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魚腥草是一種藥食兩用的水生植物，這種植物既能當蔬菜工人們使用，能為身體補充豐富營養也能入藥，是一種能消炎殺菌抗病毒的中藥材，在日常生活中女人多吃些魚腥草對維持身體健康有極大好處，但女人吃魚腥草時也不能忽略它的壞處，不然在食用後也會有一些不良反應出現。
女人吃魚腥草的好處
1、補充營養
為人體補充豐富營養促進身體代謝都是女人吃魚腥草的重要好處，因為魚腥草是一種營養價值比較高的原生蔬菜，人們使用它以後不但能吸收豐富礦物質，還能吸收豐富微量元素，另外他還有的維生素也能儘快被女人身體吸收和利用，能提高女人身體多器官功能也能增強身體素質預防疾病發生。
2、消炎殺菌
消炎殺菌增強身體的抗病毒能力是女人吃魚腥草的重要好處，因為魚腥草中含有的魚腥草素是一種天然藥用成分，它能消滅人體內的多種敏感菌和致病菌，對人體內的白色球菌和金黃色鏈球菌有明顯抑制和消滅作用，能防止人體細胞因細菌感染而出現病變，女人食用魚腥草能讓身體內的炎症消退也能預防一些病毒性疾病發生。
3、抗輻射
女人多吃些魚腥草還能提高身體的抗輻射能力，因為在所有蔬菜中，魚腥草是抗輻射能力最強的存在，據說當年美國向日本發射原子彈時，原子彈降落的地方寸草不生，但幾年後魚腥草就開始頑強生長，從此就可以看出魚腥草的抗輻射能力，有多強，女人在日常生活中多吃一些魚腥草，可減少輻射性物質對身體的傷害。
女人吃魚腥草的壞處
女人平時多吃些魚腥草對身體有諸多好處，能補充營養也能預防疾病，但大家一定要知道魚腥草是一種性質寒涼的蔬菜，女人在吃了魚腥草以後，也會出現脾胃虛寒或腹部冷痛等不良症狀，特別是那些來月經的女性在吃魚腥草以後壞處會更加明顯。
魚腥草
《名稱》戢菜、臭豬菜、臭耳根、側耳根、魚鱗草。
《生境分布》多年生草本，高20-40釐米。生于田邊、路旁山谷陰溼處。全株有濃烈的魚腥氣。根狀莖有節。葉互生，心臟形，長3~8釐米，表面綠色，背面紫紅色，葉柄基部有鞘狀託葉。夏季開花，穗狀花序與葉對生，有4片白色的總苞片，很像花瓣。蒴果近圓形。夏秋採全草，鮮用或曬乾。
分布於長江以南各省。
《性味》辛，微寒。
《功能主治》清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋。用於治療：扁桃體炎、肺炎、肺膿瘍、氣管炎、泌尿系感染、腎炎水腫、腸炎、痢疾、乳腺炎、蜂蜜組織炎、中耳炎。
《民方1》肺癰肺脹瘍。
藥方組成：鮮魚腥草60克，雞蛋1隻。用法：先將魚腥草用冷水浸泡1小時，水煎一沸(久煎則降低藥效)，去渣，加入雞蛋，攪勻生服，日服1劑，連服20天
《民方2》肺癰肺膿瘍。
藥方組成：魚腥草30克，臭牡丹根30克。用法：先將臭牡丹根水煎40分鐘，加入魚腥草再煎一沸，去渣分2次服。每日1劑，連服15天。
《民方3》肺炎。
藥方組成：魚腥草30克，大青葉20克，田邊菊30克。用法：先將大青葉、田邊菊水煎30分鐘，加入魚腥草煎沸，去渣分2~3次服，每日1劑，重症2劑，連服2~3天。
《民方4》百日咳、風熱咳嗽。
藥方組成：魚腥草30克，黃荊子15克，六月雪15克，白糖10克。用法：先將黃荊子、六月雪加水煎40分鐘，加入魚腥草煎一沸，去渣，再加入白糖攪勻，分3次服。連服5~7天。
《民方5》急性扁桃體炎、急性中耳炎。
藥方組成：魚腥草30克，蒲公英30克，皂刺9克。用法：先將蒲公英、皂刺加水煎30分鐘，加入魚腥草再煎5分鐘，去渣分2次服。
《民方6》急性膀胱炎。
藥方組成：魚腥草根10克，燈心草10克，車前草30克。用法：水煎服。
《民方7》細菌性痢疾。
藥方組成：魚腥草30克。用法：用清水泡1小時，文火煎沸去渣服。
《民方8》肺膿瘍成癰期胸悶咳吐膿痰。
藥方組成：魚腥草30克赤小豆30克，蘆根30克。用法：加水煎3次，分2次服，每日1劑，連服5~7天。
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