不要再吃蛋炒飯了,用差不多的食材,這麼做好吃到舔盤子

2020-12-23 小傑侃侃籃球

看到雞蛋和飯這兩種食材,你最先想到的食物是什麼?蛋炒飯?蛋液蒸飯?不如一起學著用這種方法做出超級好吃的蛋包飯吧!

蛋包飯是一種比較受年輕人歡迎的日式料理,一般是將雞蛋煎成厚薄均勻的蛋皮,再包裹上炒制好的炒飯,添加番茄醬、甜辣醬、咖喱等調味醬汁。話不多說。就讓我們一起來看下,好吃到舔盤子的蛋包飯是怎麼製作成的。

食材:

白米飯400g、胡蘿蔔一根、黃瓜一根、兩個雞蛋、蝦仁100g、蒜、蔥;

調味料:

蠔油兩勺、番茄醬兩勺、黑胡椒粉半勺、食用鹽和雞精少許,一勺澱粉;

製作步驟:

這裡的食材和調味料都是做的兩人份,小夥伴們要做的話,可以根據個人口味和食量進行適當的調整,沒有必要完全一樣。

1、將胡蘿蔔、黃瓜洗淨之後切成小丁,蒜切成蒜末;蝦仁解凍或是買來鮮蝦自己去殼、去蝦線也可;白米飯電飯煲蒸熟;

2、將鍋燒熱,降入薄油,下蒜末爆香,再加入蝦仁翻炒至變色除去多餘水分;

3、蝦仁炒熟變色之後,將切好的胡蘿蔔丁、黃瓜丁加入鍋中,翻炒均勻;

4、將煮熟的米飯倒入鍋中,繼續翻炒,使其與食材充分混合均勻;

5、加入蠔油兩勺、番茄醬兩勺、黑胡椒粉半勺、食用鹽和雞精少許,翻炒均勻之後撒上蔥花,即可出鍋備用;

接下來就是製作蛋包飯的最關鍵的步驟了——煎蛋皮

6、雞蛋打散,加入水澱粉,混合均勻,備用;

7、換用平底鍋(一定要用平底鍋煎),刷一層薄油。小火加熱,鍋燒熱之後緩慢加入蛋液,均勻平鋪展開,繼續小火加熱2分鐘左右,一層薄薄的蛋皮就製作完成了;

8、最後將蛋皮鋪在盤子上,將炒飯放在蛋皮一側,把雞蛋皮另一邊翻面,蓋上,再撒一些自己喜歡的醬汁,一盤香噴噴的蛋包飯就製作完成了。

Tip:

1、雞蛋皮煎熟之後立即關火,不必一定煎兩分鐘;若是煎兩分鐘之後,雞蛋皮還沒熟透,關火利用餘溫繼續加熱即可;

2、蝦仁也可以換成火腿、培根等等,自己喜歡吃的食材都是可以的,開心就好;

3、還有最近的網紅——流心蛋包飯。關於流心的做法,簡單點說,就是炒雞蛋散,但是不要炒太熟,然後再加幾個生雞蛋混合均勻之後,倒入鍋中小火加熱,待蛋皮稍微熟透之後,將蛋皮逐漸翻面至成包狀即可。

今天的介紹就到此為止了,感謝小夥伴們的閱讀!喜歡的小夥伴們可以點擊關注、收藏,歡迎在文章下方的評論區進行交流。

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