醬的做法有很多種,不同的地方就有不同的吃法,醬燒雞其實是蘇菜中的一道傳統名菜,而在如今這個不斷發展的時代裡醬燒雞的做法也已經千變萬化。
雞肉含豐富蛋白質,其脂肪中含不飽和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質食品。對體質虛弱,病後或產後用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜。
雞肉含有優質蛋白,肉質細嫩,易消化好吸收,有提高免疫力、補虛填精、健脾胃,強健筋骨等功效。秋天需要進補的時候,適量多吃點雞腿肉,對人體十分有益,尤其是體弱和貧血的人,老幼皆宜。
雞甘平偏溫,營養豐富,雞肉的蛋白質含量高。雞肉益五臟,補虛損,強筋骨,活血脈。雞肝、雞心、雞腸、雞血、雞腦都可入藥,能調部人體相應的臟器。特別是雞肫含有大量的消化物質,有很好的消食化積作用。
需要準備的食材:半個童子雞、蠔油、蔥、洋蔥、蒜瓣、醬油。
【開始製作】
第一步、先將以上的食材準備好,然後將準備好的雞腿洗淨斬成小塊,也可以用雞翅,然後放在清水裡清洗乾淨,瀝乾水分,加入食鹽,料酒,用手抓勻醃製一下;
第二步、準備配菜處理,先把小蔥打好結放在盆裡,大蒜幾粒切成塊,洋蔥切成三角片放置盤用;
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第三步、炒鍋洗淨燒熱,鍋中倒入適量的食用油,鍋內燒油,把油燒至冒煙,充分滑鍋後倒出熱油,倒入涼油,熱鍋涼油,炒雞塊時不容易粘鍋。倒入雞塊翻炒,要不停地晃動鍋;
第四步、植物油的量,稍微多一點,翻炒的過程,要持續10分鐘,一直保持小火,炒變色。加入小蔥結,生薑,大蒜,洋蔥,快速翻炒後;
第五步、最後調味,加入蠔油,把蠔油翻炒均勻,再倒入醬油翻炒均勻。然後倒入啤酒少許,轉為很小火,蓋上鍋蓋,燜煮10分鐘;
第六步、等10分鐘以後,湯汁基本收幹,再加入雞粉,白糖,翻炒化開調料以後繼續收汁。湯汁收幹,就可以出鍋裝盤了;
這樣一道醬香濃鬱的雞肉就做好了,吃著很是美味,味濃湯稠,非常的下飯,喜歡可以試試哦。這道菜裡最重要的是啤酒,用啤酒代替水,有嫩肉的功效,增加了去腥的效果。