美國兒科研究：5歲前孩子長期接觸電子屏幕，會影響大腦這些功能

2020-11-10 智慧爸媽學園

你平時和孩子的相處是怎樣的呢？是帶孩子外出活動，還是陪孩子遊戲？又或者把孩子交給手機或電視？

試問現在有多少孩子是被手機和電視帶大的？

孩子一哭一鬧，只要把手機拿過去、電視打開，孩子就會安安靜靜坐在一旁，家長省心又省事。但長期看電子屏幕對孩子有多麼大的影響，你有考慮過嗎？

關於的「電子屏幕對孩子大腦的影響」這一問題，辛辛那提兒童醫院醫療中心的John Hutton博士對其進行了研究，並將研究結果發布在了美國兒科醫學會雜誌上。

John Hutton博士對一群3-5歲長期接觸電子屏幕的孩子進行研究。

在對這些孩子的認知能力進行測試後，接著用儀器掃描了這些孩子的大腦，結果發現這些孩子大腦中的腦白質結構完整性相對較低。這些部位的腦白質主要與以下幾種大腦功能有關。

孩子長時間接觸電子屏幕，大腦這些功能會受影響

一、語言組織能力

注重孩子語言發展的家長都知道，孩子語言學習最關鍵的就是與他人之間的直接和雙向交流，當語言得到反饋，才能從本質上提升語言能裡。然而孩子看電視時，語言的學習是單向的，孩子雖然能聽得懂，但是無法獲得反饋和語言的學習動力。

美國一位博士曾經用MRI技術掃描長期看電視的孩子的大腦。

結果發現孩子的語言和思維系統評分很低，這只是每天接觸電子屏幕超過2小時的孩子；而每天超過7小時的孩子，大腦皮質早已過度薄化，大腦各方面能力下降嚴重。

二、專注力和想像力

有研究表明，當1-3歲的孩子每天看一個小時的電視，日後出現智力缺陷和注意力缺陷的風險會增加10%，這點缺陷在孩子7歲時才會顯現出來。

孩子在看電視時，注意力其實是渙散的。

孩子常看的動畫片每秒其實有24個畫面在切換，對於孩子來說大腦來不及處理和思考其中的信息，只能被動接受。長此以往，會延緩孩子的大腦發育，且結果是不可逆的。

三、大腦的認知能力

看電視不僅會對孩子的認知水平產生影響，對成人的認知水平也會產生影響。最典型的例子，很多人認為「在腦後用手刀砍一下就能將人擊暈」，之後就出現「小偷用手刀將主人砍醒」的新聞。

電視對成人的認知水平影響尚且如此，對無法辨別、分類信息的孩子來說更是如此。

虛擬的畫面不僅會讓孩子對現實產生隔膜，更會影響孩子的思考方式和行為習慣。

孩子成長最好的感官刺激是遊戲

孩子從出生後對世界認知提升主要來源於遊戲，遊戲也是孩子學習各種知識的主要途徑。

2014年，德國和比利時的科學家對152個孩子進行調查研究之後發現，每天有玩遊戲習慣的孩子智商分數更高。這個研究證實了，遊戲的確能促進孩子的大腦發育。

更重要的是讓孩子玩什麼遊戲，對大腦發育更有好處？

在給孩子選擇遊戲時，我個人的經驗是選擇能開發孩子大腦和符合孩子思維特徵的，因此把目光放在蒙氏遊戲上。蒙特梭利教育被稱為「成功人士的搖籃」，英國王室、比爾蓋茨等名人都接受過蒙氏教育，《蒙特梭利教育》這套遊戲書也就成為了我給孩子玩的首選。

蒙特梭利教育主在培養孩子的語言、數學、智力、感覺、社會生活、藝術以及左右腦能力，正好與哈佛教授霍華德·加德納提出的「多元智能理論」不謀而合，提升孩子的8項智能。

與眾不同的是蒙特梭利用孩子最喜歡的方式——遊戲，讓孩子在遊戲中自然而然地收穫知識。蒙氏遊戲可以刺激孩子大腦的各方面感官，結合實際生活的遊戲又能促進孩子的心理髮育。

在每一個遊戲的右上方都會標註出難易程度，遊戲的正上方標註這個遊戲主要提升孩子的哪方面能力，蒙氏指導給予孩子遊戲的方向。既能讓家長清晰地知道提升了孩子哪方面能力，也能幫助拓展。

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希望我的一點經驗和建議，能幫助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓孩子能更好地成長！

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    她是卓正醫療兒科醫生、兒童保健專科醫生，北京中醫藥大學兒科碩士（七年制），加入卓正前在北京友誼醫院從事西醫兒科工作。對兒童視力保護，有深入的研究和實踐。 數據顯示，我國兒童的近視率分別是：3歲為3%、4歲為為1.7%-4.2%、5歲為2.5%-4.7%、6歲為12.2%，17歲近視率為84.6 %。