今天正好閒下來，打算自製一批烏梅丸出來，如下記錄步驟：
1 準備材料
烏梅（45g）
細辛（15g）
乾薑（25g）
黃連（40g）
當歸（10g）
附子（15g，炮）
川椒（10g，去汗）
桂枝（15g）
人參（15g）
黃柏（15g）
原方確實不止這個量，我想如果自製的話，可以少做些，按比例調整就好。做下來確實是這樣，雖然這個量看起來只有湯劑一兩副的量，但是成品量足夠多了，剛開始千萬不能貪多。另外我用2g桂枝換了桂皮，傷寒論裡用桂枝，有的去皮有的不去皮。現在市面上的桂枝用的都是桂枝尖，這次我用的是桂枝尖的尖，更接近去皮桂枝。原文烏梅丸裡桂枝沒有去皮，也應該會有桂皮的成分
2 除了花椒，材料都清洗一遍，稍微晾乾
3 花椒去汗，用鍋炒制
4 粗打粉(幹的材料非常硬，比如我用的川黃乾薑是一整塊姜，和去皮炮附，家裡的破壁機打起來跟打石頭一樣，這樣半乾的狀態還是比較好打的，就是打不細，只能粗打了)。除了烏梅，所有材料一起打粉。
打粉的時候，材料的味道撲面而來非常濃烈，烏梅丸用的每一種料都是極具個性的，幾個像冬天幾個像夏天，極寒極熱的碰撞。也不知道市面上有些味道很淡或者只有甜味的丸子是怎麼做出來的
4 晾曬，趕上梅雨季節，沒有太陽，正好用上家裡的神器，烘乾機
5 苦酒泡烏梅一宿，苦酒即醋
6 烏梅去核
7 精打粉，過篩
8 混合烏梅和制好的粉，再打粉
9 熬蜜，我爸在家裡養的蜜蜂，包裝撿漏，但是純。(想到這裡還是覺得在鄉下有個基地特別好，不用費勁心思跟中間商鬥智鬥勇才能找到真正來自大自然的東西)
熬蜜最好不用鐵鍋，我用的搪瓷熬的中蜜
10 混合蜂蜜搓丸，一丸9g，每個都精心過稱的，做了正好三十九丸
心得：做丸子用料少，主要是耗費人工，選材的話，完全值得選用最上乘的，出丸率極高。
歷時一天半，終於完工，於是我買了野生山藥幹，下次做薯蕷丸再分享。