第10086次減肥失敗?請收下這份「0卡飲料」清單!

2020-12-16 城市觀察員

來源:南京吃貨團

公眾號ID:njcht025

你沒看錯!

所有飲料都是0卡!

一共12款,都是經過嚴格的篩選,哪怕是熱量極低的一些茶飲、椰子水和咖啡也被我們排除在外!一律都是0卡!

碳酸上癮.Plan A

依依不捨碳酸飲料帶來的舌尖刺激

不妨嘗試一下零糖汽水

把原來的蔗糖,換成人體不吸收的代糖

口味的差別只是細微,但不會長胖!

01

元気森林白桃味蘇打水

價格:5.5元 | 淨含量:480ml

女孩子都愛的白桃味,粉嫩的包裝拿在手裡很吸睛。一擰開,白桃味混著氣體,立馬縈繞鼻腔。

02

元気森林卡曼橘味蘇打水

價格:5.5元 | 淨含量:480ml

清香涼爽的橘子味,既有衝擊感又入口清新,喝起來是夏天的味道。

03

元気森林青瓜味蘇打水

價格:5.5元 | 淨含量:480ml

青瓜味,搭配勁爽氣泡水,清奇味蕾瞬間被挑起,有點像在「喝」黃瓜味的薯片!

04

零度可樂

價格:3元 | 淨含量:500ml

在夏天,怎麼能缺席「快樂水」!零卡可樂氣足、保留可樂的味道,又避免攝入糖分,屬實是愛好可樂又怕長胖的plmm的首選!

05

屈臣氏蘇打水

價格:4.9元 | 淨含量:330ml

無糖原味蘇打水,給不愛好糖分但又喜歡氣泡帶來的衝擊感的飲料愛好者~連代糖都沒有加入,更加的健康。此外還可以搭配檸檬、百香果等一起製作最健康的氣泡水!

06

纖維雪碧

價格:5元 | 淨含量:500ml

作為「快樂水」的一員,不僅無糖還保留雪碧的味道,同時還可以補充相當於兩個蘋果所提供的膳食纖維,還不用攝入過多碳水!

07

巴黎水

價格:9.9元 | 淨含量:330ml

同樣0卡0糖,氣泡充裕,帶有一絲檸檬的清新,口感非常的清爽,最適合炎炎夏日~

健康茶飲.Plan B

最為當代養生青年的一員

氣泡水可能還是有一點心理負擔

又不甘心喝白開水

那麼茶飲一定是最佳選擇

01

三得利烏龍茶

價格:4.2元 | 淨含量:500ml

烏龍茶是刮油神器!每當大餐之後來一瓶去油解膩!這款烏龍茶,茶味比較濃厚,不加糖,所以全靠苦味回甘,冰鎮後口味更佳~

02

玄米茶

價格:6.5元 | 淨含量:500ml

日本特色茶飲,玄米茶中的玄米醇香,茶味去膩,相互搭配,相輔相成。

03

東方樹葉

價格:5元 | 淨含量:500ml

這款茶飲,也是0糖0脂肪,只有茉莉花自帶的清香與茶的醇厚相結合,湯色橙黃明亮,花香濃鬱,非常適合女孩子~

04

大麥茶

價格:8元 | 淨含量:600ml

這款別的不說,柯南的聯名,就足夠吸引人了!大麥帶著一股特殊的炭烤口味,剛入口可能會有些苦澀,但是口腔內會迅速蔓延開來一種特殊的香味,最後會回甘,越喝越上癮!

戒糖新思路.Plan C

既不愛刺激味蕾的氣泡水

也不愛有些苦澀的茶飲

那還有這一款美容飲料等著你

01

元気森林寵肌膠原蛋白水

價格:10.8元 | 淨含量:410ml

每瓶含有2550mg膠原蛋白肽,小分子結構易吸收,0糖0脂肪,淡淡的桃子味,非常的小清新,適合減肥還想美膚的小仙女

介紹了這麼多款0卡飲品,是不是突然感覺,夏天沒有那麼難熬了!快找到你自己心儀的本命飲料!讓減肥也不那麼痛苦!

溫馨提示

1. 飲料不可以代替水! 0卡也要注意飲用頻率!

2. 飲料中添加的膳食纖維是「抗性糊清」,想補充維生素還是多吃蔬菜。

來源:南京吃貨團

公眾號ID:njcht025

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