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將一碗飯和一顆蛋放在面前,我們一定能將其變成一份蛋炒飯。人人都會做蛋炒飯,蛋炒飯就顯得很家常了,可是還有什麼辦法呢?
將「炒」變成「包」,有人來做客都可以端上桌了!
說起蛋包飯,大家一定會想到日式蛋包飯,這主要受到日式文化的流行和商業宣傳等因素的影響,其實,民間流傳的又一個說法是蛋包飯源自馬來西亞。但不管怎麼說,好吃就行了!
蛋包飯通常是將雞蛋煎成厚薄均勻的蛋皮,再放上炒好的炒飯、辣椒醬、色拉油和其他材料包好製成,在中日韓都是相當受歡迎的料理,隨著經濟的發展甚至還有專門的餐廳在售賣。
好了,介紹到這,之後小編會逐步開始關注些美食資訊,但現在,咱們還是先來研究下如何把美食「帶回家」!
網紅蛋包飯
主料:米飯、雞蛋
輔料:牛肉、洋蔥、胡蘿蔔、香菇、蔥花等
調料:鹽巴、生抽、黑胡椒
做法拆解
1、準備食材
將牛肉、洋蔥、胡蘿蔔、香菇、蔥花切碎備用,香菇需要要提前一小時浸泡,因為通常家裡常備的香菇都是曬成幹的。
註:如果有其他喜歡的食材,也都是可以一起切碎的,炒飯可是包容度很高的呢!
2、起油鍋
將胡蘿蔔、洋蔥、香菇、牛肉依次放入鍋中翻炒。胡蘿蔔入鍋,炒出胡蘿蔔素了(油變色了)放入洋蔥,洋蔥味溢出了就可以放入香菇,翻炒一會後加入牛肉,直到牛肉味溢出時就放入生抽和適量鹽巴繼續翻炒。
註:喜歡蠔油的可以用加入適量蠔油,也可以直接用蠔油代替生抽。
倒入準備好的飯繼續進行翻炒,直到飯菜均勻混合。
3、製作蛋皮
將雞蛋打散,可以放入適量澱粉和水。選用平底鍋,注意油量要稍微多一些,油溫要低,雞蛋液要鋪滿整個鍋底,為了控制油溫,從頭到尾都用小火哈,要耐心,直到兩面熟透即可。
4、蛋包飯
將步驟【2】中的炒飯鋪在蛋皮上,可以擠上黑胡椒醬/番茄醬等,而後包裹即可。
【特別注意】
如果你想做出蛋皮覆蓋在飯上蛋包飯,那麼在步驟【3】中,當雞蛋即將完全凝結時,就取雙筷子夾起蛋皮中心,而後進行旋轉,最後再及時蓋在提前放在盤上的飯。(可以裝入碗中壓實後再倒扣至盤子上)
技巧點撥
1、雞蛋打散的過程中加入澱粉和水可以讓煎出來的雞蛋更嫩滑。
2、調味料可以淋在飯上再包住,也可以用蛋包住飯後再塗抹。
3、蛋皮製作過程中油溫的控制很重要,用小火、用小火、用小火。
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