深圳演講口才：演講前三大打開，告別僵硬，自信演講！

大多數人上臺之前的狀態，都比較沉悶，比較放不開，當你在一種很壓的狀態上臺講話，無法帶動聽眾的情緒！

演講是自信的傳遞，情緒的轉移，沒有狀態，講話的注意力是沒辦法集中的。很多人上臺講不了話，除了被內容卡住，還有一個根本原因——心被卡住。

人與人之間就是影響與被影響的關係，演講亦是如此。演講者必須要有更飽滿的能量才能影響帶動聽眾的情緒，「熱情、活力、生命力」，是演講首先應該具備的條件。

什麼是能量？能量就是人的電量。提升能量，是人終極一生的功課，就像飛機起飛，一定要有強大的推動力才能起來，人也是一樣。

經營人，先經營自己的能量。

溝通，先溝通對方的能量。

上臺之前，做到這三個打開，提升狀態，更容易做好一場演講。

1、打開肢體

我們可以感受一下，當你狀態很差或者狀態一般的時候，你講話的語調是否偏平淡？這種沒有力量的表達，只會導致演講氛圍變得很糟糕。

演講之前一定要通過打開肢體，來調整狀態。

一場充滿自信的演講始於身體，而不是心理。外在的打開會帶動內在的放開，演講前一定要做打開肢體的訓練，我們可以通過一些打開肢體的文章、熱身操、爬樓梯、原地跑步等練習，來達到調整狀態的目的。

在演講時身體站直站穩，多與目光溫和的聽眾進行眼神交流。調整好呼吸和站姿，放輕鬆，一切便能更順暢。

這裡更想說的是，不是上臺演講才要有狀態，而是隨時隨地保持一份高能量的狀態，如果生活中都沒有狀態，那麼演講時的狀態只能刻意的去裝出來，拼命的扯開嗓子喊，結果聽眾不為所動，不是由心而發的東西，聽眾是不會有感覺的.

只有發自內心的有力量，才能去影響和感召別人！怎樣拔高能量？先意識，後調整。

2、打開聲音

演講的感覺，不僅需要通過55%的肢體呈現，更需要富有力量和情感的聲音傳遞，我們可以通過打開口腔，去打開聲音的張力。

控制我們發聲的是唇齒舌這三個器官，對這三個器官進行打開和練習，聲音就會更加清晰、明亮、有力、洪亮。需要《口部操》訓練視頻可以私信方老師。

演講訓練當中，聲音的練習是十分重要的一個環節。

很多學員在參加《全息演說智慧》強化班時，發現平日裡自己的聲音竟然是那樣平淡，而且講多講久了之後喉嚨便受不了，喉嚨開始沙啞、不舒服。這是因為大家的聲音來自喉嚨，而不是來自腹腔。好的聲音，應該是氣息推動聲帶發出，而不是僅僅在嗓門。

如果你想自己的聲音有穿透力、自信、嘹亮、有力，這需要去練習。

聲音，是人的第二外貌，在演說時必須傳遞一種讓別人喜歡、舒服的音質，因為聲音總是會影響聽眾對你的判斷力。掌握正確有效的發聲技巧尤為重要，在《全息演說智慧》，有最簡單有效的發音技巧，讓嗓子不再沙啞，訓練情感表達，讓你在發言時感情更豐富。

3、打開笑容

演講的最終目的是讓聽眾信任，願聽，好記，並採取行動，如果演講者面部表情僵硬、神態猶豫，沒有任何感染力可言，聽的人就會對說話者的內容產生質疑。上臺前一定要放鬆臉部肌肉，打開表情，讓你的臉部保持一種微笑的狀態。

笑容的打開，更重要的是來自內在的打開，一個內在敞開的人，表情一定是非常綻放的，無需刻意控制。

演講，「演」在前，「講」在後，先是要學會演，才能把「講」演繹得酣暢淋漓！智狼邦每一位《全息演說智慧》強化班的學員都要進行深度突破：打開聲音、打開眼神、打開表情、打開自己，從心開始、由內而外！