今天又是為大家搜羅各種美食的小編了,那麼今天小編要為大家介紹的這道菜呢是碳烤牛排菇,這是一道比較陌生的名字,也是比較陌生的菜,但是雖然陌生不常見,但是吃起來也是別具一番風味的,各種調料加起來做出來的菜可謂是突破味蕾的極限,而這個牛肉呢它的營養價值也是很豐富的。
它是最常見的肉製品之一,牛肉不僅可以強身健體還可以提高我們的機體免疫力,對於生病或者做了手術需要調養的人來說,牛肉可以說是最佳選擇,總之呢牛肉的好處有太多太多了,所以平時呢還是建議大家吃點牛肉補充一下身體所需要的營養,那麼既然它的好處這麼多,很多人都沒吃過的一道碳烤牛排菇,雖然陌生但是很美味!今天小編呢就來為大家介紹一下,我們先從食材的選擇開始講解。
食材:首先最重要的當然就是我們的牛肉了。這個牛肉呢大家可以去超市購買,具體買多少呢根據自己的情況來定,人多的話就多買點,那麼到底怎麼樣來挑選新鮮的牛肉呢,接下來小編就來為大家詳細的介紹一下,首先呢大家去購買的時候要先看一下它的顏色,還有它的肉皮,如果肉皮上面沒有紅點,那就說明是好肉,如果有紅點了那當然就是壞肉了。
所以大家購買的時候一定要看清,在就是新鮮的肉有光澤,紅色看起來比較均勻,而較次一點的肉它的肉色看起來就比較暗,大家購買的時候記得要看清,然後呢就是它的脂肪了,看下去新鮮的肉脂肪呈現的是潔白或者是略微的淡淡的黃色,然後次品呢就是它的脂肪幾乎沒有光澤,再就是摸一下,新鮮的肉有彈性。
用手壓一下可以恢復,而次品呢用手按壓一下它不能立即恢復或者是根本不能恢復,好了。這就是今天關於牛肉的選擇方式了,大家購買的時候一定要看清,接下來我們看其它的食材,蒜,牛排菇,橄欖油,菠蘿,黑胡椒,松子,鹽,好了,這就是我們今天這道菜所需要的全部食材了,接下來我們看做法。
做法:
1、首先呢準備一個盆,然後往裡面倒入清水,把買來的牛肉放進去洗乾淨,等到洗乾淨了以後,把牛肉拿出來控水。然後再用刀把牛肉切成塊狀。放一邊備用。
2、把買來的菠蘿也清理乾淨。等到弄好了以後在用刀切成塊狀,放一邊備用就可以。最後呢用碳爐來烤牛排菇。牛排菇的傘面朝下,正面朝上,慢慢的烤出來汁水了就可以了。碳火別太大。
3、把鍋架起來,主注意要用平底鍋,然後把橄欖油放進去,開上大火,把剛剛準備好的蒜放進去,等到炒香了以後在吧蒜取出來,在吧切好的牛肉放進去,等到牛肉變色了,再放入醬,鮑汁,翻炒均勻就可以。
4、等到均勻了以後,把鍋蓋蓋上然後調小火,讓牛肉充分入味,等到感覺差不多了就把切好的菠蘿放進去。再加入鹽,等到做好了以後,在吧做好的放在牛排菇上面,最後撒點松子就可以了。
好了。我們今天這道香噴噴的碳烤牛排菇就做出來了,牛肉還是有很多營養的,所以平時呢建議大家吃點牛肉,當然更建議大家嘗試這道菜,好了,我們今天這道菜就介紹到這裡了,你們學會了嗎?期待小編下期為你們帶來的美食哦。