初三兒子沉迷遊戲，陪讀媽媽崩潰跳海，都是「病態教育」惹的禍

初高中生沉迷手機不愛學習，幾乎每個家庭都深受困擾。

為了阻止孩子玩手機專注學習，你都用過哪些方法？

早前，遼寧一位陪讀媽媽，因為孩子臨近中考，仍愛玩手機不學習，情緒崩潰後跳海準備輕生。

最後，在母親和民警的批評教育下，男孩意識到自己的錯誤，承諾一定好好學習。

然而，這個以生命威脅、看似奏效的方法，未免過於極端了。

「病態教育」可能就在你我身邊

我在這裡陪讀，我兒不學，天天打遊戲。

我沒有盼頭了！

這位媽媽向民警訴說原因時念叨的2句話，反映出當代家庭的「病態教育」——以愛之名，脅迫成長。

從心理層面分析，初高中生玩手機的根本原因之一是「成績差、壓力大」，一開始手機只是釋放壓力的工具，因為現實沒有更豐富多彩的生活去充實，進而變得沉迷……

顯而易見的是，案例中的媽媽給了孩子過多的壓力，她的陪讀意味著終日監督，對孩子的一切行為指指點點，並一再要求悶頭學習。

一句「沒有盼頭」就像是壓死駱駝的最後一根稻草，不僅讓自己生無可念，更讓孩子透不過氣。

最後這個孩子是否依然沉迷玩手機，我們不得而知。但是這種「承受著生命之重」的警告，很可能只是一時的妥協，並非心甘情願一心向學。

當心智尚不成熟的孩子背負著沉重的壓力，得不到緩解又無法逃離，很可能又會走向下一個極端……

這種寄所有希望於孩子的家長，其實不在少數。令人窒息的捆綁式教育，是讓孩子在壓力中無所適從，進而沉迷虛擬世界尋求慰藉的深層原因。

那麼，如何用更正確的方式阻止孩子沉迷手機？下面幾點事項要注意了！

請勿「暴力執法」，易引發逆反心理

14歲左右是青少年叛逆行為的高峰年齡，教育方式稍有不當，就會引發孩子的逆反心理。

針對這個年齡段的孩子，反覆說教、謾罵訓斥、斷網、繳手機甚至摔手機等方法均不可取，極易容易引發逆反心理：

不讓我玩，我偏要玩！

家裡玩不了，那我就去外面玩！

反叛的青少年大多不計較行為後果，家長每一次管束都易引發激烈反抗。

3年前，因為孩子玩手機引發的人間慘劇，至今仍讓人膽顫心驚——

早上5點多，可能是媽媽喊兒子起床上學，結果進房間發現兒子還在玩手機，似乎徹夜未眠，媽媽一氣之下奪過手機扔出了窗外。

沒想到，兒子竟然跟著翻過窗戶跳了下去，而心急的媽媽或許是想奔過去拉兒子，或者是失足，自己也墜了下來。

由此可見，當孩子陷入沉迷狀態時，家長強制施壓改變，結果多半是事倍功半。

想要讓孩子不再沉迷手機，那麼父母一定要和孩子建立有效溝通：不要站在對立面、不要用居高臨下的態度。

認清「罪魁禍首」，豐富精神世界

玩遊戲=沉迷遊戲=不務正業=成績下滑=不愛學習=長大沒有出息=我一定要禁止

這串等式，是不是早已成為我們家長心裡的魔咒？

但是，玩遊戲不是原罪，促使孩子玩遊戲的原因才是罪魁禍首。

因為孩子沉迷的不是遊戲，而是遊戲背後的認同感和成就感——幾秒就會給大腦一次愉悅感回饋，這就是沉迷遊戲的最大動力。

所以，玩遊戲只是一個釋放壓力、得到認同的行為方式，真正要把孩子從沉迷中解救出來，只需要重新賜予孩子一個「更大的動力」——豐富孩子的精神世界。

• 表揚和激勵：當孩子在表現或成績上有所進步，觀察孩子努力的過程，積極肯定每一個細微的變化
• 陪伴和興趣：陪伴孩子去做其他感興趣的事情，郊遊、社交、現實遊戲等轉移孩子的注意力；
• 轉移和引導：手機裡安裝教育類APP，包括畫畫、英語、優質動畫、益智遊戲等，逐漸讓手機發揮學習作用。
  

請勿「過度焦慮」，合理使用手機

青春期的孩子愛玩手機，幾乎家家都是，這個不必過於焦慮。家長要做的，是確保孩子在現實世界和網絡世界中表現得體。

那麼，如何不打不罵，讓孩子合理使用手機呢？

需要再三強調的是：家長不應該經常在孩子面前玩手機，正確的行為引導大於一切空洞的說教，在家的空閒時間多陪孩子聊天或是輔導作業。

除此之外，家長可以適當借用第三方工具——麥苗守護APP，對孩子的手機進行監管，限制手機使用的時間，從源頭推翻「沉迷」的成立條件。

沒有娛樂的學習是灰暗的，手機從來都不是禍首，防止孩子沉迷手機的關鍵在於：適度使用。