最高貴的「小漿果」，小得可憐卻很美味，女人要多吃，告別黃臉婆
小時候住在農村，在山裡面有很多野果子可以吃，那個時候家裡條件並不是特別好，爸爸媽媽不能經常買零食給我們吃，所以在那個時候，山裡的這些野果子就成了我和哥哥唯一的零食。不同的季節有不同的水果可以吃，而山裡的野果子最常見的就是小漿果。小時候最常見的就是紅色的褲衩果，山葡萄，山辣椒等等。說到漿果，今天要給大家分享的是一種最高貴的「小漿果」，小得可憐卻很美味，女人要多吃，告別黃臉婆！
這種小漿果是深藍的顏色，表面還有一層白霧，從遠處看黑不溜秋的掛在枝頭，很多人會誤以為它是山葡萄。卻不知道這種小漿果卻比山葡萄的營養價值高出很多倍。而且味道酸甜可口，咬一口還爆漿，裡面只有小小的果籽，可以直接食用的。
這種小漿果在市面上的價格還是比較貴的，而且經常被貼上進口水果的標籤。這種水果的名字叫做藍莓，相信很多人都有吃過，尤其是近些年，藍莓這種小漿果在市面上還是比較流行的。因為它的營養價值高，而現在人們又特別注重養生，更喜歡吃這種高營養的水果。
吃藍莓不僅可以補充維生素，還可以美容養顏，主要是因為藍莓裡面含有大量的花青素。而花青素這種物質，有淡斑抗皺紋，延緩衰老的功效，女孩子最喜歡吃這種水果了。酸酸甜甜的還可以促進消化吸收，幫助腸胃蠕動，排出體內的毒素。
這水果除了生吃之外，還可以把它製作成果醬，吃早餐的時候把它塗在麵包片上，製作成美味的三明治，香甜好吃又有營養。也可以把它製作成各種各樣的小甜品，味道好，營養價值更高，還能吃出健康的身體，你喜歡吃藍莓嗎？