溫柔待己，誠心待人，你的世界可以很精彩

2020-09-03 木子讀吧

今天話不多說，直接分享大家乾貨吧！

方法一 改變自己消極的認知

對於子女，幸福的孩子是不會欺負別人的。欺負人的孩子應該是沒有被父母無條件地給予關愛過，對父母既生氣、又傷心。就會用欺負和被欺負的方式，讓他們與人接觸。

好多父母會說：「我怎麼不愛孩子啊？都是衣來伸手飯來張口，什麼都我管，孩子只負責好好學習就好了。」

我想說的是那確實是一種愛，但那種愛會讓孩子的價值觀認為，一切得來都會很容易。當你稍許的不滿足，孩子就會怨聲哀道，責怪你。

做父母的先要改變自己的認知，幫孩子做事，不如幫助孩子提高學習知識的方法；想讓孩子學習，不用提醒，自己先主動學習。

方法二 心理諮詢能幫你改變負面思維

心理創傷是讓人心累的重要原因之一，構築幸福的人際關係有三點：

溫柔待己

誠心待人

療愈心理創傷

你得對自己溫柔相待，這是非常重要的。在面對任何問題的時候，我們需要先從自身做起，先從自身找問題。即使最終可能沒達成所願，但這種思維方式是積極正念的，大多數人都會認可和接受的。

請對你自己微笑，溫柔地對待你自己，討你自己的喜歡。越是自己認為討厭的地方、缺點的地方，越需要愛。

誠心地與對方進行日常事務，比如打招呼、回信、交遞某物等。這樣，對方最後肯定會知道，人際關係將會變好。

從現在開始，為何不朝向你心中厭惡、討厭的地方說一聲「一直欺負你，對不住」「一直討厭你，對不住」「我好喜歡你的」。如果實在做不到，那麼至少可以溫柔地微笑說「臣妾做不到啊」。這是成為自己喜歡自己的最佳捷徑。

得到專業人士的幫助來治癒心理創傷是非常明智的，你越無條件地喜歡並重視你自己，周圍的人跟你相處時越能夠放鬆。

此時的你看整個世界都會是美景，因為你內心充滿了愛。

願與你一起踮起腳尖

一起去距離幸福最近的地方

一起去感受這世界的美好……

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