古人曰「靜而後能安，安而後能慮。慮後能得」。靜心，就是去私慾障礙。破心中賊子，立心中。「智」字，即在塵世中安下心來，不讓名利等外物佔據心田。所謂寵若不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。
寧靜的內心，有很強大的力量。它可以緩解你緊繃的神經，調節你煩躁的情緒。人生是一場心靈的修行。簡單的幾個字道出了生命的意義。現在社會，生活的繁瑣蕪雜使得我們的心靈之泉日記漸乾涸，生活更加迷茫痛苦。……
學會修心.靜心。我們就要停下匆匆的腳步。重新做內心強大的自己。就要懂得在紛繁複雜的世界中修煉一顆純淨的心,要修煉一顆寬容的心，一顆善良隨緣的心。萬事隨緣。隨順自然。
花開花落，花開時看豔戀,花謝時看凋零。都一樣美麗。
一切都是慢慢過來，沒有安靜，強大，溫暖的內心世界。就沒有美好,和善從容的生活世界。一切都歸於自然,一切都那麼美好。