每一個女人,人生中最重要的階段就是擁有自己的寶寶,從備孕到懷胎,十月再到生產,每一位媽媽都特別的不容易,生完孩子的月子期間,對於女性身體調養是有很大影響的,當然,月子期間是女性最虛弱的一段時間,需要有一個人來照顧。
有一部分女性在月子期間會請月嫂來照顧自己的身體,而有的會選擇讓自己的婆婆或自己的母親來照顧自己,幫助自己照顧小孩,但這其中可能有的矛盾就會浮出水面,有這樣一個案例,小李生完寶寶之後,想請一位月嫂來照顧自己的身體,但是自己的婆婆並沒有答應,認為自己就可以照顧好兒媳,沒必要花額外的錢來請別人照顧。
但在婆婆照顧我的期間,小李並沒有得到很好的照顧,婆婆沒有幫自己帶孩子,所以每次等小李把孩子哄睡之後,飯菜已經特別涼了,小李也感到非常的委屈,所以和婆婆之間的矛盾一直在升溫,丈夫得知後便質問小李為什麼不尊重自己的母親,難道我媽就一定要伺候你月子嗎?
面對丈夫的質問小李很生氣地回答道,當初是婆婆不讓請月嫂,但是卻沒有把我照顧的很好,面對妻子的委屈,丈夫也沒有再說什麼了。那麼在妻子坐月子的期間,丈夫們應該做些什麼呢?
1、多和妻子溝通
有的女性在生產完之後特別容易患上產後抑鬱症,而丈夫能做的就是多多的溝通,及時的了解到妻子的情緒,即使發生矛盾也要心平氣和的交談,在閒暇時間要多陪伴自己的妻子,和她一起分擔照顧寶寶的任務,可以適當的給妻子一些小驚喜,生活的瑣事會讓人抹去自己的光彩,所以丈夫要多傾聽妻子的話。
2、經常的陪伴在妻子的身邊
我們都知道一句話叫做陪伴是最長情的告白,往往女人在生產後會感到焦慮,如果丈夫可以經常的陪伴在妻子的身邊,那麼妻子會感到自己的心靈會有所依靠,當然,丈夫從小就陪在孩子的身邊,會讓孩子很有安全感,父親的陪伴是這個家庭不可或缺的一部分。
1、寶媽在坐月子期間一定要注意情緒,不好的情緒會影響到自己的身體,尤其是鬱悶,生氣等不好的情緒,對身體是非常大的,在坐月子期間可以改善一些身體的疾病,但是如果不注意的話,反而會引起別的疾病。
2、寶媽一定要注意坐月子期間不要著涼,當然,生完寶寶之後也要適當的運動,因為如果一直在床上躺著,不運動的話,可能會對子宮造成一定的傷害,一定要注意飲食,飲食不要太過於油膩,寶媽在哺乳期間不可以飲酒,因為飲酒會影響奶水,寶寶喝完奶之後會感到不適。
總之,在月子期間一定要照顧好自己的身體,一定要注意飲食和生活習慣,當然,丈夫的陪伴也是非常重要的,希望每一位丈夫都可以作為妻子和孩子最堅實的後盾。
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