五穀粥
五穀粥米由黑香米、黍米、紅花生、燕麥、黑豆、紅豆、綠豆、黑芝麻、薏仁米、花腰豆、蕎麥等十一種營養食材組成。豐富的雜糧，用燜燒罐搞定營養粥。
原料：五穀粥米、白砂糖。
做法步驟：
第1步、準備食材五穀粥米60克
第2步、溫水浸泡五穀米1小時；PS：免淘洗哦
第3步、浸泡好的五穀粥米撈出，放入鍋加適量的清水大火煮沸，轉為小火煲30分鐘；；PS：水量根據自己喜歡吃的稠稀而定。
第4步、燜燒罐洗淨，放入煮沸的水至3/4滿，蓋好蓋子燜1分鐘；；
第5步、燜燒罐裡面的水倒出；
第6步、把煮好的五穀粥，放入燜燒罐中，蓋好蓋子燜1-1.5小時；
第7步、開蓋，放糖拌均即可。
第8步、開始享受美味了。
小貼士：
1.溫水浸泡五穀粥米省電也容易煲爛；2.糖根據自己甜度添加；3.煲粥的水要根據自己喜歡的稠稀度加。
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