頭皮上長痘也一種常見的皮膚問題，頭皮上的痘痘形狀較為單一，一般是紅色疙瘩狀。
為什麼說頭皮上的痘痘比臉上的痘痘更恐怖呢？主要因為它的生長位置，頭皮牽扯到頭部的整體狀況，如果擠兌頭皮上的痘痘可能會引起細菌感染；還有因為溢脂性皮炎引發的痘痘一般是成片出現的，看上去數量很多，很嚴重。
為什麼會在頭皮長痘呢？小蕾總結了五個常見的原因!!
1、洗髮水不合適
含矽油洗髮水的清潔能力強，但它是一種封閉劑，使用後會頭髮順滑，但很容易殘留。久而久之會導致頭皮的毛囊堵塞，再加上頭皮上出油的情況，兩者結合之下就很容易長痘痘了
2、洗髮方法錯誤
很多小可愛因為頭皮上的油脂較多，在洗頭的時候使勁地撓。但是因為力度掌握不好而損傷了頭皮上的肌膚。頭皮是很脆弱的，頭皮上傷口給細菌一個入侵的缺口，也就給細菌一個可乘之機，引發痘痘
3、頭上蟎蟲太多
頭上的蟎蟲太多也會導致頭皮上長痘痘，蟎蟲分泌為容易與頭皮分泌出來的油脂混合，組成新的「汙染源」，極易堵塞頭皮上的毛囊引發痘痘
4、經常用手撓頭
這個壞習慣必須改掉!!經常撓頭容易把手上的細菌帶到頭上，容易造成細菌感染引發痘痘，再說了，頭髮也不多啊，撓頭幹啥呢！小心越撓越禿!!
5、內分泌失調
內分泌失調也會導致頭皮上長痘痘，熬夜、經期、飲食不規律等，都會導致內分泌的失調，影響皮膚油脂分泌，頭皮上出油越多，越容易有長痘風險
想要解決頭皮長痘？這五招可以搞定！
1、判斷原因
首先要判斷頭皮長痘的主要原因，溢脂性皮炎也會導致頭皮長痘，如果是因為溢脂性皮炎則需要一些抗真菌的藥物進行護理
2、正確洗頭
其次可以挑選一些無矽油弱鹼性的洗髮水，在手心充分起泡後，將泡泡溫柔地揉搓到頭髮上，需要顧及到每一根頭髮，然後再用溫水將泡泡衝洗乾淨
3、改掉撓頭習慣
改掉撓頭的壞習慣，從根本上減少頭皮與細菌的接觸機會
4、調整生活習慣
調整生活習慣和飲食習慣，減少熬夜，保證充足的睡眠，多運動，提高自身的免疫力，調整飲食，多吃水果和蔬菜
5、勤換床具
長時間不換的床單和枕巾堆積了很多的蟎蟲和皮屑，所以經常換床單和枕巾是很有必要