醫生直說:肺病的「大剋星」來了,每天泡水喝一杯,清肺潤肺遠離肺病,抵禦新型肺炎!

2021-01-21 仗劍走城市

閱讀本文前，請您先點擊上面的藍色字體「仗劍走城市」，再點擊「關注」，這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享，完全是免費訂閱，請放心關注。                                                                                                                                                                                                                                                           

                                                                                                                            


不知道你身邊有沒有這樣的吸菸朋友，嘴上是喊著戒菸，但是卻始終沒有戒掉。這些人都知道吸菸的危害，也有戒菸的念頭，只是行動力比較弱，或者戒菸的時候實

在難受最後還是放棄了。對於這些「煙友」，既然戒不掉菸癮，那有沒有什麼方法或飲食可以減少吸菸對人體的傷害？肺病的「大剋星」來了，每天泡水喝一杯，清肺潤肺遠離肺病一身輕。


今天給大家推薦一些養肺的食物，幫助減少肺部的傷害

甘蔗

汁性平味甘，是解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳，中醫常把其作為清涼生津劑，能治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。


石斛

石斛具有很好的滋補腎臟以及滋潤肺部以及胃部的效果，進入身體之後能夠很好的提高身體的免疫力，對於身體個個系統也有很好的修復效果。


蜂蜜

蜂蜜是我們生活中最常見的營養保健品,不僅具有美容養顏,減肥瘦身的功效,還可以解酒潤肺,預防多種疾病,因此蜂蜜又被稱為「營養之王」。


陳皮普洱茶

陳皮普洱茶維生素含量豐富，並且含有許多生理活性成分，具有清熱解毒、化痰止咳、疏肝潤肺的功效，長期飲用對防治慢性咽炎有一定的作用！


柿子

柿子可以起到潤肺止咳、清熱化痰的作用，吃新鮮的生柿能治療肺癆咳嗽、咳嗽痰多、虛勞咯血。而紅軟的熟柿子能調理治療熱病、口乾舌爛等症。

註：本文轉載自網絡，不代表本平臺立場，僅供讀者參考，作權屬歸原創者所有。我們分享此文出於傳播更多資訊之目的。如有侵權，請在後臺留言聯繫我們進行刪除，謝謝！


相關焦點

  • 肺部最愛這幾種食物,每天用水泡一杯,清肺化痰遠離肺病困擾
    肺部一直是我們人體當中的一個很重要的呼吸器官，它是進行氣體交換的器官，肺部的健康影響著人們的生活和工作狀態，近年來，由於快節奏的生活，人們的精神壓力越來越大，吸菸的人群也越來越多，這無疑也是導致肺病的重要因素，因此，養肺護肺，要從生活中的日常習慣做起。
  • 睡覺出現4個症狀需警惕,肺部清潔,清肺潤肺,遠離肺病
    肺部的「清潔工」，每天堅持吃，清肺潤肺，排毒素，遠離肺病一身輕！一般還會有聲音變得嘶啞，胸腔中有嗡聲，如果尼採與一些治療措施，吃了止咳藥和消炎藥一直不見好，就要柳新路，很有可能是肺部已經開始病變，肺癌早期就會常有身體高熱，肺炎的情況。其實哪怕不是肺病，身體有這些不適我們都應該多留心，趕緊去檢查治療才是對自己負責。二：那麼，該如何避免成為受害者呢？肺部的「清潔工」，每天堅持吃，清肺潤肺，排毒素，遠離肺病一身輕！
  • 天然「清肺藥」找到了,老菸民每天吃一次,清肺化痰,遠離肺病
    天然「清肺藥」找到了，老菸民每天吃一次，清肺化痰，遠離肺病羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選。不但能潤潤肺，還可以清潔你的血液，為你的身體解毒，幫你的身體排除多餘的毒素。它還可以溶解尼古丁，有助於清除肺部的毒素。
  • 吃這幾種食物,可以解毒清肺,讓咳嗽、肺病遠離
    抽菸對於大多數男生來說的普遍的，現如今有不少的女生也加入了這個行列。可是抽菸抽習慣了是戒不掉的，那麼就從飲食中注意，這幾種食物可以解毒清肺，讓咳嗽、肺病遠離你！
  • 尼古丁的「死對頭」揭曉,經常泡水喝,清肺熱、排肺毒,肺更輕鬆
    對於一些長期吸菸的老菸民來說，如果戒不了煙，也可以常用以下這些食材泡水喝，有助於排出肺部殘留的煙毒，讓你的肺部輕鬆。養肺「扛把子」找到了，老煙槍泡水喝，清肺排毒，肺病或離家出走。蜂蜜在化痰止咳，清肺潤肺方面也有著不錯的作用，長期吸菸的人堅持喝一杯蜂蜜泡水，能夠減少咽部的積累，修復受損的肺部細胞，清肺熱、排肺毒，讓你的肺部更輕鬆。檸檬：女孩子一般都是非常喜歡喝檸檬，泡水的檸檬，含有豐富的維生素c，幫助起到美容養顏、緊緻肌膚的作用。
  • 肺病並不是「悄無聲息」,平時最好多多調養自己的身體
    此外，支氣管內出現腫瘤後，發展到管腔半阻塞或全阻塞，會導致阻塞性肺炎，也會引起發熱，千萬別忽視表現三：胸悶氣喘平時沒有任何不適，如果稍微一運動，就感覺呼吸急促，可能是肺功能下降了。養好肺，預防肺病，最好做好以下幾件事：1，遠離香菸不論是吸菸，還是二手菸，只要長時間接觸煙霧，對身體都會有一定的損傷，最好是遠離香菸。
  • 肺病患者適合吃什麼?食療菜譜有哪些,吃這些或能緩解肺病
    肺作為身體最重要的器官之一，一旦出現問題對身體的健康影響還是蠻大的，所以發現肺病後一定要儘早治療。日常除了用藥物控制肺病的病情之外，也可通過飲食的方式來改善和緩解肺病。生活中有哪些食療的菜譜適合肺病的人吃呢？
  • 提醒:若喉嚨發出4種信號,或是肺病來登門
    肺部主要負責氣體的輸送，全身血液的流動都需要肺來提供動力，一旦肺部喪失，就容易引發一系列的疾病。但我們並不十分關注肺部健康，男人通常補腎，女人喜歡養活肝臟，人人都要養脾，唯獨肺不養，所以很容易讓肺部受傷，我們應該讓胃部受到保護。
  • 肺病不易發現,醫生:出現這兩種問題,不一定是咽炎,或是肺病
    一、肺病不易發現，醫生：出現這兩種問題，不一定是咽炎，或是肺病1、長期持續乾咳咳嗽其實是比較容易發生的，大聲嘶喊導致喉嚨損傷、患上流感、喉嚨發炎有異物感等，都可能會導致咳嗽的出現2、遠離空氣汙染城市在發展的過程中會追求工業化，容易出現空氣汙染問題，而且如今車輛越來越普及，汽車尾氣也容易導致空氣汙染指數。肺部是進行氣體交換的器官，如果經常吸入不乾淨的氣體，氣體中的細菌等就會損害到肺，影響肺的健康。
  • 出現4種表現,警惕肺病來臨!及時遠離3物,肺或逃過一劫
    肺部的健康日益受到關注，如今，肺病的病死率和高發率都逐年上升，讓人意外的是，女性不吸菸也屬於高發人群，與男性吸菸人群患肺病率差不多。肺部出現問題時我們要及時警惕，不可大意。肺不好多於3種因素有關，勸你早遠離：1、吸菸吸菸導致肺癌的主要原因與香菸燃燒後產生的有害成分有關如氨、苯等，吸入有害物質進後會逐漸侵害肺氣泡，導致肺部組織病變。
  • 肺病吃什麼好,日常多吃這4款水果
    肺部是人體重要的器官，但是肺部也是很脆弱的，稍微不注意，就會引發各種大小不一的肺病。如經常抽菸，經常吸入灰塵等汙染氣體，對肺部造成很大的傷害。一旦得了肺病吃什麼水果好呢？吃哪些水果對肺好1 梨雪梨是非常普遍的一種水果了，它的消痰降火和潤肺清熱效果是有目共睹的。尤其是對於肺炎患者來說，可以有效緩解肺炎引起的各種症狀，達到清胃瀉熱和滋潤肺虛的作用。
  • 天然「養肺王」公布,不是雪梨,泡水喝,潤肺止咳,肺部或日益強大
    2、怕幹　　肺象潮溼的環境，討厭枯水，所以秋季是肺病的高發期。秋天，空氣不僅乾燥，缺水後也容易揚塵。人們很容易把它們誤認為是感冒、肺炎和其他疾病。這樣一來，檢查就會被忽視，一次次拖延，肺部也逐漸被侵害。
  • 肺病的食療菜譜有哪些 這些食物有效緩解肺病
    對於肺病患者來說，肺病治療除了日常進行的療養外，更需要注意日常的飲食，多吃一些對肺有好處的食物，才更有利於病情的康復。那麼，肺病的食療菜譜有哪些?肺病吃什麼好?肺病的飲食注意事項?來了解一下吧。肺病的食療菜譜有哪些食譜一：南杏豬肺湯原料：杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏是杏樹種子的一種，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富(約50%以上)，所以潤燥之功較好。
  • 肺病並不是「悄無聲息」,出現4種表現,最好去查一下肺CT
    肺病並不是「悄無聲息」，出現這4種表現時，最好去查一下肺CT！表現一：久咳不愈人在感冒時，最主要的表現之一就是咳嗽，但吃了藥或過十天、半個月，咳嗽就好轉了。此外，支氣管內出現腫瘤後，發展到管腔半阻塞或全阻塞，會導致阻塞性肺炎，也會引起發熱，別忽視。表現三：胸悶氣喘平時沒有任何不適，如果稍微一運動，就感覺呼吸急促，可能是肺功能下降了。
  • 「清肺高手」找到了,早晚堅持喝一杯,清肺潤肺,幫肺常「洗澡」
    每天都有分享。完全是免費訂閱，請放心關注。1.柿子蒂泡水根據中醫的說法，柿子的寒味甜而澀，具有潤肺化痰、清熱生金、解痢疾、健脾健胃、生筋潤腸、涼血止血等功效。對於肺燥痰患者，用柿子蒂泡水飲可有效滋潤肺、化痰化痰。
  • 肺病並不是「悄無聲息」,出現這四種表現,儘量去查一下肺CT
    01肺病並不是悄無聲息，出現這四種表現，儘量去查一下肺CT表現一：久咳不愈表現三：呼吸困難肺病最主要的一個症狀就是我們身體中的喉嚨和呼吸道首先出現反應，最常見就是呼吸困難，這是肺部出現疾病中最常見而且也是最主要的一個症狀，出現呼吸困難基本可以判斷和肺炎有一定性的關聯。
  • 治療肺病的食療菜譜有哪些
    肺部，對於我們身體的重要性相信大家都知道，對於肺病患者來說，肺病治療除了日常進行的療養外，更需要注意日常的飲食，多吃一些對肺有好處的食物，才更有利於病情的康復。那麼，肺病的食療菜譜有哪些?肺病吃什麼好?肺病的飲食注意事項?來了解一下吧。
  • 肺病難察覺?醫生:有這2種症狀,不一定是咽炎,及早關注肺健康
    一、肺病難察覺？醫生：有這2種症狀，不一定是咽炎，及早關注肺健康1、長時間的乾咳咳嗽是一件再正常不過的事情，可是如果咳嗽非常的頻繁，並且總是乾咳無痰，那麼就一定要多加注意。2、遠離空氣汙染嚴重的地方現在霧霾眼中，工業的有害氣體也充斥著我們身旁的空氣，所以平時一定要戴口罩出門。而除了這兩種有害氣體之外，二手菸和油煙氣也是大家需要遠離的。
  • 不是白蘿蔔,經常吃,或能離肺病遠一點
    所以有人就認為，肺部病變時的徵兆很難察覺，但其實雁過留毛，任何事的發生都會有其動態表現，肺病也是這樣。一、身體常常感覺這三種不適，或許是肺部在幫你拉響警報1、長期乾咳秋冬季是空氣汙染嚴重尤其的時候，這時還是保持長期吸菸的習慣的話，就很容易引發肺部不適症，比如長期頻繁乾咳。
  • 肺病的「死對頭」,每天堅持吃幾口,肺炎和肺氣腫全趕跑
    每天都有分享，完全是免費訂閱，請放心關注。                                                                                                                                    說到肺病，很多人不知道是什麼病。