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今天給大家推薦好喝一道甜品金桔雪梨冰糖水。金桔冰糖梨味道酸甜，汁水豐富，特別是金桔皮中含有較為豐富的芳香油的成分，可以起到一定的醒脾開胃的作用，對於食欲不振、口乾舌燥等症具有一定的好處。 促進消化 金桔皮中含有豐富的檸檬萜、橙皮苷、脂肪酸等芳香油成分，可以幫助促進胃酸分泌；而且金桔和梨中均有較為豐富的膳食纖維，可以促進人體腸胃蠕動，幫助食物消化，對於消化不良、經常便秘的人群有一定的幫助。它還有美容養顏 金桔冰糖梨中含有豐富的維生素、天然果酸、類胡蘿蔔素等，經常食用可以在一定程度上幫助促進人體的新陳代謝，預防色素沉澱，維持皮膚的彈性以及光澤，幫助延緩肌膚衰老；還能提高人體的免疫力，金桔冰糖梨中含有豐富的維生素C成分，它是一種天然的抗氧化物，可以在一定程度上抑制人體的氧化反應，幫助增強人體的免疫力，減少感冒等疾病的發生。這樣一道甜品家庭必備哦，做法簡單快手下面是詳細的做法喜歡的朋友學習一下吧。
【金桔雪梨冰糖水】
食材準備：雪梨1個、金桔8個、冰糖20克、紅棗6顆、枸杞5克、清水800毫升
金桔雪梨冰糖水的製作步驟：
步驟1.準備好所有的食材，雪梨、枸杞、金桔、冰糖、還有紅棗，
步驟2.雪梨削皮切成小塊、紅棗和枸杞洗乾淨、金桔用實驗揉搓洗乾淨表皮，然後用包子在金桔上面劃上幾個小口，這樣能把它的汁更好的釋放出來，
步驟3.用養生壺來做這道甜品，非常的方便而且它能持久保溫，把切好的雪梨塊和金桔倒入養生壺中，
步驟4.然後加入紅棗和冰糖，
步驟5.再把準備好的800毫升清水倒進去，
步驟6.選擇花果茶程序，燉煮時間15-20分鐘，
步驟7.最後還剩2分鐘的時間倒入洗好的枸杞，熬製好就可以盛出了（因為枸杞它比較小很容易煮，放入太早的話會把它煮爛就不好吃了）
步驟8.這樣就做好了美味的金桔雪梨冰糖水了，非常的清甜爽口又健胃消食，
步驟9.有時間就給家裡人熬製一鍋，非常的好喝老少皆宜還能增強抵抗力，
步驟10.如果是一個人喝的話，喝不完也可以一直放在養生壺上面，不僅能持續保溫想什麼時候就可以喝上一碗，非常的方便哦。
溫馨小貼士：
1.大家在清洗金桔的時候要用時間搓洗乾淨，因為金桔的和其他的桔子不一樣它的表皮是不可以揭下來的，所以在清洗的時候要費一點心思哦。
2.建議大家用養生壺來做這道小甜品，因為方便又快捷，持續保溫非常不錯的，還可以用它煮其他的花茶都非常的好。
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