咖喱飯餅不同於平時的咖喱飯,是很具有創意的一道菜,顛覆了咖喱只能配飯的傳統,使咖喱自身成為了一道菜。這道菜聽起來很具有異域風情,實際上做法也算是中西結合,中式的做法,西式的配料。這道菜簡單又方便,美味又可口,是居家旅行必備菜點之一。
黃瓜可生吃也可以素炒,生吃不宜過多,是一種熱量低,含水量極高的蔬菜。性涼,有利於解毒消腫,止咳清熱,主要利於心燥,口渴,咽喉腫痛,溼熱黃疸,小便不通暢的病症患者,同時也可以抗腫瘤,抗衰老,抗酒精中毒,能提高人體的免疫機能,腹痛,腹瀉胃寒者不宜食用。
咖喱飯餅
主料:冷飯 :大半碗,雞蛋 :2個,蝦 :適量,黃瓜 :適量,小番茄 :適量。輔料:鹽 :適量,油 :適量,咖喱飯 :適量。
具體步驟:蝦:用的是熟的,發現成品口感有點老,黃瓜:切片的話成品不是想像中脆脆的,所以建議切丁~小番茄:切片~雞蛋+咖喱粉+鹽—>混合均勻加入冷飯—>混合均勻,倒油,倒入混合物後用鏟子將其壓平;先大火,再轉小火(因為餅有厚度,感覺小火燒得久點便於餅內部熟透,火啊油啊我完全不了解,全憑感覺……),待底部成型可晃動後,看餅的情況,勇敢的翻面吧!!!兩面都煎好後,用鏟子切塊,看餅內部熟後入盤即可~
小貼士:咖喱飯是一種美食,主要材料有牛肉、豬肉、雞肉等,輔料有土豆、胡蘿蔔、洋蔥、咖喱塊等,口味屬於咖喱味。咖喱飯常常被用來做主食。"咖喱"一詞來源於坦米爾語,是"許多的香料加在一起煮"的意思,據說咖喱的故鄉在印度。夏天天氣炎熱,食慾驟降,身體缺少各方營養同時,皮膚也會變得暗淡無光。我們需要的是健康減肥,而不是體重降了,身體變差了。在日本咖喱是非常普遍的食材,能做出各種各樣美味的佳餚。經分析咖喱裡含有特有的香料成分,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。另外,咖喱能促進新陳代謝,可以改善便秘,促進消化。所以多吃咖喱不僅不用擔心熱量高增加脂肪這個問題,還可以改善腸胃功能,是我們生活中,不可多得的減肥佳品。
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