在懷孕之後女性的身體就會隨著孕齡的增長慢慢地發生變化，懷孕當上準媽媽簡單，但是要想當媽需要經歷一個十月懷胎，這個過程卻是讓人痛苦煎熬的一個過程，因為這個孕期孕媽媽們需要承受著各式各樣的酸痛。
小蘭在懷孕之後就經常的出現了抽筋，小蘭也非常疑惑這到底是不是一個缺鈣的現象，還特意的來問我能補鈣嗎？當然孕期對鈣的需求還是非常高的，但是盲目的補鈣是不可取的，孕媽媽們應該要第一時間的檢查自己的體內貯存鈣營養是否充分。
另外，抽筋的原因也有很多，尤其是腿部抽筋的孕媽媽可能是因為我們肌肉緊張的原因引起，也可能是因為自己過度的用腿，或者是腿部血液循環不好引起。
小蘭是一個準媽媽，懷孕的經歷也是讓人感慨。初次懷孕的時候在懷孕12周的時候診斷胎停育了。
小蘭因為沒有注意到個人衛生的問題，孕期得了炎症，胎兒在宮內被感染胎停育了。原本檢查的時候胎心搏動都出現了，這確實是太可惜了。
孕期個人的衛生也是很多準媽媽容易疏忽的，因為在懷孕之後孕媽媽們的內褲可能會沾染分泌物、尿液、糞便的情況，導致那裡容易殘餘細菌，同時也容易引起孕期炎症的可能。孕媽媽們最好是準備抑菌液，每天把自己的貼身物分開來用抑菌液清洗，確保哪裡的衛生是很關鍵的。
孕期生活中胎兒說脆弱也是很脆弱的，尤其是在懷孕初期這個階段，因為在懷孕初期的時候胚胎沒有形體也沒有抗體，是依賴著母體在妊娠發育的，如果孕媽媽們因為犯一個小錯誤，可能就會引起胎停育的可能，所以說孕媽媽們應該要得到重視了。
總結：
十月懷胎每個孕婦的經歷都可能不一樣，孕媽媽們不僅要面對這樣的事實，也應該要保護胎兒，建議孕媽媽們豐富自己的孕產知識，為胎兒的健康保駕護航。