正確認識孩子的專注力問題,孩子分心並不意味著懶惰

2020-12-16 雙翼說

正確認識孩子的專注力問題

面對難以專注的孩子,你已經儘可能地讓自己有耐心,時刻以鼓勵為主,但他還是能把你氣到爆炸,做什麼都無濟於事。你已經受夠了他沒完成的作業、忘記的作業內容和下降的成績。對於你的話,他左耳進,右耳出,對此你已經感到厭倦。孩子不能專注是件很令人頭疼的事情,而且你的日漸上漲的負面情緒不但會影響自己,還會影響孩子(相信我,你的孩子也同樣感到很沮喪,不論他是否承認這點)。

歡迎你來學習第一天的課程,這個全新而又刺激的培訓項目會在減少孩子分心的道路上助你一臂之力。今天,你會認識到該問題的原因、影響以及治癒辦法。令人遺憾的是,有許許多多的孩子們正在受到注意力問題的困擾,他們的生活為此變得一團糟。更殘酷的事實是,患有注意力分散症的孩子們會給他們的家庭及教育者們帶來同樣的困難。即便這樣,仍能幫助你的孩子大大緩輕症狀,並提出實用的、專業的技巧和方法,供你參考。

每當我談到某個孩子有分心或專注力問題時,我是指他在集中注意力方面有困難,特別是對於他不感興趣的事情。難以專注的孩子在集中精力的一方面或幾方面存在問題。一些孩子無法集中精力,完成任務(特別是那些常規的或無聊的任務),還有一些孩子不知道如何開始一項任務;有些孩子有時候能集中精力,有時候卻不能,逐漸迷失了自己。接著往下閱讀,你會發現,導致難以專注的原因不止一種,而分心會對我們的家庭及社會造成巨大的傷害,不論是情感上、教育上,還是經濟上都是如此。

在這裡,你要知道,注意力分散的孩子並不是有意忘記、逃避責任或心不在焉。雖然他們表面上看起來是這樣,但這絕不代表這些孩子真的懶惰。許多父母經常把「懶惰」一詞掛在嘴邊,但是請你不要這樣做,這一點非常重要。因為這一詞語是有破壞性的,會對孩子的心理造成負面影響,讓他越來越缺乏自信,從而消極影響他的人生。

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  • 10152020 《如何培養孩子的專注力》【佳慶方舟閱讀】
    ·別讓負面情緒毀了孩子的專注力/有效控制自己的情緒,培養自我克制的能力,理性的思考和判斷能力。正確的做法給孩子在合理範圍內表達情緒的權利,第2關注孩子的心理,第3教會孩子轉移控制情緒的方法,轉移注意力,換一個角度看問題,把負面轉化為積極。·方法比努力更重要/不同的人對不同的感覺器官和感知通道有不同的偏愛。
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    以上這些行為都是孩子的專注力不足的表現。我們的孩子不管他學習什麼學科,學習什麼內容,進行任何活動,他都需要良好的專注力,才能實現一個好結果。 但是,很多家長對專注力的認識是有誤區的! 有的家長認為:孩子注意力不集中是因為貪玩! 有的家長認為:孩子注意力不集中是因為沒有意志力! 有的家長認為:孩子注意力不集中是因為厭學! 其實這三個是對專注力認識的最大誤會!
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    最通俗的解釋就是「注意力」視覺、聽覺、觸覺等感官能夠在同一時間內集中在同一事物上能在這個時間節點內認識、完成這個事物就是專注力的主要目的保持良好的注意力是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件,在我們學習過程中,注意力是打開我們們心靈的門戶。專注力越強在一段時間內學到的知識就越多,正因為如此,法國生物學家喬治·居維葉說:「天才,首先是注意力」。
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    保持良好的專注力,是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件,它在智力的發展中有著舉足輕重的的地位。專注力是推動認知活動各階段的元動力,在認知活動四個階段中,任何一環節缺失了專注力,都會導致認知錯誤。不論大腦是接收處理信息、或是計劃決策執行,每個階段都需要專注力支撐。
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    我認識一個寶媽,平時帶娃的時候,她經常跟我抱怨,她女兒子娟太懶,要是不懶,學習成績就不會這麼糟糕。子娟馬上讀五年級了,也算是個大姑娘了,有時她媽媽還是會當眾批評她,可子娟似乎並不惱火,有好幾次我看到孩子做個鬼臉,開心地跑開了。子娟的媽媽便恨鐵不成鋼的對我說:「你看看,我女兒簡直無可救藥了,連起碼的羞恥心都沒有。」
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  • 孩子專注力有很大問題,是真的麼?
    在上心理學課的時候,記得老師還提到,很多家長會諮詢孩子的專注力問題,會擔心孩子專注力有很大的問題。生活中也確實有不少地方會開設各種提升專注力的課程,那老師說其實多數情況呢,孩子的專注力都是沒有問題的啊。
  • 《孩子受益一生的專注力訓練》如何提升孩子的專注力?
    每一個天真純潔的孩子就是耀眼的太陽,但往往我們只想看到太陽的光澤,不想看到太陽的影子。我們希望孩子學習好、聽話、動手能力強,寫作業不用人催促,但有很多孩子貪玩,多動,不愛學習,注意力集中不到幾分鐘就開始跑神,他們對時間沒有概念,管理能力較差,大部分孩子的問題就出在專注力上。
  • 鍛鍊孩子專注力的有效方法
    隨著開學的臨近,很多家長開始擔心自己的孩子從幼兒園升入小學是否適應。家長最擔心的其實應該不是孩子的能力,而是專注力問題。一年級的東西基礎性的東西比較多,家長最多耐心一點多教教應該都能解決,但是專注力這個東西,真的不是一時半會能解決的。目前羅媽媽的粉絲群體中,大概有20%的家長表示了對孩子專注力的擔憂。
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    表妹說孩子的專注力太差了,幹什麼事情都分心,有什麼辦法可以培養孩子的專注力呢?在媽媽群裡聊天時,經常看到很多媽媽說孩子很容易分心,專注力不好。比如前一秒還在專心玩積木,一轉眼就玩起了;比如專心畫畫時,冷不防就吃起了零食.....作為父母又應該如何幫助孩子,培養他們的專注力呢?
  • 必須曉得如何培養孩子專注力
    如果孩子的智商已成定數,那麼請培養好孩子的專注力。心理學家丹尼爾*戈爾曼認為,「專注力比智商更能影響一個人的最終成就。」通過以下圖片所展示的,學齡前、學生時專注力差的表現,先來給自己孩子的專注力打分:現在看來與與我破壞了孩子的專注力,有著密切關係。一,我給就讀公辦小學的女兒增加了各種各樣的輔導班,此增加了她學習壓力,分散了學習的專注力;二,因為自己輔導作業,缺乏耐心,沒有正確認識學習難度,輕易就打罵孩子;三,過於理性,沒有給予情感關愛。我們一生都在索取愛,小時候向父母索取,長大了向愛人索取,老了向兒女索取。因此,父母千萬別吝嗇自己的溫柔與愛,全身心地付出與展現,並大膽地表達出來。
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    時間過得好快,不知不覺孩子們開學已經是半個多月,由於放假時間過長,導致孩子往往上學後會出現一些問題,比如上課坐不住、不認真聽講,注意力不集中等,很多家長也是很頭疼。那麼,家長如何培養的專注力?其實,孩子坐不住和專注力不集中是有著密切的關係。有數據顯示,孩子學習好不好,與專注力有很大的關係。