蒸米飯,只加水是外行!水裡多加這2樣,米飯又香又軟,粒粒分明

2020-12-22 陽光愛吃魚

蒸米飯,只加水是外行!水裡多加這2樣,米飯又香又軟,粒粒分明

大家好,感謝閱讀我分享的文章,今天我要和大家說的是:『蒸米飯,只加水是外行!多加這2樣,米飯又香又軟,粒粒分明!』

中國人的日常飲食中,主食是必不可少的,沒有主食總感覺吃不飽,大家有沒有這種感覺呢?

主食隨著地域的不同,也存在較大的差異,比如北方地區的主食是麵食,山西、陝西一帶的麵條很出名。而南方地區的主食是大米飯,相對於麵食,米飯更加細軟,受到大多數人的喜愛。隨著南北飲食文化的融合,現在大多數家庭都是米麵混著吃。

作為南方人,一天三頓至少有2頓是米飯,剩下一頓會吃一頓麵食,比如麵條、餅子等,所以做米飯是南方人每天都要做的一件事。

米飯是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物,如今有了電飯煲,蒸米飯變得非常簡單。

大米洗乾淨後放入電飯煲中,加入適量清水,蓋上蓋子,按下煮飯鍵就行了。雖然簡單,但很多人做的米飯並不好吃,有時太稀像煮幹了的稀飯,有時太硬像沒煮熟。然而,無論在哪家飯店吃飯,米飯都是又香又軟,顆粒分明,難道是大米的原因嗎?飯店裡的大米好一些?

其實不是,我們自己買的大米比飯店裡的大米好多了,蒸不好還是方法的問題。正如我上面說的,大多數人都是大米加了水就直接蒸了,這樣米飯的口感就很一般。

雖然蒸米飯很簡單,但是也是有技巧的,飯店裡的米飯為什麼好吃?除了水,還多了2樣。

多加2樣,米飯蒸好後就能顆粒分明,又軟又香,這就是飯店蒸米飯的技巧,今天我把技巧分享給大家,很實用,經常吃米飯的朋友快收藏起來吧。

【蒸米飯】

1、洗米

洗米也叫淘米,用水把大米清洗乾淨。很多人洗米時要洗3~5遍,其實大米不是洗得越多越好,洗多了營養物質會大量流失,蒸好的米飯味道就不香了。用水衝洗2遍即可,千萬不要用手搓洗,營養會被搓沒的。

2、浸泡

大米洗好後,不要直接加水蒸,先放入碗中,加適量清水浸泡10分鐘,讓幹大米吸收一些水分,變得飽漲,米飯不僅更鬆軟,也能縮短煮飯的時間。

3、加水

米飯是加水蒸出來的,那要加多少水呢?這關係到米飯的軟硬度。現在有了智能電飯煲,幾杯米加多少水,都是有刻度的。

如果是普通電飯煲,記住米水比例就行了。大米:水=1:1.2~1.5,這個比例最合適,只要水比米稍微高出1.5~2釐米左右就行了,也就是一個指節即可,這樣米飯不會稀,也不會夾生。

4、加2種調料

除了加夠水,想要米飯好吃還應該加2樣調料,那就是白醋、食用油,幾滴即可,這樣蒸出來的米飯軟硬適中,顆粒分明,米香味濃,不會出現很稀或粘連的情況。

大米的主要成分是澱粉,白醋讓澱粉快速水解,就能讓米飯快速煮熟。白醋雖然有酸味,但隨著水蒸氣的蒸發,酸味也會揮發掉的,蒸好的米飯不會酸。食用油儘量用味道小的油,比如玉米油,不然米飯會有一股油味,加入油後米飯光澤油潤,顆粒分明。

5、燜飯

做好這4步,就可以蓋上蓋子開始蒸米飯了,每個電飯煲蒸米飯的時間不一樣,一般在30~40分鐘左右,米飯蒸熟後用鏟子翻拌均勻,蓋上蓋子再燜5分鐘,米飯的口感更軟,味道更香。

這就是飯店裡蒸米飯的方法,無論是便宜米還是貴米,只要按照這個方法蒸,保證都能鬆軟可口,顆粒分明,非常香。

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