作者：寶寶知道 知心密友
「大姨媽明明剛走不到半月就又來了，而且主要有一些深咖啡色的分泌物，是怎麼回事？」
對於此類情況，有的比較粗心的女性朋友會以為「月經沒有掉乾淨，過幾天就好了」，還有的女性朋友很害羞，不好意思去諮詢醫生。
其實，這種陰道的異常出血往往預示著多種疾病，最可怕的是可能與腫瘤有關，因此，必須引起重視。
像正常的陰道出血，如：來大姨媽、產後惡露的排出等，這都是屬於正常的生理範疇。
但如果是病理性的陰道出血就不同了，那可能就是一種疾病的體現。
今天，我們主要就為大家講解一下，陰道出血常見的生理原因：排卵期出血。
排卵期出血是指在兩次月經中間的排卵期，由於排卵導致雌激素水平短暫下降，子宮內膜在失去雌激素支持的情況下可能會出現脫落，引起有規律的陰道出血。一般發生在月經周期的12-16天，出血量較少，有時候僅是咖啡色分泌物，有些人可能持續幾小時，也有些人會持續幾天，但一般不會超過7天。
一般情況下，排卵期出血是正常的，它是由於排卵期內卵子被排出來之後，女性體內的雌激素水平出現劇烈下降，導致子宮內膜增厚不能繼續維持，從而出現了子宮內膜突破性出血。
正常排卵期出血是這樣的：
量少，會在內褲上留下咖啡色痕跡，持續時間不長，而有的可能稍微長一些，但不會超過7天，有的女性排卵期出血會伴有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等症狀。
如果出現異常則可能是婦科疾病所致：
如：子宮黏膜下肌瘤、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內膜癌等，都會引起陰道出血，而排卵期出血時間變長，量大，則需要及時就醫，排查可能疾病，及時治療。
那該如何判斷是否為排卵期出血?
首先，排除排除其他器質性病變，如：子宮肌瘤、宮頸息肉等。再來考慮功能性的改變。
然後，使用基礎體溫測定法：每天早上起來測體溫並記錄，在完整的記錄一個周期的體溫後，就能得到這個月經周期中體溫變化的情況。
原理：
正常的體溫變化是雙向型的，在月經期開始表現為一個相對的低體溫，而排卵後體溫通常會有一個0.5℃以上的上升，並持續到月經來潮。出現這樣的體溫情況，則說明是有排卵的，如果在體溫升高的時候發生了出血，那麼就很有可能是排卵期出血了。
要預防排卵期出血，女性朋友平時要注意私處的清潔衛生工作和性生活的衛生，日常注意休息，避免過度勞累，儘量保持心情愉悅，少吃生冷刺激食物。
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