當春季來臨的時候,意味著我們離期中考試越來越近了。不少初三年級的學生越來越緊張了。他們想提高他們的成績,進入一所好學校,但他們也覺得他們不能完成老師在家裡布置的作業。他們覺得自己缺乏自律,總是拖拖拉拉,不能按時完成學習任務讓人感到沮喪和困惑。
其實老師是想告訴有這些問題的同學不要太焦慮和擔心,這說明我們需要重新建立一個合理科學的學習時間表,利用時間規劃來實現我們的目標。但是老師也發現很多學生沒有按照自己的時間表完成,往往沒有學會如何制定有效的時間表。
1、每天工作時間進行分配要詳細完善
如果你想制定一周計劃,列一張清單,列出你每天需要計劃的事情,以及這周你可以在空閒時間裡花多少時間。
2、各科目的課程安排應合理科學
當學生制定學習計劃時,他們通常表示他們將在某一時間點學習某一科目。然而,他們在這個主題上要學習什麼,他們期望達到什麼,他們沒有在計劃中列出。這不會給他們帶來壓力,所以列出每門課你需要學習的內容,然後分配給特定的時間段。比如,早上讀10分鐘,讀古文,試著背一小段,最後效果還沒有達到,還要注意,給自己打個分,這樣就可以實現了!另外,如果你寫的是複習一門學科,那麼就有必要專門寫如何複習,複習哪些知識點,複習哪些任務要完成,這樣才是有效的學習安排哦!
3、增加娛樂活動和放鬆的時間
學生在制定學習計劃時,往往會用學習活動來充實自己一整天的時間,而把生活娛樂的內容減少到吃飯睡覺是不可取的。因為,如果大腦得不到良好的放鬆和休息,在高強度的學習中必然無法完全集中注意力,容易造成拖延的問題。所以,學習之後,做一些運動,看電視,甚至看手機,或者和同學老師聊天,都是很好的身心享受過程。當然也需要設定一個時間段。時間到了,你應該繼續下一步。不要讓自己耽誤時間。
基本上,這樣學生學習計劃表就是通過比較進行合理完善的,如果有學有玩,相信同學們可以自己也會願意執行下去。雖然初中生活的學習工作壓力很大,作業也非常多,但是如果把自己的時間高效起來,可能現在用半小時學習到了自己的薄弱學科,就能起到以往花1個半小時的學習教學效果,所以效率一直是初中數學學習過程中必須不斷提高的技巧。
如果初中生想看看老師是如何制定科學合理的日常學習計劃的,如果你想從中學習,可以關注老師,在下面留言諮詢老師。