會一直哭鬧。這就是寶寶的觸覺識別。
此外，新生兒對觸摸的方式和力度非常敏感。為了了解寶寶是否喜歡這種觸覺，哪些手法能讓他平靜下來，哪些讓他不安，家長必須觀察他的面部表情和他的反應方式，聰明的寶寶很快讓你很快明白什麼是快樂或不快樂的來源。
撫觸對嬰兒的意義
1、撫觸是嬰兒的交流方式
在新生兒的頭幾個月裡，嬰兒需要被父母擁抱和撫摸。通過這些溫柔的姿態，父母將與寶寶建立第一個聯繫。
觸摸在嬰兒的情感生活和與他人的關係中起著至關重要的作用，是寶寶與看護者溝通的重要方式，並創造情感聯繫和依戀。這就是為什麼一些專家建議父母帶要親自帶孩子。皮膚是最廣泛的感覺器官，嬰兒需要被抓住，被抱在懷裡，被愛撫。接觸皮膚和熱量是非常強烈的刺激，足以讓寶寶停止哭泣。因此，人們相信，在這個年齡，觸覺是一種語言形式，觸覺的力量能夠讓寶寶平靜下來。
實際上，觸摸是嬰兒溝通的主要方式。這就是為什麼撫觸可以被認為是一種真正的肢體語言。
通過撫觸，父母將能夠與孩子溝通，寶寶會做出相應地反應，微笑或者放鬆。
2、撫觸可以減少行為障礙
奧地利精神分析學家弗洛伊德證明了表皮作為重要功能刺激物的重要性，他認為，在嬰兒時期缺乏皮膚接觸會導致某些後來出現的行為障礙。
動物行為學的數據也顯示了動物的幼崽，比如小貓或小狗也需要被媽媽舔舐。那些沒有被媽媽充分舔舐過的幼崽，它的進化在很大程度上相對較慢。心理學的先驅艾琳·萊因曾發表過一份報告，報告詳盡闡述了撫觸對於孤兒性格的影響。他們把參加調查的孩子分為兩組，一組是一出生當天，就有人收養的孩子。還有一組是先被送往孤兒院，經過至少六個月才有人領養的孩子。很顯然，從出生當天就被人收養的孩子，大部分經歷了養父母的撫觸，擁抱和溫暖，他們在日後的行為障礙問題比那些六個月後才被領養的孩子少得多。
這就是為什麼觸覺的關懷和交流如此重要。
3、撫觸促進了嬰兒及其父母的幸福
菲利普格蘭森博士在其文章《給孩子信心的150項活動》中建議經常進行撫觸，不僅是與寶寶保持聯繫的一種方式，還可以通過鬆弛肌肉來促進放鬆並帶來真正的幸福感，提升孩子的自信。
撫觸也可以放鬆和安慰那些經常感覺到無助的父母。給嬰兒做撫觸，為他們提供福祉並與他們建立初步關係，這可以讓父母放心並獲得自信。不要總是尋找複雜的答案：有時寶寶只是哭，因為他需要愛撫並與父母聯繫。
4、撫觸的其他好處
撫觸還可以減輕寶寶的一些疼痛，促進腸道運輸，減輕易患便秘，脹氣或腸絞痛的痛苦。
有助於身體的構建和寶寶的發育，為寶寶的坐立和站立做好準備。
如何給寶寶做撫觸
給寶寶做撫觸並不難，這個特殊的時刻會讓你和寶寶之間建立起真正的交流。嬰兒的撫觸可以從出生開始，也可以在寶寶滿月後開始，一直持續到3歲。撫觸的平均時間為30分鐘，但可以根據孩子的年齡和他的撫觸習慣而有所不同。
撫觸必須是溫暖的，柔軟的，但堅定的，給嬰兒提供觸覺刺激的同時讓嬰兒感覺到安心。給寶寶做撫觸最好由身體的末端開始，也就是從腿部或者腳開始，先撫觸軀幹可能會讓寶寶緊張。如果他不習慣，就慢慢來，比如只撫觸寶寶的腿部。
1、對嬰兒腿部的撫觸
用手的內側，拇指和食指從上到下，撫觸寶寶每條腿，從腹股溝到腳踝。這樣可以緩解腿部的緊張，促進血液流向雙腳。
然後抬起寶寶的一條腿，用雙手把它包起來，就像要做一個手鐲一樣。做一個輕微的"擰-擰-擰"動作，放鬆整個肌肉。
2、嬰兒的足底撫觸
撫觸足部對全身都有好處，因為足部有豐富的神經末梢。
家長的手在寶寶的腳底部，從腳跟到腳趾，一寸一寸地滑動，然後撫觸每一個腳趾。輕輕地撫觸腳後跟，然後用拇指撫觸整個腳底。不要忘記腳的頂部和腳踝。
3、嬰兒的腹部撫觸
把你的雙手放在寶寶的肚子兩側。手指放平，順時針方向按摩。腹部撫觸可以調理消化系統，幫助調節血液循環，緩解脹氣和便秘。
4、嬰兒手臂的撫觸
用一隻手握住寶寶的手腕，另一隻手從肩膀到手腕進行手臂按摩。動作要輕，力度要均勻。然後兩隻手圍城一個圈，把寶寶的胳膊包住，輕微地"擰-擰-擰"，以免扭傷肘部。
5、嬰兒手部的撫觸
先按摩手指，再按摩手背，最後在手腕上做一個小圓圈的動作。
6、嬰兒的臉部撫觸
用手指撫平寶寶前額，從中間到太陽穴。然後撫觸眉毛，總是向太陽穴方向移動。用拇指在鼻子兩側向上移動，然後斜向下到臉頰。這個動作有助於清理鼻子，放鬆臉頰的肌肉。
然後，用拇指尖輕輕拉伸上唇，然後是下唇，就像寶寶在微笑一樣。最後放鬆下巴，用指尖在下巴上畫小圓圈。
7、嬰兒背部的撫觸
背部撫觸通常是寶寶撫觸中最放鬆的時刻。把寶寶臉朝下放在大人的大腿上，或者換衣服的桌子上，然後雙手交叉放在上背部。一隻手接著另一隻手，從肩膀到臀部進行按摩，一隻手放在寶寶的屁股上，另一隻手從肩膀滑到臀部。最後，用指尖在整個背部表面畫小圓圈，從上到下。
給寶寶進行撫觸注意事項
還有一些事項是需要家長注意的：
1、良好的撫觸環境
撫觸應在溫暖安靜的房間進行，育兒專家推薦溫度為26攝氏度。在午睡或睡覺前給寶寶進行撫觸可以釋放寶寶的興奮和促進睡眠。剛剛洗澡後也是一個好時機，但是不能在喝完奶或吃完飯之後進行。
2、採用對嬰兒和父母都舒適的姿勢
對此，有幾個解決方案:
坐在地板上或床上，背部靈活挺直。把寶寶放在你前面的毯子上，離你越近越好，這會讓他放心。
你也可以伸直雙腿，挺直後背坐著，在你的雙腿上鋪一個毯子，然後把寶寶放在兩腿之間的空隙裡。
嬰兒也可以躺在尿布臺或者硬板床上。
3、摘掉飾物
在開始給寶寶撫觸之前，記得摘掉首飾，包括戒指，手環手錶等任何可能傷害嬰兒肌膚的飾品。然後洗乾淨雙手，放鬆，在手上塗抹嬰兒植物按摩油，揉搓一會兒，讓雙手變暖。
4、跟寶寶語言交流
在撫觸的時候，你可以和寶寶說話，甚至唱歌，這會讓他感覺安心。撫觸必須產生共同的樂趣。如果您願意，請唱歌，與孩子交談，搔他或親吻他。不要嘗試機械性的手勢，要讓自己感受到孩子的放鬆和愉悅。
加入J媽《養育聰明寶寶》粉絲圈，點擊加入，更多科學育兒知識在那裡等你哦！
聰明的父母都會關注J媽學堂，每日分享孕產育兒小知識。
有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。